无伤大雅No Big Deal

这是今年最后一期节目，主题围绕 Clem 参加的八关斋戒的寺庙活动展开。八关斋戒就是猪八戒的那个八戒，一天一夜所遵守的八条清净戒律：不杀生，不偷盗，不淫逸，不妄语，不饮酒，不着华鬘香油涂身，不歌舞观听，不坐卧高大广床，不非时食。 Clem 受到母亲的影响前往寺院，期间被选入仪仗队并最终皈依。这次活动让她重新思考佛教信仰和知行合一的意义，经历令人深思。本期节目 Liam 还分享了他在英国受洗的有趣经历。 Clem 和 Liam...

今天是 Clem 的生日！所以提前发布新一期的播客庆祝她的诞生。这一期播客围绕 Clem 奇妙的新疆之旅展开，如何加入陌生的四人男团，从上海出发，历经六天五夜，到达梦想中的阿勒泰。十年前当她第一次读到李娟《我的阿勒泰》就对新疆心生向往，十年后她终于抵达高原，和哈萨克牧民亲密接触，这是她提前送给自己的生日礼物。让我们一起走进她的新疆之旅。 00:02:04: 探索中国自驾之旅：穿越西安、河南，一路向西！ 00:10:18: 第一天的...

本期无伤大雅，我们将继续东南亚之旅，走进云南。从上期老张回国，到 Clem 一个人的云南之旅。她选择了自发性的旅行，从腾冲开始，只定了一张机票，没有提前安排住宿，体验真正的 " 走一步看一步 " 。在腾冲雨林中与民宿老板聊天，在喜洲看日落，与流浪修行者共饮热水，探索独特的菜市场，见证云南多变的天气和洱海的魅力。这段旅程不仅是对旅行方式的反思，更是一场心灵的放松与自我发现。带你走进云南，看看这场突如其来的旅行会...

Clem 和老张在东南亚旅行的第二期，老张分享了他在老挝的惊险经历：从船停靠在市区外，令人不解的收费策略，到体验市内的摩托车骑行，直达美丽的关西瀑布。瀑布景色如九寨沟般壮丽，还可以玩水。老张尝试从石块上跳入清澈的水中，尽享其中乐趣。他的冒险不仅仅是旅行，更是一次对户外生命力的挑战。究竟过程中他们还遇到了哪些奇遇或挑战呢？ 00:02:03: 探索老挝中心：朗布拉邦的城市魅力与关西瀑布的神奇之旅 00:06:16: 日本关西...

在讨论东南亚旅游的过程中，老张和 Clem 分别分享了他们独特的旅行经历。老张从曼谷到云南的陆路之旅蕴藏着艰辛的体验，而 CLM 则分享了在泰国学习水肺潜水的经历。这次旅行不仅涉及美食和风景，还深入探讨了生与死、文化冲击等话题，欢迎大家一起讨论！ 00:02:05:西藏、泰国和曼谷：青春飞扬的探险之旅！ 00:07:38:探索曼谷：寺庙、博物馆和死亡博物馆的奇妙之旅 00:15:22:惊悚与哲学：探讨生与死以及生命的意义 00:22:55:揭秘泰...

这期播客我们探讨了健身背后的变化、动机和身材审美。健身新手与资深健身爱好者带你领略从迈入健身房的第一步到进一步了解自我与身体的旅程。深入讨论如何克服初始的不安与不适，探索健身如何成为生活中的积极力量，以及我们是如何看待身材审美的迷思和现实。 00:02:05: 健身新手的启示录：如何在英国大学开启健身之旅？ 00:06:43: 我的健身经历：从偏瘦到健壮的转变之旅 00:13:24: 从器械到自由力量：探索健身房中的不同器械和训...

曾经，我们每个人都有着那样一颗对世界充满好奇心的心，小时候的兴趣班就是最好的探险之旅。无论是音乐与舞蹈，还是语言学习，那些年，我们曾经爱过，也许没能继续下去，但正是这份童年的热忱塑造了现在的我们。然而，成年后的我们，又开始“报复性”地学习，试图填补那些年错过的，证明生命的无限可能。一起来聊聊，你的童年有哪些奇奇怪怪的爱好？ 00:02:07:探寻兴趣爱好的奇妙之旅：如何在学习中找到乐趣？ 00:06:29:小学体育课的...

这期的主题是身份认同，源于2024年春节Clem第一次在上海过年的经历。Clem和Liam虽然成长生活于上海多年，但对自我的文化认同、身份认同都有不同的认知和感受。这期就一起来聊聊认同感和归属感吧！ 00:02:04:回家的仪式感：在福建泉州过年的感受与思考 00:07:03:一个人的春节：孤独与仪式感之间的平衡之道 00:14:10:体验当地文化：在温州住一段时间的感受 00:21:16:那些记忆中的重要组成部分：外婆家门口的超市和小时候的回忆 00:28...

这两期聊出格，也是这个栏目的关键词。虽然播客酝酿了足足一年，但栏目名称和 slogan 却很快就敲定了。“出格”和“优雅”是我的关键词，过去的人生经历赋予我被规训的东亚性格并教导我成为一位“优雅”的女性，但性格中的不安分又让我做了很多“出格”的事情。事实证明，做出格的事情人生并不会失控，反而活得更加热烈！ 00:02:11:欧洲必去之地：探索集中营的阴气与历史气息 00:09:09:充实而又疲惫的旅行：大巴之旅的挑战与收获 00:18:19:...

这两期聊出格，也是这个栏目的关键词。虽然播客酝酿了足足一年，但栏目名称和 slogan 却很快就敲定了。“出格”和“优雅”是我的关键词，过去的人生经历赋予我被规训的东亚性格并教导我成为一位“优雅”的女性，但性格中的不安分又让我做了很多“出格”的事情。事实证明，做出格的事情人生并不会失控，反而活得更加热烈！ 00:02:06: 你的老师期望你成为一个什么样的人？ —— 探索自我与他人的期待差异 00:08:17: 挑战规则，释放内心的自由 0...

MBTI 人格第二弹：成为时间管理大师与拖延症患者的你 在我们最新一期播客里，咱们要聊聊 "计划 派 "J人 和 " 自由派 "P人 的日常真相 —— 迟到大师是如何炼成的？旅行中直击午夜危机的人是怎样一番心理拼图？从超级拖延症到六秒赶飞机的刺激旅程，一窺那些生活中的点点滴滴，揭秘不同人格类型的办事风格。而你，是世界上最松散，还是最紧绷的弦？ 00:02:02: 神奇的迟到天赋：永远在相同时间到达！ 00:05:14: 不放弃的最后一分钟：勇...

大家好，我是Clem！今天和Liam老张要聊的话题是超火爆的MBTI。Clem是INFJ天蝎座，老张是INFP射手座。 从上海到英国，从意大利回到上海，我们 有太多鲜活故事也有无数成长的变迁。 今天小老头对话小蝴蝶，谈谈我们是如何理解MBTI的， 来聊聊从小到大我们交友方式、认知方式的转变。跟着人生旅程的脚步，告别失乐园进入现实世界，和我们一起探索吧！ 00:02:06:突破自我，开拓社交圈：一个i人的努力与探索 00:05:25:探索自我与社交之...