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Stress bénin, crises d’angoisse, difficultés à respirer, changements d’appétit… Le stress peut se manifester sous plusieurs formes et différents facteurs peuvent le générer… Que vous soyez pris par le stress professionnel ou de la vie quotidienne, par les angoisses liées aux attentes de la société ou même par vos tiers, la gestion des émotions peut parfois s’avérer compliquée. Véritables montagnes...

« S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute une vie » Oscar Wilde Notre seul compagnon de route c’est nous-même. On arrive seul sur cette terre et on en part seul.  Pourtant la cohabitation avec soi-même n’est pas toujours évidente, on a tendance à se fuir, à ne pas vouloir regarder nos peines et à attendre des autres qu’ils viennent combler ce qui nous manque.  On se j...

Nous avons tous déjà émis des souhaits, des rêves que nous avons réussi à accomplir. Parfois avec le temps mais le timing est toujours juste. Il y a un espace en nous où tout est possible. En prendre conscience nous permet de transformer notre monde intérieur pour que les choses autour de nous évoluent. Car nous sommes notre propre création, tout part de nous et la conscience qui nous habite nous...

Nous vivons dans un monde où la société a un impact important sur ce que l’on est. On agit en fonction de notre environnement et des codes qu’on nous a inculqués. Croyances après croyances notre vision du monde s’installe et nos conditionnements fixent un cadre qui de manière plus ou moins consciente clôture notre vie. Sans le savoir on porte des masques par peur de déplaire, on reproduit un schém...

Avez-vous déjà entendu parler du Kobido, ce massage en vogue qui cartonne et dont on parle de plus en plus ? Aujourd'hui on va rencontrer Amélie qui pratique ce soin à Bordeaux et qui va tout nous raconter sur le Kobido. Opale est une communauté bienveillante, un réseau d'échange et de partage. Vous pouvez nous retrouver sur notre Instagram @opaleofficiel_ et sur l'application gratuite Opale dispo...

Avez-vous déjà entendu parlé de la communication animale ? De plus en plus de propriétaires font appel à cette pratique pour des problèmes de comportement ou pour mieux comprendre leur animal. Car les animaux sont dotés d’une intelligence, ils sont doués d’une sensibilité et ressentent des émotions. Certaines personnes ont la capacité de capter l’esprit de l’animal pour savoir ce qu’il ressent. C’...

Vertiges, déprime, angoisse, maux de tête … différents symptômes qui perturbent la circulation de l’énergie dans le corps. Un affaiblissement du taux vibratoire peut créer des failles dans notre champ énergétique. Ces failles attirent un parasitage sous forme de vibrations basses, de pollutions énergétiques, d'égrégores négatifs, d'entités ... c’est ce qu’on appelle un parasitage énergétique. Un s...

Comment être heureux ?  On a souvent tendance à chercher le bonheur à travers les autres. Mais le vrai bonheur se trouve avant tout en nous, il est lié à la relation qu’on entretient avec nous-même. Être bien avec soi pour être bien avec les autres, c’est ce que propose Axelle. Coach, elle accompagne les personnes qui souhaitent transformer la relation qu’elles ont avec elles-mêmes. Elle...

Comparaison, manque de considération, mépris, jugement. Nous manquons tous parfois de bienveillance envers nous et envers les autres. Faire preuve de bienveillance au quotidien n’est pas chose aisée on s’agace, on s’impatiente, on exige. Ces différents comportements entravent l’indulgence. Notre mental est en permanence envahi de phénomènes (émotions, peurs...) qui amènent à nous juger et à juger...

Baisse d’énergie, mauvaise humeur, problème de peau, ballonnements … Vous êtes-vous déjà intéressé à l’alimentation et à son impact sur votre corps ? ce que nous mangeons joue un rôle fondamental dans toutes nos fonctions physiologiques. Aujourd’hui je vous propose de rencontrer Delphine nutrithérapeute & coach. Elle accompagne les personnes qui souhaitent prendre soin de leur santé via l...

Aujourd’hui je vous propose de rencontrer Corine Coach, énergéticienne mais aussi créatrice d’Oracles. J’ai découvert Corine sur instagram à travers son compte @corinemadelain sur lequel elle poste quotidiennement les énergies du jour que je trouve toujours d’une justesse et d’une précision incroyable. Corine va nous parler des guidances personnalisées qu’elle effectue, comment se passe une séance...

Aujourd’hui je vous propose de rencontrer Elsa, distributrice de positivité au quotidien à travers son compte Instagram @affirmationspositives. Elsa partage chaque jour une pensée qui insuffle une bouffée d’énergie pour la journée et qui nous met du baume au cœur. Je vous invite d’ailleurs à suivre son compte mentionné dans le descriptif de la vidéo. Au cours de cet échange Elsa va nous raconter c...

Connaissez-vous le channing ou canalisation ? ce procédé de communication souvent utilisé pour parler de la médiumnité. Aujourd’hui je vous propose de rencontrer Julie énergéticienne à Ajaccio. Julie nous raconte son histoire et se confie sur l’apparition de ses dons de canal. Opale est une communauté bienveillante, un réseau d'échange et de partage. Vous pouvez nous retrouver sur notre Insta...