Observando La Mente

Bienvenidos a Observando la Mente . Hoy quiero hablarte de algo que todos hemos vivido: cuando alguien queda mal contigo . Cuando alguien no cumple lo que prometió. Cuando confiaste y te decepcionaron. Cuando diste una oportunidad y la otra persona no respondió como esperabas. Y quizás lo más difícil no es solamente lo que ocurrió. Lo más difícil es lo que nuestra mente hace después con lo ocurrid...

Hay algo que hacemos constantemente sin darnos cuenta: Pensamos algo, lo creemos, sentimos una emoción como consecuencia de ese pensamiento y finalmente hacemos responsable a otra persona de lo que estamos sintiendo. “Me hiciste sentir mal.” “Por tu culpa estoy así.” “Ella me hizo sentir que no soy suficiente.” Pero hoy quiero preguntarte: ¿Y si la otra persona solamente activó algo que ya estaba...

Bienvenidos a Observando Tu Mente . Soy Aimée Boglio, terapeuta intuitiva , y en este espacio te invito a hacer algo que parece sencillo, pero que puede transformar profundamente nuestra manera de vivir: observar nuestra mente sin juzgarla . No vengo a decirte qué pensar. Vengo a invitarte a mirar. A mirar tus pensamientos, tus emociones, tus historias, tus heridas y, sobre todo, esas partes de ti...

A veces nos confundimos por que pensamos que debemos defender nuestra verdad. Realmente es tan importante el demostrar a otros que tenemos RAZON? Simplemente les pido que OBSERVEN SU MENTE. El escuchar nos libera de opiniones y no hay que ganar siempre. aimeeboglio.com

Quiero comenzar con una pregunta que quizás cambie la forma en que ves tu vida: ¿Y si gran parte de lo que llamas realidad fuera simplemente una interpretación de tu mente? Vivimos creyendo que vemos las cosas tal como son, pero en realidad vemos el mundo a través de nuestros recuerdos, nuestras heridas, nuestros miedos, nuestras expectativas y nuestras creencias. Dos personas pueden vivir exactam...

www.aimeeboglio.com ¿Qué es realmente el yoga? ¿Y qué es realmente la meditación? Vivimos en una época donde vemos imágenes de personas meditando frente al mar, haciendo posturas perfectas al amanecer o respirando en medio de paisajes hermosos. Y aunque todo eso tiene su belleza, la verdadera práctica comienza cuando la vida deja de ser perfecta. Durante mi reciente viaje a la India tuve una exper...

AIMEEBOGLIO.COM / ALLSENSESWELLNESSCENTER.COM Observando Tu MenteCuando los planes cambian: la lección de soltar y acompañarIntroducción Hay momentos en la vida en los que creemos tener una ruta clara. Compramos boletos, organizamos agendas, hacemos planes y visualizamos cómo se desarrollarán los próximos días. Pero la vida, en su infinita sabiduría, a veces tiene otros planes. ¿Y qué pasa cuando...

TÍTULO: INDIA ME RECORDÓ QUE LA MENTE NO SIEMPRE DICE LA VERDAD INTRODUCCIÓN Bienvenidos a este espacio. Soy Aimee Boglio, Terapeuta Intuitiva, y hoy quiero compartir contigo una experiencia profundamente personal que estoy viviendo durante mi viaje a India. Cuando decidí venir aquí, mi propósito principal era sencillo: hacer una pausa. Una pausa de las responsabilidades. Una pausa del ruido. Una...

aimeeboglio.com / allsenseswellnesscenter.com Este episodio es diferente. Hoy no voy a hablar desde los libros. No voy a hablar desde la teoría. No voy a hablar desde algo que estudié. Voy a hablar desde el amor. Desde la pérdida. Y desde una de las lecciones más difíciles que me ha tocado vivir. Hace poco perdí a alguien que amaba profundamente. Mi hija Bianca. Y aunque este episodio nace de ese...

@aimeeboglio18 TÍTULO: LA ERA DE LA DESCONEXIÓN INTERNA INTRODUCCIÓN Bienvenidos a este espacio. Hoy quiero invitarte a detenerte por unos minutos… a respirar… y a observar profundamente el momento histórico que estamos viviendo. Vivimos en una época donde el mundo avanza más rápido que nuestra capacidad emocional para procesarlo. Todo cambia constantemente. Las noticias nunca se detienen. Las opi...

www.allsenseswellnesscenter.com @aimeeboglio18 Hoy quiero hablarte de algo poderoso… La posibilidad de que muchos de los patrones que vivimos diariamente —emociones, relaciones, estrés, incluso nuestra energía— no son casualidad. Según las enseñanzas de Joe Dispenza, nuestro cuerpo y nuestra mente viven programados por hábitos automáticos. Pensamos los mismos pensamientos, sentimos las mismas emoc...

