下次再说 NextTime

【聊天的人】 嘉宾｜山也大叔：山也柴塘禾谷主理人，前 4A 广告公司创意总监 主持人｜猴皮 【聊点什么】 做了 20 年广告，山也大叔最狠的时候三天三夜不合眼，一天三包烟。他曾是 4A 公司的创意总监，负责雅阁、汉兰达等车企的广告项目，工作虽然体面，可人也快被掏空。和孩子住在同一个屋檐下，好几天碰不上一面。真正让他停下来的是父亲的离开。60 岁，肺癌晚期，他辞了职陪了两年，最后还是没能留住。老人走后他想了很久：还要...

【聊天的人】 嘉宾 – 啾啾妈：前产品经理，三岁女儿的妈妈，现港大心理学研究生 特别嘉宾 – 啾啾爸：啾啾妈的头号粉丝 主播 – 猴皮 【关于标题】 “不要温和地走进那个良夜”取自狄兰·托马斯的诗，啾啾妈强烈要求作为标题。因为这句话就是她这几年的心声——对抗惯性，对抗沉沦，不要因为安稳就放弃追问自己真正想要什么。 【聊点什么】 这是啾啾妈第三次来「下次再说」。上一次，她刚带着一岁多的孩子重返职场；这一次，她已经坐在香...

【聊天的人】 嘉宾 – 黄老师：后端工程师，素食者，终身学习者 主播 – 猴皮 【聊点什么】 每天五点起床健身，九点半睡觉，长期吃素，永远精力充沛，这是我们眼中的黄老师。 但真正聊起来才知道，这一切的背后，不是自律，是自救。 从小缺少父母的陪伴，校园霸凌，沉默压抑的家庭，让她很早就觉得自己是一个灰色的幽灵，飘在世界的角落里，没有人看得到。讨好型人格、十多年的身体疼痛、重度抑郁——这些东西一层一层地压上来，压到她...

【聊天的人】 嘉宾 - 甄可爱女士：躺不平卷不动即将享受35岁的中年女设计师 主播 - 猴皮 【聊点什么】 本期的嘉宾是“甄可爱女士”——一个来自外卖平台备注栏的江湖名号，也是她在所有线上世界统一使用的化身。她几年前注册了一个叫 「玩另一个游戏」 的播客，却始终没有按下录制键，于是她的第一次正式亮相，落在了我的频道里。 这一期的灵感来自一次普通的吃饭。甄可爱女士讲到，她今年即将 35 岁——一个在社会时钟里常被贴满标签、...

【聊天的人】 嘉宾 - 炖炖：留美十年，副业创业中 主播 - 猴皮 【聊点什么】 （这一期的提纲是 3 年前写的，录制是今年 3 月份完成的，但因为猴皮换了新工作，拖到 8 月才剪完，所以弥足珍贵...） 毕业十年后，猴皮和炖炖重新相聚在洛杉矶。猴皮当年选择回国，而炖炖留在美国，十年供职于同一家公司，在其中经历几次转岗，现在正在开辟自己的副业，摸索出一条属于自己的路。 十年间，炖炖经历过身份的不确定、职场的挑战、文化的差...

【聊天的人】 王姨，猴皮 【聊点什么】 《好东西》是2024年末看的最好的电影（应该是没有之一）。“能让你开心的东西 就是好东西”这句话是看完电影至今还记忆犹新的一句台词。 对一部好作品的喜爱之情可以从对作品本身，一直扩散到导演、演员以及片中塑造的每一个角色，很难得。促成这种热烈的喜爱的因素很多，最重要的因素就是这是一部作为女性，我们看到了自己、也被看见的电影。 如今电影上映过去很久，我们想聊聊自己的观影感受...

【郑重说明：本期并无鼓吹“裸辞”之意，仅关于一位 95 后裸辞的心路历程。】 【聊天的人】 嘉宾 - Chloe：一个爱自由永远追求自我也擅长做自己的女子 啾啾妈：大笑姑婆 没有停止搞清楚自己和人生是怎么一回事 主播 - 猴皮 【聊点什么】 这期聊聊近年挺火的一个“赛道”——裸辞。 Chloe 在五月的某一天决定裸辞，而看似心血来潮的决定背后，她已经思考良久。听她讲述了裸辞背后的契机，聊到了在职场时拧巴的情绪。以及辞掉工作后，如何...

【聊天的人】 主播 - 猴皮 没错，这期是一期单口！ 【聊点什么】 在我即将结束产假、重返职场的前夕，趁记忆鲜活，用播客记录下这段特殊时光里的点滴。 作为一位新手妈妈，这六个月让我经历了很多人生中的“第一次”。从生产时的惊心动魄，到初为人母的挑战与学习，再到婆媳关系的处理，以及此刻对未来职场的期待，这些都让我丰富着“妈妈”这个身份。 这期播客是我对这段独特时光的真情记录，也是我第一次录制单口（可以听出小紧张 :P...

