Samantha Arraez
Paréntesis
Este podcast es para quienes buscan un break para reinventarse y empezar a vivir desde la intención y el deseo de convertirse en su versión más auténtica. Es una conversación cercana, como escuchar un mensaje de voz de una amiga que te aconseja desde su experiencia. No se trata de teorías, sino de historias reales de resiliencia, empoderamiento y descubrimiento personal. Si alguna vez has sentido que no encajas o que quieres vivir de manera genuina y no sabes cómo, este espacio es para ti. Vamos a descubrir juntos nuestra versión más pura, con buenas vibras y mucha luz.
Autor
Samantha Arraez
Categoría
Web del podcast
Último episodio
12 de oct. de 2025
¿Dónde escuchar?
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Episodios
¿Quién me salva a mí? 12.10.2025 29:15
Ser fuerte no siempre significa poder con todo. A veces significa detenerte y decir: “ya no más”. Este episodio es para los que siempre están ahí para todos, pero se olvidan de sí mismos. Hablamos de poner límites, de permitirte sentir culpa sin quedarte en ella, y de entender que decir “no” también es una forma de amor. Porque no puedes salvar a todos… pero sí puedes empezar a salvarte a ti.
Todo o Nada 21.09.2025 27:15
En este episodio de Paréntesis, "Todo o Nada", hablamos de un enemigo silencioso de tus metas: el perfeccionismo. ¿Cuántas ideas increíbles has dejado en el cajón por esperar el momento o las condiciones perfectas? Es hora de dejar ir las expectativas y lanzarte a cumplir tus sueños. No se trata de hacerlo perfecto, se trata de hacerlo.
Apaga el piloto automático 09.02.2025 28:15
En este episodio de Paréntresis , hablamos sobre cómo dejar de vivir en automático y empezar a tomar decisiones conscientes que te acerquen a la vida de tus sueños. Aprende a salir del modo rutina, recuperar el control y crear un camino alineado con lo que realmente quieres.
Q&A 29.11.2024 19:40
En este episodio de Paréntesis , me tomé el tiempo para responder las preguntas que me dejaron, desde las más personales hasta las más inesperadas. Hablamos de mis experiencias, aprendizajes y un poquito de todo. Fue una conversación ligera, llena de honestidad y consejos honestos.
Descansar también es avanzar 18.11.2024 20:12
En un mundo que nos exige estar en constante movimiento, olvidamos que descansar es una forma de cuidar de nosotros mismos y seguir avanzando. En este episodio, exploramos cómo la falta de descanso puede llevarnos al límite y por qué aprender a pausar es clave para alcanzar nuestras metas sin perdernos en el camino.
Sola pero completa 10.11.2024 27:26
En este episodio de Paréntesis , exploramos cómo transformar la soledad en un espacio de paz y conexión interior. te acompaño a descubrir el arte de amar tu propia compañía.
"Lo peor que puede pasar" 03.11.2024 16:59
En este episodio de Paréntesis , enfrentamos ese miedo que todos sentimos cuando estamos a punto de dar un paso importante. ¿Qué es lo peor que puede pasar? Reflexionamos sobre cómo replantear ese miedo, enfrentarlo y avanzar hacia nuestros objetivos.
"El momento perfecto" 26.10.2024 19:12
En este episodio te cuento como desisti de la idea de esperar siempre el momento "perfecto" y como navegar las frustracines o dudas que nos puede traer esta idea.
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