Hoy es mi cumpleaños. Y mientras muchas personas celebran rodeadas de ruido, fiestas o compañía… yo estoy aquí, observando mi mente. Observando los pensamientos que aparecen cuando llega un día especial. Las memorias. Las expectativas que alguna vez tuve. Las preguntas silenciosas. La nostalgia que a veces toca la puerta. Y en vez de huir de todo eso, he aprendido a sentarme conmigo misma. A mirar...

El humano que te tocó cuidar eres tú Bienvenidos a Observando tu mente . En este episodio, Aimee, terapeuta intuitiva, te invita a una reflexión profunda: ¿qué pasaría si entendieras que la persona que has estado buscando que te cuide… eres tú mismo? Desde pequeños aprendemos a buscar amor, validación y compañía afuera. Pero llega un momento en la vida donde el verdadero trabajo comienza: observar...

Bienvenidos a Observando la mente . Mi nombre es Aimee, y hoy quiero invitarte a hacer algo muy simple… pero profundamente transformador. Pasamos gran parte de nuestra vida dentro de la mente, escuchando pensamientos, creando historias, reviviendo el pasado o imaginando el futuro… sin darnos cuenta de que somos mucho más que todo eso. Hoy no vamos a intentar cambiar la mente. No vamos a luchar con...

Imagina por un momento que dentro de ti existen dos figuras invisibles… Un comunicador y un receptor . El comunicador es tu mente. No se detiene. No descansa. Narra, interpreta, anticipa. Habla del pasado como si aún estuviera ocurriendo… y del futuro como si ya estuviera escrito. El receptor… es tu cuerpo. Silencioso. Fiel. Siempre escuchando.

Hoy exploramos un poco sobre la impermanencia de la vida ¿Te has preguntado alguna vez… si hubiéramos nacido con un manual… nuestra vida sería diferente? ¿Habríamos evitado el dolor? ¿Las decisiones equivocadas? ¿Los caminos largos… y a veces solitarios? O tal vez… ese “manual” nos habría robado lo más importante: la experiencia de descubrir quién realmente somos

Hoy quiero hablarte de algo que probablemente has vivido… pero tal vez no has sabido nombrar. La resurrección. No desde la religión… No desde lo literal… Sino desde lo más profundo del alma. Porque… ¿qué pasaría si te dijera que para vivir plenamente… primero tienes que aprender a morir? allsenseswellnesscenter.com (239)300.5869 whatsapp

Observando Tu Mente En este episodio abrimos una conversación necesaria… no para juzgar, sino para comprender. A raíz del caso de Noelia Castillo, exploramos una pregunta que va más allá del debate sobre la eutanasia: ¿Estamos acompañando lo suficiente a un ser humano antes de que llegue a querer dejar de existir? Desde una mirada inspirada en la observación de la mente —como proponía Jiddu Krishn...

Hoy no vengo a hablarte desde la teoría… vengo a hablarte desde algo que YO HE VIVIDO. HE VISTO MI observador herido. Y no como concepto… sino como experiencia real. Algo pasa… un evento sencillo, incluso pequeño… pero lo que se activó dentro de mí fue mucho más grande. Y ahí entendí algo profundo: No es que todo te afecte… es que estás mirando desde una herida. allsenseswellnesscenter.com / aimee...

Creemos todo lo que la mente dice. No lo cuestionamos??? Un pensamiento aparece… y automáticamente lo tomamos como verdad. No lo cuestionamos. No lo observamos. Simplemente lo creemos.

Quiero comenzar con una frase de Jiddu Krishnamurti: “La mente que está llena de pensamientos nunca puede ver lo que es verdadero.” Esta frase siempre me hace reflexionar porque describe algo que todos vivimos, pero que pocas veces observamos.

www.allsenseswellnesscenter.com Observando la Mente Vivimos gran parte de nuestra vida atrapados en pensamientos. La mente habla constantemente: juzga, recuerda, imagina, se preocupa. Pero… ¿y si no todo lo que la mente dice es verdad? En este podcast exploramos el arte de observar la mente en lugar de creer cada pensamiento . Soy Aimee, coach holística, y durante años he acompañado a personas en...