【聊天的人】 老饕： Mina - 人生苦短，再吃一碗 阿花 - 味在指尖，食在心间 主播：猴皮 【聊点什么】 舌尖导演陈晓卿出了本新书《吃着吃着就老了》，看得我“有滋有味”。一是其中提到的美食的滋味儿，二是食物背后的人情味儿。这次请了我身边的两位老饕，聊聊“吃”这件大事（或是小事？）。说老饕还真不为过，因为他们一位是算命先生官方认证“命中带食神”，另一位是朋友圈小有名气的的厨神。只见闲聊中间，两位时常满眼放光。 恰好...

【聊天的人】 猴皮，王姨 【聊点什么】 最近读了吉井忍的《东京八平米》，让我对房子的“大小”有了新的认知。之前我总觉得房子越大越好，但这本书却告诉我，虽然身处八平米，但可以拥有整座城市。 我们盘点了这些年租过的房子。王姨在上海租的第一套房只有个隔间，甚至不到八平米，但房租是着实便宜。猴皮的第一次租房在海外求学，虽然不大，但至今记得温馨的感觉。上漂、深漂的我们，还租过其他形形色色的房，体验过合租、蜗居，到...

【聊天的人】 嘉宾 - 艳姐姐：keep running 的求知者，博士在读 主播 - 猴皮 【聊点什么】 大学毕业十年，当大部分同学包括我自己已经成为职场老人的时候，艳姐姐选择了一条少有人走的学术之路——读博。她并不是我们印象中的学霸，本科时期甚至“贪玩”，所以当她三年前说要申请博士时，我们很是惊讶。而如今，艳姐姐真的成为了一名博士生。 跟着艳姐姐徜徉在她的校园中，仿佛回到了十年前的学生时光，当时青春且迷惘，如今成熟且坚定...

【聊天的人】 啾啾妈：大笑姑婆 没有停止搞清楚自己和人生是怎么一回事 啾啾爸：音乐的神（瞎掰的） 主播猴皮 【聊点什么】 这期请到了我们的两位老朋友——啾啾妈和啾啾爸。最初采访他们时（EP02），啾啾还没出生，转眼一年了。 这一年中，作为新手妈妈，经历过产后抑郁的痛苦，也体会着孩子成长带来的欣喜。而在重返职场后，重新找到了自己的节奏和成就感，仿佛沉寂已久的肌肉开始复苏。“母亲”这个身份重要，但并不是全部。 而作为...

【聊点什么】 又到一年双十一，这几年购物节的热度真的一年不如一年。看看自己的购买记录和购物车，确实买的一年比一年少了。究其原因，或许是逐渐摆脱了消费主义陷阱，亦或者提前给自己存点养老金？今天就来聊聊，这些年来我们不断“进化”的消费观。顺带也分享下在各大电商围追堵截之下的反抗小技巧。 祝大家买得开心，买得理性！ 【收听地图】 01:40 毕业后刚挣钱的“月光”那几年 06:40 神奇的 Excel 表：记录开支流向、纠偏 11:12...

【聊点什么】 在过去的三年，生活在一个几乎没有四季更替的城市，夏天就像无法更换的电脑桌面，乏味单一。曾经热爱期盼的夏天，随着人生际遇的演变，从心里的第一顺位，一年四季的好人主角，逐渐沦落成怎么都无法甩掉的大反派。 今年是让一切万事万物包括人都重新鲜活起来的一年，似乎夏天也开始变得没那么讨厌了。也许是因为世界的重启，让关注于自我的同类们有了向外看的念头。当人的生活开始流动起来的时候，我们也重新收获了感...

【聊天的人】 嘉宾 - Kay：CrossFit 狂热者 主播 - 猴皮 【聊点什么】 作为一个不爱运动的的人，对持续运动的人总是怀有深深的敬佩，同时好奇他们是如何坚持下来的。于是本期请到了身边的健身达人——Kay，她有六年的健身经验，在不断精进的过程中，了解到 CrossFit 并爱上了这项运动。除了好身体，CrossFit 也给她带来了新的朋友，并成为她生活和工作的燃料。 在 Kay 的讲述中，能看到她眼中的光，被深深感染。 Kay 的微信视频号：...

【聊点什么】 前不久被力推了一个韩国宝藏综艺《海妖的呼唤：火之岛生存战》。这个节目完全颠覆了多年以来我对“综艺“的认知，被其中的女性力量深深震撼。看的时候又哭又笑，看完之后，就决定，必须要录一期播客，不吐不快。 希望这个节目被更多的人看到，也期待第二季！ 《海妖的呼唤》节目简介：集结了24名各行各业的女性参赛者，分别是警察、消防员、保镖、军人、运动员和特技演员，她们按照职业分成了六组，在一个荒凉的孤岛上...

【写在前面的话】 成为猴皮的播客合伙人也是我在玩人生无限游戏中的不期而遇的收获，以至于在录制的开头猴皮说我正式转正成为下次再说的co-host （哈哈哈 还是要对原生主播表示尊敬）的时候，非常意外。但又觉得很坦然，因为这是在长时间酝酿下，自然而然漫无目的生长出来的健康扎实丰沛的果实，找不到任何的对标物，也许这就是无限游戏的魅力。 【回归主题】 本期聊职场的策划蓄谋已久，猴皮和王姨在纷纷出走老东家2年后第二次在...

