Alejandra López
Planea Crea Vive
Bienvenidos a este espacio creado con amor para ustedes. Donde encontraras y crearas tus propias herramientas de vida, para disfrutar en equilibrio entre los físico, emocional y energético para tu vida diaria. Descubre a través de reflexiones, meditaciones y algunos otros temas, que te ayudaran en tu Bienestar Integral. Comenzamos!!!!!
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Autor
Alejandra López
Categoría
Web del podcast
Último episodio
8 de ene. de 2024
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Episodios
# 25: Cierre de Ciclos 08.01.2024 14:43
¿Cuántas veces has querido dar vuelta a la página, y lo que haces es saltártela? Cerrar un ciclo duele, y no sabemos como trabajarlo. En este podcast te comparto un poco de lo que he ido aprendiendo sobre el cierre de ciclos.
TM01 Meditación "Enfocando mi Ser" 04.01.2024 10:36
¿Cuántas veces hemos puesto nuestra atención en diferentes cosas, que hace que perdamos nuestra energía? Es a través de esta meditación donde conectaremos con aquello que requiere nuestra atención paso a paso, descubriendo en donde realmente debemos enfocar nuestro Ser, para así lograr lo que te propongas.
# 24: El Poder de la Intención 31.12.2023 21:57
Cómo utilizar nuestro poder de la intención con una herramienta que ocupamos en nuestro día, donde conectamos con esta fuerza que nos permite llevar a cabo el acto de crear. Esta herramienta es NUESTRA CREATIVIDAD. Con la cual logramos nuestra plenitud y felicidad que deseamos. Siendo así buenos de nuestra propia transformación, de nuestra historia. Te cuento un poco como trabajar con este PODER q...
¿Y tú cómo nutres a tu cuerpo a través de los pensamientos? 24.06.2022 17:43
Se ha descubierto que nuestro cuerpo se nutre a través de los pensamientos que tenemos, por que en un día llegamos a generar por persona más de 70,000 pensamientos. Ahora si revisamos que tipo de pensamiento estamos teniendo, créeme que son más negativos que positivos. Originando estrés, frustración, enojo entre algunos sentimientos inconvenientes. Te invito a que escuches este tema, d...
Tarot Evolutivo 18.04.2022 30:22
El tarot es una herramienta poderosa, pero también existen varias creencias que hacen que no ocupemos esta herramienta. Actualmente nos ayuda a poner claro nuestro camino y también a sanar. En este episodio platicaremos un poco sobre como el tarot aparte de ser una herramienta predictiva, su evolución ha ser más en conciencia, trabajando así el tarot en nuestro crecimiento personal y que nos permi...
Meditación "Ser Agradecidos" 12.04.2022 7:10
Agradecer, es una de las motivaciones que nos reconecta más con nuestro Ser, y con la fuente divina, nuestra ESENCIA. Así que hoy quiero compartirte esta meditación, para que recuerdes que en cuanto más conectes con la gratitud, más cerca te encuentras de todo tu SER. Mis Redes Sociales: IG: alopezaa YouTube: Alejandra Lopez
¿Sabías que dentro de ti, están las herramientas para diseñar tu vida? 26.01.2021 15:53
Acompañame en este podcast a que descubras, que al conectar con tu intuición, con tu esencia... es así como tu descubres tus herramientas para diseñar tu vida. No se trata de compararte con los demás, al contrario se trata de utilizar tus habilidades para convertirte en tu mejor versión, desde tu esencia. Ilumina al mundo siendo TÚ, desde tu Esencia.
Encontrando nuestros patrones que nos limitan 11.01.2021 13:21
¿Reconoces en ti, algún patrón qué te ha limitado? Hoy te dare algunos tips, para que reconozcas y trabajes en tu vida diaria con los patrones que no te permiten desarrollar tu mayor potencial.
Conecta desde tu SER y brilla por ser quien eres 02.01.2021 22:24
Es a través de todo nuestro SER que deseamos conectar con los nuevos propósitos, con nuevas ideas, descubrimientos y también es un momento de conectar con nuestra alma, a través de las emociones, de nuestro sentir de VIVIR. Te invito a que me escuches en el podcast que preparamos hoy para ti, descubras como conectar desde tu ser y brillar por ser quien eres.
Aprende a vivir en el ahora 17.09.2020 11:13
Cuántas veces vamos caminando por la vida, como zombies... no, nos damos cuenta que dejamos de VIVIR!! Descubre a través de este podcast que es vivir en el ahora, y sobre todo como hacerlo sin estar en el pasado y/o futuro, generándonos ansiedad o depresión.
