喬伊的相談空間

前兩天和康康與即興劇的陳峰老師，在我的另外一個 Podcast《康康喬伊瞧》裡面提到了勇敢。當時康康提到了：「我怎麼確認我這一個決定是勇敢還是魯莽呢？」 針對這點我說：「如果你覺得那是對的，就往前行。」康康就問：「那你怎麼確認那是對的呢？」 這一段對話勾起了我對於「勇氣」與「勇敢」的一個思考，所以就有了今天的這個節目。 本期錄制設備：Shure MV7麥克風 + Mackie DLZ調音台 背景音樂：Artlist 授權使用 歡迎你加我的...

很多人學歐卡，流程很熟：抽牌、提問、引導，每一步都沒問題。 但一進到真實對話就開始卡住——不知道該問什麼、該不該打斷，甚至連沉默都會慌。 這一集，我用武術做隱喻，你卡住的，不是技巧不夠，而是你還停在「套路」，還沒進入「接戰」。 如果你曾經在帶領中亂掉，這一集，會讓你看懂問題在哪。 本期錄制設備：Shure MV7麥克風 + Mackie DLZ調音台 背景音樂：Artlist 授權使用 歡迎你加我的 IG 和我互動 instagram.com/easydm549...

很多人會問：歐卡牌真的有效嗎？ 為什麼一張模糊的圖像，可以帶出這麼多關於你的故事？ 本集從大腦運作與潛意識角度，拆解歐卡牌有效的8個關鍵原理，包括右腦啟動、強制聯想、外化、視角轉換等核心機制。 適合對潛意識卡牌、教練對話、自我探索有興趣的你。 00:00 開場 01:00 模糊圖像與右腦啟動 02:57 投射：你如何看見自己 04:45 圖像的多樣性與經驗勾連 06:20 強制聯想：打破慣性思考 08:40 外化：把問題從自己分開 11:04 切換...

本集錄音聲音微恙，請多包涵 你有沒有發現，越想教好孩子，關係卻越容易卡住？ 當關心變成催促，「為你好」變成壓力，孩子只回你一句：「隨便啦」。 也許問題不在孩子，而在我們站的位置。 本期錄制設備：Shure SM7B麥克風 + Mackie DLZ Creator 調音台 背景音樂：Artlist 授權使用 歡迎你加我的 IG 和我互動 instagram.com/easydm5491 -- Hosting provided by SoundOn

如果你是一位助人者， 或許你正在思考要不要開始 經營一個屬於自己的聲音頻道， 這一集，會給你一條很清晰的起點。 00:00 探索播客世界：風格與特性 03:13 播客的核心優勢：為何是助人者的理想平台？ 06:43 精准定位與命名你的節目、規劃第一期內容 14:38 設備選擇與聲音優化：找到你的“武器” 21:31 實際錄制小技巧、剪輯工具、選擇你的podcast大本營 如果你正在觀望要不要開始Podcast， 歡迎你把這一集收藏起來， 或分享給同樣在...

這一集節目，喬伊和你分享兩件事： 一是，5月22日 深圳《方寸之光》心理卡牌應用論壇的介紹 二是，通過《以創作為生》一書，談助人者如何走向全職之路 00:20 介紹《方寸之光》心理卡牌應用論壇內容 05:00 《以創作為生》作者為何要寫這本書 07:00 從業前的心理準備 08:52 自己的客戶要自己創造 10:24 全職前最大的心理挑戰和限制性信念 13:17 客戶能等你多久 14:25 為什麼藝術學校不教如何以創作為生 17:20 兼職者為何缺乏商業機會...

這一集，我們細讀箭術與禪心作者的自序。 1936年，一場關於「弓道」的演講，成為箭術與禪心的起點。 十年之後，在經歷動盪與磨煉的時代背景下， 他重新修訂這場演講，寫成了我們今天讀到的這本書。 在這篇自序裡，他強調三件事： • 書中所有教誨，皆來自老師阿波研造 • 他刻意使用最簡單的語言 • 即便如此，禪的體悟仍難以被文字完全表達 這一集，我們從自序出發， 看見一位西方哲學家如何在語言與體悟之間掙扎， 也看見「不立文字...

這一集，我來回答聽友群提出的五個問題 00:30 一人創業者，忙到工作上癮，如何在高速運轉的同時，還能和宇宙連結、和自己連結？ 07:48 在變化動盪的日常裡，怎麼維持一個積極、飽滿、穩定輸出的狀態？ 12:46 在複雜系統裡，如何做出相對適配的選擇與決策，並打破限制自己快速行動的信念模式？ 20:26 如何把自己喜歡的東西變現，同時保持持續的動力？ 27:55 emo的時候，怎麼重啟生活，點亮自己？ 錄音設備：DJI mic mini麥克風 背景...