【聊点什么】 《下次再说》已经出了十期了，算是一个小小的里程碑。录制播客以来，收获良多。它帮助我们记录下了独一无二的个体故事，也让我们收获了并肩同行的伙伴。更重要的是，在一次次的对谈中，给了我们向内求索的机会。 上一期节目录完，我就特别想要把播客带给我们的这种力量，分享给有相同或者不同际遇的你们。播客面前，人人平等。每个人都可以拥有一档属于自己的播客，它一定会带给你意想不到的勇气和惊喜！ 来，现在就...

【聊天的人】 王姨：等着录这一期等了很久 猴皮：本期的拖延者 【聊点什么】 本期将从上野千鹤子和铃木凉美的《始于极限》开始讲起，谈谈我们这两年习得的女性主义。 希望女性主义的话语出现在越多越多触手可及的地方，无论是什么年龄阶段，无论是什么样的身份群体，都可以从五颜六色的丝丝交织而成的女性主义地毯中，能够找出帮助你的那一根。 【收听地图】 2:34 《始于极限》中投射出自己 7:02 曾经的厌女瞬间 19:58 觉醒时刻 24...

【聊天的人】 啾啾妈：哺乳妈妈 待业青年 好读书不求甚解 欢脱：跨城打工人 生活记录者 热爱生活的乐观主义者 主播猴皮 【聊点什么】 作为 92 年生人，2022 年我们三十岁了。三个认识了 7 年的朋友，在 2023 年立春这一天，聊了聊从 2 字头迈进 3 字头的经历和感悟，以及想象了四十岁的自己。 我们都曾自命不凡，二十岁时以为三十岁的自己会财富自由、闻名世界。而真的到了这一天，我们早已接纳了自己的平凡，对生活多了一份清醒的...

【聊天的人】 猴皮和她的11个女孩们 【聊点什么】 一晃就到年底了，又到了做年度总结的时刻。本期是一个年终特辑，我邀请了身边的11位女孩儿，来谈谈 2022这一年，对她们来说最重要的一件事。 她们有的在今年经历了自我觉醒的瞬间，有的拥有了新的角色步入了人生新阶段，有的收获了简单的幸福感，还有一些在平淡日子中默默坚持着做一件事。 不管大事、小事，不管好事、坏事，2022总算要过去了，无论你今年过的怎么样，都祝你有一个...

【聊天的人】 嘉宾 - 王姨：女性呐喊者 主播 - 猴皮 【聊点什么】 这期请到了老朋友王姨，聊聊脱口秀大会5。之所以想聊这个话题，是因为这一期几乎每一个女演员都打动过我们，或者说因为我们成长了，所以可以和她们狠狠共情。 赵晓卉退赛让我想到年少时的一段经历，颜怡颜悦的口袋让我反思为什么没有注意到这些“不公“的设计，思文的回归让我们叫好，弹幕的恶评让我们愤怒。 而准备这一期的过程中，我们还挖掘出了一个天才女性脱口...

【聊天的人】 嘉宾 - 阿花：不要大厨房的吃货不是一个好厨子 二号嘉宾 - Mina：花氏美食首席品鉴官 主播 - 猴皮 【聊点什么】 本期是「下次再说」的首期三人录制。这一期我们请到了朋友圈公认的大厨——阿花，聊了聊“做饭”这件小事，你会闻到浓浓的烟火气。录制过程一路欢声笑语，谁不爱“吃”呢？ 阿花的做饭渊源始于小学时的一场厨艺大赛，一块扣肉开启了他波澜壮阔的厨艺生涯。在谈话间，我们就把下一次的菜单给敲定了。 如果你厨艺...

【聊天的人】 嘉宾 - Mina：“醉眼看世界，冒险向前行”的九年深漂 主播 - 猴皮：深漂六年 【聊点什么】 中秋之际，作为一名六年深漂，邀请了另外一位九年“资深”深漂 Mina，谈谈我们为何选择离开家乡，留在大城市。 作为一个东北大妞，Mina 毕业之后从国之最北来到最南。从初来深圳的意气风发，到经历孤独和不安全感的迷惘，如今在深圳的工作和生活，已成为习惯，就像空气那么自然。她说自己身上充满“被动”的冒险因子，所以她很享受...

【聊天的人】 嘉宾 - 桦生：野生酿酒师 主播 - 猴皮 【聊点什么】 本期的嘉宾，是我遇到的同龄人中，最有耐心的那一个，因为他选择了一个很“慢”的事业：酿酒。他并不急于证明什么，要做时间的朋友。他放弃了曾经光鲜的大厂工作，现在终日在山岭之中。陪伴他的只有一只边牧，和满天星空。 我们本期的录制现场，是在他经常看星星的三楼天台，他指着前方，告诉我们：这片果园叫做“十山九池”，有十座小山丘，九座池塘；火龙果没有成熟...