Nutrição, Exercício e Saúde

Continuo com a Dra. Patrícia Pires, Geriatra da Clínica MOVE, para nos explicar quando a perda de peso no idoso pode se tornar um problema de saúde. O idoso naturalmente tem facilidade em manter/ganhar massa muscular e, com o tempo, a musculatura pode ser consideravelmente prejudicada. Isso demanda cuidados na alimentação, no programa de fortalecimento muscular e na saúde em geral. Não perca mais...

Recebo a Dra. Patrícia Pires, Geriatra da Clínica MOVE, para nos explicar o que é a Cognição e seus diferentes domínios, entre eles a memória. Ela vai discutir alguns pontos importantes sobre como preservar a cognição e a memória ao longo de vida e como isso é crucial na prevenção de outras comorbidades. Não perca esse episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE! Se gosta...

Continuamos com a Fisioterapeuta Júlia Santos Aguiar, da Clínica MOVE e do HCFMUSP, para falar sobre o dinamômetro, que é uma avaliação de força muscular. Ela vai nos explicar como funciona esse teste, para quem é indicado e quais os usos clínicos, bem como as vantagens de se monitorar força muscular principalmente em idosos e atletas. Não perca mais esse episódio incrível desse podcast, que é uma...

Recebo a Fisioterapeuta Júlia Santos Aguiar, da Clínica MOVE e do HCFMUSP, para nos explicar a importância da fisioterapia que antecede a cirurgia de joelho, especialmente a de colocação de prótese. Como essa cirurgia é grande, demanda vários meses de reabilitação e cuidados, é realizada majoritariamente em pessoas idosas, é importante conscientizar os candidatos a esse procedimento dos cuidados p...

Continuamos com o Fisioterapeuta Esportivo Eduardo Lima de Souza, que vai nos explicar como a Fisioterapia pode auxiliar na prática de Crossfit, uma modalidade que exige muita técnica e cuidados. Se você pratica Crossfit ou conhece alguém dessa modalidade, por favor, interaja com esse vídeo: curta, compartilhe, comente! Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!...

Recebo o Fisioterapeuta Esportivo da Clínica MOVE Eduardo Lima de Sousa, que vai nos contar sobre sua experiência no voleibol como atleta na juventude e, atualmente, como membro de equipe técnica de voleibol profissional. Não perca esse episódio incrível! Mais um dessa podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!Por favor, curta, comente, compartilhe, para fortalecer nosso canal!#voleibol #fisio...

Continuamos com o Dr. Pedro Angrisani, Fisioterapeuta da Clínica MOVE, para falar sobre as possibilidades do treino em academia durante um processo de reabilitação fisioterápica. Ele vai falar sobre os pontos fortes e os sensíveis da academia nesse processo. Não perca mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE! Se gostar, por favor, inscreva-se, curta, compartilh...

Recebo, depois de um longo tempo, o Fisioterapeuta da Clínica MOVE Dr. Pedro Angrisani, Especialista em Ortopedia e Dor. Ele vai nos contar se é possível fazer um processo de reabilitação em academia e vai nos explicar quais as diferenças entre os trabalhos de reabilitação em clínica e treinamento nas academias de musculação. Não perca esse episódio incrível! Se gostar, por favor, compartilhe, cur...

Continuamos com a Nutricionista do SESI e da Clínica MOVE Dra. Manuella Lyrio, que vai nos contar agora como trabalha as questões nutricionais com os atletas de natação de alto nível. Não perca mais esse episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!#clinica_move #drapatriciacamposferraz #atletadeelite #olympics #nutripatriciacampos #nutricaoexercicioesaude

Recebo a Dra. Manuella Lyrio, Nutricionista Esportiva da Clínica MOVE e do SESI-SP, para nos contar sobre sua experiência como atleta de elite de Natação, que resultou na sua participação nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro em 2016. Ela vai nos explicar como foram os bastidores e a sua trajetória que a levou à Nutrição Esportiva atualmente. Se você gosta de esporte de alto rendimento, não perca...

Continuamos com o Dr. Diogo Figueiredo, Médico do Esporte da Clínica MOVE e do HCFMUSP, para nos explicar como a Terapia por Ondas de Choque que, na verdade, se trata de ondas acústicas localizadas, pode auxiliar no tratamento de diversos tipos de dores e lesões decorrentes da prática esportiva. Se você é atleta, já ouviu falar nessa terapia, mas ainda apresenta dúvidas, esse episódio é para você!...

Recebo o Dr. Diogo Figueiredo, Médico do Esporte do HCFMUSP e da Clínica MOVE, para nos explicar o que é a Síndrome da Banda Íleo Tibial, que acomete geralmente os corredores e tem como sinal uma dor próxima ao joelho, que irradia para a perna, principalmente quando se fica muito tempo sentado. Se você tem essa dor, ou conhece alguém que a tem, esse episódio é para você! Por favor, curta, comparti...