很多朋友對「潛意識教練」很好奇，卻不知道這個職業到底是在做什麼？ 這一集，我決定開箱黃喬伊，讓你看看我所有的工作內容。 00:00 開場 00:55 教練個案 03:16 團體教練、成長小組與企業活動 06:34 教學培訓、遊學 08:30 研發、出版 09:36 安排課程 11:06 社群自媒體 13:00 持續學習 14:18 總結 這一集把喬伊的工作攤開在你面前。 如果你好奇潛意識教練的工作內容， 趕緊來聽聽。 錄音設備：Shure SM7B 麥克風 + Zoom F3錄音機 背...

有沒有覺得一個人時，心裡空落落的？ 那是寂寞？還是孤獨？ 在這一集裡，黃喬伊帶你一起： 看見寂寞和孤獨的不同 學會在獨處中聽見自己的心 發現孤獨背後的力量，讓你更穩定、更有覺知 孤獨並不是負面的，它是靈性的起點，是自由的開始。 如果你害怕一個人，或想學會和自己好好相處，這一集會給你新的視角和力量。 收聽平台：Apple Podcasts、Spotify、SoundOn、小宇宙 如果喜歡這個節目，歡迎你關注、轉發或留言，我們下期再見。...

這一集，是多出來的特別篇 在乙巳年即將走完、迎向丙午馬年的除夕， 我邀請了一位平常很少出現在節目裡的重要來賓——我的太太 Q小莉， 我們一起坐下來，回顧這一年的重要生命經驗。 我們聊到—— • 一個被記得的願望，第一次走進專業錄音室唱歌 • 養了一隻天竺鼠，也學會陪孩子面對「生離死別」 • 海外開課、馬來西亞的相遇，事情如何一步步發生 • 母親記憶力退化，陪伴成為最重要的選擇 • 年末的手術、身體的考驗，與「使命必達」的...

今天這一集，我們繼續帶大家細讀《箭術與禪心》這本書。 在前兩集裡，我們已經談過譯序的部分； 今天，喬伊和大家介紹這本書的另一篇序文。 這篇序文的作者，是一位在禪學史上極具份量的人物 鈴木大拙。 他被譽為「世界禪者」，在 1963 年曾獲得諾貝爾和平獎提名，也是將禪宗思想系統性地引介到西方世界的重要人物之一。 在這篇序文中，鈴木大拙提出了一個充滿禪意的觀點：無藝之藝 這一集，我們會談到： 00:00 開場 01:55 發自無...

如果喜歡這個節目，歡迎你關注、轉發或留言，我們下期再見。 本期錄制設備：Shure SM7B 麥克風 + Zoom F3錄音機 歡迎你加我的 IG 和我互動  https://www.instagram.com/easydm5491/ -- Hosting provided by SoundOn

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這一集，我集中回答了聽友在社群提出的幾個主題，包含： 02:14 如何確認自己的天賦？當你學過很多東西，該怎麼整合，而不是內在打架？ 13:20 喬伊是怎麼轉行走到潛意識教練這條路的？ 21:12 在主業裡，如何同步開展OH卡教練事業？ 如果喜歡這個節目，歡迎你關注、轉發或留言，我們下期再見。 本期錄制設備：DJI Mic mini 無線麥克風 歡迎你加我的 IG 和我互動： www.instagram.com -- Hosting provided by SoundOn

世界不會慢下來等你準備好。 在變動越來越快的時代， 真正重要的不是跟上所有變化， 是先把自己站穩。 這一集，喬伊分享自己的2025年總結 以及面對 2026，我給自己的三個提醒：接受無常、立即行動、減少干擾。 喬伊還會和你分享，為了2026穩定前行，我所採用的方法。 本期錄制設備：Shure SM57 麥克風 + Zoom H5 錄音機 歡迎你加我的 IG 和我互動： www.instagram.com -- Hosting provided by SoundOn

你以為是身體出狀況，但很多時候，其實是人生的某個模式，已經撐到極限了。 身體不是突然出問題，是在一次次忽略、吞下、硬撐之後， 成為唯一還願意替你說真話的地方。 這一集，喬伊陪你聽聽那些你很久沒有聽見的訊號。 如果喜歡這個節目，歡迎你關注、轉發或留言，我們下期再見。 本期錄制設備：鐵三角 AT875R 槍式麥克風 + Mackie DLZ creator 調音台 歡迎你加我的 IG 和我互動：www.instagram.com -- Hosting provided by Sound...

