Dulce Dagda
Nutrición Holística con Dulce
Podcast de estilo de vida saludable, donde abarco temas de nutrición, salud, fitness, belleza y longevidad. Habrá temas un poco más serios que otros pero todos con mi toque personal. Quiero que a través de cada episodio te quedes con al menos una cosa nueva en tu vida que te sirva y te inspire a mejorar cada día.
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Autor
Dulce Dagda
Categoría
Web del podcast
Último episodio
15 de oct. de 2026
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Episodios
Hormonas, Piel, Nutricion, Ejercicio, Respondo tus preguntas 08.12.2021 24:28
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Como cuidarte en vacaciones 03.12.2021 28:42
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Si no descansas no bajas de peso Importancia del DESCANSO 15.11.2021 28:53
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Cuales frutas comer y cuantas Índice glicémico de las frutas 05.11.2021 23:56
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Como tener un intestino saludable Microbiota aka Flora Intestinal 22.10.2021 21:18
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Más consejos sobre Piel y Nutrición Entrevista 15.10.2021 54:02
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Consejos para mejorar la PIEL con la alimentación 28.09.2021 26:51
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Alimentación consciente Mindful eating 23.09.2021 49:41
En este episodio hablamos sobre la Alimentación consciente Mindful eating con la Nutricionista Larissa Montealegre. Comer de manera consciente es elegir los alimentos y cocinarlos sabiendo que lo estamos haciendo con todo nuestro foco puesto ahí. Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube Contrátame como tu coach nutricional haz...
Logra mas FLEXIBILIDAD y ELASTICIDAD 16.09.2021 37:15
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Comer SANO y BARATO si se puede 19.08.2021 16:51
En este episodio hablamos sobre cómo comer RICO, SANO Y BARATO!! Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente Mi guía nutricional y workbook https://dulcedagda.com/ episodio 65
Respondiendo preguntas EJERCICIO, DIETA, SALUD, HIJOS 06.08.2021 34:16
En este episodio respondo algunas preguntas que me hicieron sobre mi estilo de vida, salud, ejercicio, dieta, etc. Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente Mi guía nutricional y workbook https://dulcedagda.com/ episodio 64
Alimentos para la SALUD MENTAL 22.07.2021 19:25
Nutrientes que debes incluir en tu dieta para mejorar la memoria. Una buena alimentación es clave para para nuestra salud en general, y para la de nuestro cerebro en particular. Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente Mi guía nutricio...
Beneficios del CHOCOLATE 09.07.2021 58:43
En este episodio platicamos sobre los diversos beneficios que te aporta comer chocolate. Es un mito eso de que te brotan granitos con el chocolate, aquí te explico el porque Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCibWonGYJ4VX5OONRVd_6wA?view_as=subscriber Contrátame como tu coach nutricional haz una cita...
Adicción al azúcar explica PSIQUIATRA 24.06.2021 28:00
Juan Pablo Nuñez médico psiquiatra nos explica cómo El azúcar tiene un alto potencial adictivo ya que causa la liberación de opioides y dopaminas en el cerebro. Consumir alimentos con un alto contenido de este compuesto también incrementa la liberación de serotonina, un neurotransmisor que nos brinda la sensación de felicidad.
Beneficios del caldo de huesos COLÁGENO 08.06.2021 22:15
En este episodio del podcast se exploran los beneficios potenciales del caldo de huesos, especialmente en lo que respecta al colágeno. El colágeno es una proteína estructural clave que se encuentra en los huesos, la piel, los músculos y otros tejidos del cuerpo. Se discuten los diferentes tipos de colágeno y cómo el caldo de huesos puede ayudar a aumentar la ingesta de colágeno en la dieta. Además...
Alimentación para la salud de la piel con David Deponte FULLMUSCULO 02.06.2021 56:36
En esta entrevista David Deponte de Fullmúsculo me entrevistó sobre alimentación para la salud de la piel Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCibWonGYJ4VX5OONRVd_6wA?view_as=subscriber Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente
Crea hábitos saludables ¿Cómo lograrlo? 25.05.2021 29:54
En este episodio Franciscovfit nos cuenta cómo comenzó el a cambiar sus hábitos hasta convertirse en un ejemplo para otros. Nos comparte su experiencia personal, fallos, éxitos y tips para que tú aprendas a lograr un cambio en tu estilo de vida y llegar a tus metas. https://instagram.com/franciscovfit?utm_medium=copy_link
Actualización de mi DIETA, EJERCICIO, vida social y personal 03.05.2021 22:00
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BOTOX y Ácido HIALURÓNICO procedimientos estéticos con Dra Dania Domínguez BOTOX y Ácido HIALURÓNICO 26.04.2021 28:25
En este episodio la Doctora Dania platica sobre los procedimientos estéticos que puedes hacerte a la edad que tengas principalmente hablamos sobre BOTOX y Ácido HIALURÓNICO pero también de lipoenzimas y cuidados de la piel
Cómo cuidar la piel en primavera-verano 19.04.2021 20:55
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Porqué medir la glucosa aunque no tengas diabetes 06.04.2021 23:39
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Supera el INSOMNIO haz estos pasos 30.03.2021 18:44
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Prepararse para el embarazo los mejores tips para preparar tu cuerpo con Diana Ancona 18.03.2021 28:59
Diana Ancona nos trae los mejores tips para todas aquellas futuras mamás que desean comenzar el proceso de embarazo. Nos dice qué hace, qué alimentos ayudan, cuáles perjudican y tratamos la parte de las emociones y la actividad física. TALLER DE ALIMENTACIÓN BALANCEADA Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCi...
La enfermedad que casi me cuesta la vida 14.03.2021 23:12
En este episodio te cuento sobre una enfermedad que tuve algo grave pero que fue el parteaguas para comenzarme en el mundo de la nutrición y el fitness, hacerme responsable de mi propia salud, desconfiar, dudar del sistema médico y volverme una biohacker de mi propio cuerpo. TALLER DE ALIMENTACIÓN BALANCEADA Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02X...
Tu salud es TU RESPONSABILIDAD y de nadie más 05.03.2021 21:14
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