Otro dia ganado

Hoy les dejo una reflexión acerca de dos frases que se repiten mucho últimamente “eres lo que piensas” - “eres lo que haces” y la llevo a través de mi propia reflexión a una comprensión mayor.

Este es un mensaje para mí, en esos momentos en los que me siento cansado, cuando aparecen las viejas heridas, los miedos… y ese sentimiento de insuficiencia. Y creo que a ti también te puede servir. ⸻ Yo sé que no tienes ganas… pero ese era el acuerdo. La conciencia elevada y la abundancia en el alma a cambio de la devoción en cada proceso. ⸻ Yo sé que te sientes insuficiente… pero ese era el acu...

Este es el primer episodio de 1Menprocess, y no es una historia de éxito… es una historia de reconstrucción. En este episodio te abro una parte de mi vida que muchos no ven: crecimiento en un entorno difícil, adicciones, excesos, una sobredosis a los 16 años, trastornos como la bulimia, pensamientos oscuros y una larga pelea interna que me llevó a tocar fondo más de una vez. Pero también es la his...