Continuamos com a Dra. Karina Bonfiglioli, Reumatologista da Clínica MOVE, que vai nos explicar sobre alguns recursos terapêuticos para tratar a dor nas articulações. Entre eles está a infiltração de diversas substâncias, que pode ser às cegas ou guiada por ultrassonografia. Se você tem dores articulares ou conhece alguém que as tenha, por favor, compartilhe esse vídeo. Não se esqueça de se inscre...

Recebo a Dra. Karina Bonfiglioli, Reumatologista da Clínica MOVE, para nos explicar o que é a dor nas articulações, quais seus diferentes tipos e quando procurar um profissional. A dor articular acomete muitas pessoas já a partir dos 35 anos de idade. Com o envelhecimento da população, ela se torna ainda mais comum. No entanto, ela pode ser identificada e tratada, melhorando os sintomas e a qualid...

Continuamos com a atletal profissional Patrícia Medrado, com sólida carreira no Tênis Mundial e atualmente, também brilhando no Pickleball, para nos contar sua história de sucesso em vários campeonatos mundiais ao longo de sua trajetória. Ela vai nos contar sobre os bastidores atuais dos torneios de Pickleball que vem participando nos Estados Unidos e como o cuidado médico, fisioterápico e nutrici...

Recebo hoje a atleta Patrícia Medrado, ícone do tênis brasileiro e atualmente atleta de ponta do PickleBall, para nos contar um pouco sobre sua carreira e sua visão dos esportes. Não perca essa entrevista incrível no nosso podcast! Ela também nos conta da sua recente vitória no Mundial de Pickleball nos Estados Unidos (dupla feminina)!Mais uma realização da Clínica MOVE!Se gostar, por favor, curta...

Continuamos com o Dr. Renan Jorge, Médico de Dor da Clínica MOVE, que vai nos explicar sobre os efeitos do exercício sobre dor crônica em geral. Muitos pacientes que sofrem de dor crônica ficam receosos em fazer exercício físico, e por isso mesmo, vamos entender quais os benefícios e cuidados para se exercitar que esses pacientes portadores de dor crônica devem ter. Não perca esse episódio incríve...

Recebo o Dr. Renan Jorge, Médico de Dor da Clínica MOVE, para nos explicar o que é dor crônica como especialidade médica e como ela pode ser impactada positiva ou negativamente através do estilo de vida. Se você tem dor crônica ou conhece alguém que a tenha, por favor, compartilhe, curta e comente, para fortalecer o projeto! Não perca mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização d...

Continuamos com a Fisioterapeuta Bárbara Hossni Espinhel, da Clínica MOVE, que vai nos explicar as principais diferenças entre essas duas modalidades e como cada uma delas pode auxiliar o nosso condicionamento físico, de formas distintas. Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da @clinica_move! Se gostar, por favor, compartilhe, inscreva-se no canal, curta e comente, para fo...

Recebo a Fisioterapeuta Esportiva e praticante de Pickleball Bárbara Hossni Espinhel, da Clinica MOVE, para nos explicar quais as lesões mais frequentes associadas a esse novo esporte, como identificá-las e tratá-las. Se você pratica Pickleball ou conhece alguém que o pratica, por favor, compartilhe esse episódio! Inscreva-se no nosso canal, curta e comente o episódio! Mais um oferecimento da Clín...

Recebo a Dra. Andrea Dell´Aquila, Fisioterapeuta Pélvica com foco em Saúde da Mulher. Ela vai nos explicar quais as principais alterações no assoalho pélvico advindas do climatério e da menopausa e por que fazer fisioterapia pélvica, que é um recurso terapêutico relativamente novo, é importante nessa fase da vida. Se você é mulher, está no climatério ou na menopausa, tem mais de 42 anos, sente dor...

Recebo a Dra. Luca Mameri, Osteopata, para falar sobre alterações osteomusculares da menopausa. A redução dos hormônios sexuais nessa fase acarreta muitas mudanças no organismo, que necessitam de atenção e cuidado, para evitar problemas futuros. Mais um episódio incrível desse podcast que é uma realização da Clínica MOVE! #menopause #clinica_move #nutricaoexercicioesaude #nutripatriciacampos #drap...

Muitas pessoas acreditam que, para emagrecer, é necessário aumentar o exercício aeróbio, além de reduzir o consumo de calorias. No entanto, o treinamento de força exerce um papel importante no aumento do metabolismo em geral. A ciência mostra que, se não há redução significativa de peso na balança com a musculação, ela auxilia na redução de gordura e no aumento de massa magra que, quando combinado...

Hoje vamos falar sobre uma dúvida muito comum dos pacientes que é sair do plano alimentar sem prejudicar o trabalho nutricional. Muitas pessoas se afligem com as festas de fim de ano, férias, eventos sociais, pois isso traz à tona o medo de supostamente "perder o controle" sobre a comida. Entretanto, estudos sobre o comportamento alimentar nos dão algumas luzes sobre como ser mais flexível e resil...

Recebo novamente o Fisioterapeuta Esportivo Daniel Koga para nos explicar como os Educativos de Corrida podem auxiliar tanto os corredores como os praticantes de atividade física em geral. Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE! Curta, compartilhe e comente! #corridaderua #atletismo #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos #fisioterapiaespo...