Ne Oluyorsa Olsun Artık

Bu bölümde beklentisizliğin neden yeni norm haline geldiğini, yeni yıldan neden sadece “normal” bir hayat istediğimizi ve hayatta kalma refleksiyle nasıl yaşadığımızı konuşuyoruz. Yorgun ama farkında olanlara…

“Gittiğin yer seni değiştirir, döndüğün yer bunu affetmez.” Erasmus bitti ama hisler hâlâ bizimle… Bu bölümde dönüşten sonra gelen boşluğu, özlemi ve orada bıraktığınız o halinizi konuşuyoruz.

Bu bölümde İrem’le birlikte hepimizin günlük hayatta duyduğu ama aslında pek de doğru olmayan diyet bilgilerini konuştuk. Aç kalmak, şekersiz hayat, detokslar… Hangisi gerçekten işe yarıyor, hangisi tamamen bir şehir efsanesi? Tüm bu soruların cevabını gelin birlikte öğrenelim. İrem’in Instagram hesabı: instagram.com/diyetisyeniremefe

“Teselliyi eşyalarda arayanlara.”

Bazen hayat, gece 3’te acilde kendini bulduğunda seni en derin derslerle tanıştırır. Bu bölümde “şükretmek” kavramının gerçekte ne anlama geldiğini, acının içinden bile nasıl bir farkındalık doğabileceğini konuşuyoruz.

Herkesin senden “artık ne istediğini bilmeni” beklediği o yaşlardasın. Ama içten içe hiçbir şeyi tam çözememiş gibisin, değil mi? Bu bölümde yönünü bulamamanın, kararsız kalmanın ve bazen “her şeyin dağılması” hissinin aslında ne kadar normal olduğunu konuşuyoruz. 20’li yaşlarda her şeyi çözmek mümkün mü sorusuna yanıt arıyoruz.

Sabah 5’te kalkmadan da hayatını düzene sokabilirsin. Bu bölümde “herkesin gurusu” olmuş sahte motivasyoncuları, ayrıcalıklı başarı hikâyelerini ve kişisel gelişim adı altında dayatılan saçmalıkları konuşuyoruz.✨

Bir sağa kaydırma, koca bir kabusa dönüşebilir. Bu bölümde “Tinder Avcısı” belgeselini konuşuyoruz: aşkı, güveni ve kandırılmayı. Bir adamın yalanları, üç kadının hayatını nasıl altüst etti? Gelin birlikte öğrenelim.

Bu bölümde büyümeyen adam sendromu yani Peter Pan Sendromunu konuşuyoruz. İlişkilerde sorumluluk almaktan kaçan erkekler ve fedakarlık yükünü taşıyan kadınlar... Peki bu bitmeyen döngüden çıkmak mümkün mü? Gelin birlikte öğrenelim .🎙️