你很認真想改變人生。 但你發現， 生活好像沒有真的往前。 這一集 我想陪你換一個角度， 用心理學與腦科學， 一起看看 為什麼我們這麼努力想改變，卻常常停在原地？ 你會在這一集裡聽到： ‧為什麼卡關久了，人會開始懷疑自己 ‧「我都知道了」，卻還是動不了的心理原因 ‧大腦其實不是為了成功，而是為了生存 ‧自我效能感如何影響你敢不敢往前 如果你不想再原地踏步， 這一集，或許能陪你把卡住的地方，看清楚。 課程資訊 2026年1月*...

在這一集，我想談談 為什麼我會推薦其他卡牌老師的課程？ 為什麼我會寫書，把大量卡牌玩法公開？ 為什麼這麼多年來，我一直投入心力，促成各地的卡牌論壇？ 很多人會用一句話形容我： 「喬伊很願意把舞台讓給別人」 但其實，那不是我正在做的事。 我不是在讓舞台， 我是在擴大舞台。 本集你會聽到： ・為什麼在助人領域，「誰最厲害」不是關鍵 ・卡牌為什麼本來就不該只有一種聲音 ・為什麼我把卡牌玩法寫成書 ・卡牌論壇真正的價...

你有沒有過這樣的經驗—— 醒來後，夢的畫面還很清楚， 卻不知道它想告訴你什麼？ 這一集是《金風玉露》對話主題 喬伊邀請來自深圳的身心療癒師 Helen 一起深入聊聊「夢與潛意識」。 我們從喬伊的夢境出發， 談夢如何反映生命狀態、情緒壓力， 以及潛意識正在為你做的那些「看不見的心理整理」。 本集你會聽到： • 為什麼夢幾乎都是「有意義的」？ • 多夢，是否代表壓力或內在正在調整？ • 夢裡的「情緒」，為什麼比劇情更關鍵？ •...

手術後，我的聲音一度消失， 但承諾讓我飛往大理，而生命也在那裡回應我。 從醒來時的 11:11，到無為寺石階上的每一步， 我重新調整了身體與生命的節奏。 如果你也正走在不確定中，希望這集能陪你。 本集設備：Shure SM7B + Mackie DLZ Creator IG： https://www.instagram.com/easydm5491/ -- Hosting provided by SoundOn

感謝 Q麗莉、斯銘和瑩軼的贊助， 你們的支持對我的持續創作，是很重要的激勵。 【本期内容】 我們都知道「關係需要經營」， 但在教練現場裡，我更常看見的是—— 關係其實是「能量的流動」。 這集，我想從教練的視角來談「關係」。 無論是伴侶、親子，還是與父母之間， 那些反覆卡住、說不開的糾結， 其實都能在「位置切換」與「覺察練習」中找到新方向。 當我們學會離開自己的位置， 關係就有機會重新流動， 理解與愛，也終於能被看...

游學，不只是旅行。 當我們離開熟悉的生活，走進陌生的場域， 身體會被喚醒，覺知會重新打開。 從石舍到青城山，從大理、天台山、五台山、終南山， 到福岡、高野山與奈良， 每一次出走，都是一次「身心同步學習」的修行。 游學的價值，不在距離，而在覺醒。 在場域裡學習、被環境啟發、讓身體記得。 如果喜歡這個節目，歡迎你關注、轉發或留言，我們下期再見。 本期錄製設備：Shure SM7B 麥克風 + Mackie DLZ Creator 調音台 歡迎...

其實多數時候，是被潛意識裡的欲望推著走。 從小想擁有一台機器人，到長大後想買相機、換設備， 那些渴望，可能都在指向一個更深的自己。 這集，喬伊帶你從生活故事談到佛教「以欲修行」的智慧， 看見欲望背後的力量， 學會與慾望同行，而不是被它綁架。 本期錄製設備：Shure SM7B 麥克風 + Mackie DLZ Creator 調音台。 歡迎追蹤 IG 和我互動： https://www.instagram.com/easydm5491/ -- Hosting provided by SoundOn

提問力，不只是教練的基本功， 也是一種讓對話變得更有深度的能力。 很多人以為「會問問題」就是學會技巧， 但真正的提問，其實是一種「生成」—— 在真實互動中被喚醒、被浮現，而不是背出來。 本集喬伊從一次教學現場的提問經驗出發， 和你分享學習提問的關鍵歷程 你也能聽見三個實用的練習法 如果你喜歡這個節目，歡迎關注、轉發或留言。 本期錄製設備：Shure SM7B 麥克風 + Mackie DLZ Creator 調音台 歡迎你加我的 IG 和我互動...