Autoconocimiento, autoconfianza, y automatización (Believe) 08.09.2020 14:33
“La única forma de mejorar los resultados de tu vida es cambiando tu autoconcepto. Y el primer paso es reconocer que tienes poder para ello.” -Mónica Fusté Descubre a través de este podcast como la automatización, autoconfianza y automatización son herramientas que te ayudan a lograr tus propósitos. Acompañame!!!
Descubre tu Talento 18.08.2020 14:42
Cada persona tiene como mínimo un don, un talento para poner al servicio de los demás. Cada parte de este Universo tiene un propósito, tú también lo tienes porque eres parte de él. Cuando no dejas que salga a la luz, le estás privando al mundo de aquello que haces bien y que puede ayudar a otros. Deja de buscar en el exterior y comienza a mirar dentro. Sé que esto lo habrás escuchado mil veces, pe...
Meditación "Conecto con mi guía o guías espirituales? 16.07.2020 15:54
Una manera de conectar con nuestros guías es a través de la meditación, que te compartimos. Disfruta de ella y sobre todo se paciente contigo. https://open.spotify.com/track/2XOrUY7bzmyqWRll7CMOgQ?si=zRJn5wdsQlif1_sRzDruTQ También te dejo una canción que te ayudara a encontrar de una manera amorosa tu conexión con tu guía o guías. De corazón que en esta meditación encuentres la guía que necesitas...
Autenticidad 03.06.2020 9:37
Cada uno de nosotros, para vivir verdaderamente, debe definir cómo quiere hacerlo y cómo debe ser esa vida más grande. Descubre a través de este podcast, sobre como es nuestra autenticidad.
Meditación "Conecto con mi Ser y Gratitud" 16.04.2020 6:47
Descubre a traves de esta meditación a conectar con tu Ser Superior y Gratitud, regresando al estado presente
Meditación " Gratitud" 08.04.2020 6:00
La meditación te permitirán levantarte y sentirte agradecido diariamente, aprenderás a vivir en el presente y a tomar control de cualquier situación que debas atravesar. La gratitud es el camino hacia la felicidad y la abundancia. A través de esta meditación conecta con la gratitud.
Tips para realizar Home office 23.03.2020 11:06
En este episodio te comparto algunos tips, que me llevaron a ser más productiva desde casa. Si bien hoy estamos en la modalidad de Home office, todas nuestras actividades cambiaron, es por ello que te comparto que acciones puedes llevar a cabo en casa. Recuerda que tu actitud hace la diferencia. Ale :) www.soularmony.com email: contacto@soularmony.com
Espiritualidad en estos momentos 15.03.2020 6:41
Te comparto este pensar de Fer Broca que va ligado a estos momentos de como la espiritualidad conecta con que estamos sintiendo. Descubre a través de este audio tres puntos que pueden ayudarte en este momento.
Elevarse por encima del miedo 14.03.2020 13:23
Sólo detente por unos minutos, y a través de esta meditación, donde sostengo el espacio para este sentir el miedo, de una manera compasiva; descubriendo así lo que tu necesitas
¿Te interesa ser EXITOSO en lo que te propones? 11.03.2020 7:30
Descubre la herramienta más importante para lograr el éxito, a través de este podcast te dare algunos tips, y también descubrirás qué es el éxito para ti. Acompañame
Día 3 Yo Soy Amor 28.11.2019 6:44
Descubre a través de tu intuición, de tu conexión con tu see superior or la esencia de amor que existe en tu ser 💖
Día 2 estoy dispuesto a dar lo mejor de mi 27.11.2019 7:23
Descubre a través de este episodio, las maravillas y oportunidades que tiene la vida para ti
Día 1 reconociendo el miedo que existe en mi 27.11.2019 6:22
Reconocer el miedo qué hay en ti, te permite descubrir lo que en realidad hay en ti, tu esencia
Meditando Ando en Visualizar lo que quiero 29.10.2019 6:06
Una meditación que te ayudara a generar y/o visualizar las imágenes que quieres para tu vida. Adentrate en este mundo de la meditación y descubre como puedes realizar tus sueños realidad. Es importante mencionar que debes saber que quieres "generar" ya que al estar conectando en esta meditación lo que surge de ella se realizará. Te mando un abrazo y de corazón crea un mundo de amor para ti.
Meditación para Alinear tus Chakras 12.08.2019 4:44
Te invito que a través de esta meditación alinees cada uno de tus chakras, durante 5 minutos trabajaras en ellos, para restablecer tu flujo de vía energético.
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