Muttivation
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Inspiration und Motivation für deinen Mamaalltag! Zwei Mamas die sich besondere Gesprächspartner suchen um über einen kurzen Impuls gemeinsam nachzudenken. Lass dich muttivieren! Made with love von Franzi und Sonja.
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Autor
Muttivation
Categoría
Web del podcast
Último episodio
7 de oct. de 2026
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Episodios
9/10 Ruhe - Warum wir sie brauchen und wie wir sie finden. 07.10.2026 55:50
Ruhe – wir sehnen uns nach ihr und finden sie im vollen Familienalltag doch oft nur schwer. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum echte Ruhe so wichtig für uns ist, was uns davon abhält, zur Ruhe zu kommen, und wie wir ganz praktisch kleine Ruheinseln in unseren Alltag integrieren können. Dabei geht es nicht nur darum, weniger zu tun, sondern auch darum, innerlich still zu werden und neu auf...
9/9 You do you - Für wen leben wir? 02.09.2026 39:33
Was passiert, wenn wir anfangen, auf unsere innere Stimme zu hören und mutig unseren eigenen Weg zu gehen? In dieser Folge sprechen Sonja und Franzi über unkonventionelle Lebensentscheidungen, berufliche Neuorientierung und darüber, wie Gott manchmal ganz unerwartete Türen öffnet. Es geht um Vertrauen, Gottes Timing und die Frage, warum Gott nicht immer die „Fähigen“ beruft, sondern Menschen auf d...
9/8 Leben mit neurodivergenten Kindern 05.08.2026 44:32
In dieser Folge sprechen Sonja und Franzi mit Nadine Ising – Sonderpädagogin, Lerntherapeutin und Mutter zweier neurodivergenter Söhne – über die Realität von Elternschaft, wenn Kinder besondere Bedürfnisse haben. Ausgangspunkt ist ihr Buch Lieben am Limit. Eltern müssen nicht perfekt sein. Kinder brauchen Erwachsene, die sie liebevoll begleiten, ihre eigenen Grenzen ernst nehmen und sich auch in...
9/7 Sommer mit Kids - Tipps und Perspektive 14.07.2026 51:05
Endlich ist der Sommer da, aber so richtig! Schon lange haben wir nicht mehr eine solch heiße und sonnige Zeit erlebt. Und auch wenn dies oft anstrengend und beschwerlich sein kann, ist es doch jetzt die schönste und beste Zeit, um sie mit den Kindern zu verbringen. Was ist wirklich wertvoll? Muss es immer besonders und außergewöhnlich sein oder kann man auch mit ganz alltäglichen Dingen die Zeit...
9/6 Bodypositivity und reales Körpergefühl 04.06.2026 50:09
„Deine Schönheit ist vollkommen, meine Freundin, kein Makel ist an dir.“ Hoheslied 4:7 Dieser Zuspruch steht in keinem geringerem Wort als dem Wort Gottes. Trotzdem haben viele Menschen, teils ab und zu teils ständig, eine Frage daran. Ich denke, wir alle kennen das Gefühl, mit uns selbst nicht im Reinen zu sein. Sei es nun äußerlich oder innerlich. Besonders in Bezug auf unser Äußeres ha...
9/5 Wertschätzung für Mütter 06.05.2026 43:16
Wir alle sehen uns nach, Wertschätzung! Doch was bedeutet es eigentlich, wertgeschätzt zu werden? Was ist der Unterschied zwischen Lob und Wertschätzung? Und wie spricht die Bibel über Wertschätzung? Welche Möglichkeiten haben wir im Alltag anderen Menschen Wertschätzung entgegenzubringen und wie finden wir einen Weg, uns selbst nicht zu sehr von der Wertschätzung anderer abhängig zu machen? All d...
9/4 Freundschaften, schön und schmerzhaft 01.04.2026 40:46
Freundschaft ist die Verbindung der Seelen, sagte schon Voltaire. Wir Menschen sind für Beziehung geschaffen und somit auch für Freundschaften. Die meisten von uns pflegen nicht nur eine, sondern mehrere Freundschaften und diese freundschaftlichen Beziehungen prägen ganz entscheidend unser Leben und unseren Alltag mit. In Freundschaften lernen wir uns selbst immer besser kennen und bekommen die Ch...
9/3 Mom guilt, gehört dazu oder muss nicht sein? 04.03.2026 35:56
Mom Guilt ist ein weit verbreitetes Phänomen unter Müttern. Es beschreibt das Gefühl, nichts und niemandem gerecht werden zu können. Doch warum haben wir diese Gefühle, woher kommen Sie und gibt es einen Weg oder eine Möglichkeit, sie loszuwerden? Als Mama leistet man jeden Tag unglaublich viel und dennoch haben so viele Frauen das Gefühl nicht genug zu machen, nichts perfekt zu machen, es niemand...
9/2 EHE du was daraus machst ... 04.02.2026 50:22
Jeder, der verheiratet oder in einer langjährigen Beziehung ist weiß, wie beglückend, wunderschön und gleichzeitig herausfordernd eine so langwierige und enge Bindung sein kann. Doch mit dem Wissen, dass Gott die Ehe erfunden und für gut befunden hat und wir dadurch die Gewissheit haben, dass er uns leiten und unterstützen will auf diesem Weg Können wir immer wieder neu, herausgefordert und ermuti...
9/1 Jahreslosung 2026 mit Tobi Wörner 07.01.2026 37:36
We are back! ... und wie gewohnt starten wir 2026 mit einer Folge über die Jahreslosung. Tobi Wörner nimmt uns mit rein in seine Gedanken zu der Bibelstelle aus Offenbarung 21, 5 - den biblischen Kontext, was das für uns heute bedeutet und was dass Ganze mit einer Gebärmutter zutun hat. :-) Hört gerne rein und wir sind sicher, dass ihr wie wir einige Aha-Momente haben werdet. Lasst uns gerne hier...
8/5 Jahreslosung 2025 mit Tobi Wörner 15.01.2025 33:48
Wieder starten wir in ein neues Jahr. Dieses Jahr unter dem Vers „prüft alles und behaltet das Gute.“ was genau soll uns dieser Vers sagen? Wird er mit erhobenem Zeigefinger gesprochen oder ist er einfach nur so dahin gesagt? Wie kann die Jahreslosung uns durchs kommende Jahr begleiten und führen und was können wir ganz persönlich für unseren Alltag aus diesem Vers entnehmen? Wir sprechen mit Tobi...
8/4 Licht finden und Licht sein 04.12.2024 31:56
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8/3 Wer wenn nicht wir - Pflegefamilie 03.07.2024 34:15
Alle Eltern kennen den normalen Alltagswahnsinn der uns mit Kindern immer wieder einholt. So schön und bereichernd unsere Kinder und die Elternschaft auch sind so herausfordernd kann es streckenweise sein, kleine Menschen ins Leben zu begleiten. Doch wie sieht das erst aus wenn es nicht die eigenen Kinder sind? Kinder, die eine extreme Vorgeschichte mit traumatisierenden Verletzungen mitbringen un...
8/2 Diagnose: Erschöpfungsdepression 19.06.2024 27:54
Was tut man, wenn man sich als Mama plötzlich kraftlos und antriebslos fühlt? Wenn man keine wirkliche Freude mehr empfinden kann und alles schwer und nicht bewältigbar erscheint? Danny Gies, Mama und Pastorenfrau musste diese Gefühle durchleben. Wo bekommt man Hilfe und wie schafft man es da wieder raus? Wir sprechen mit ihr über ihre eigene Geschichte und wie sie mit Gottes Hilfe einen Weg gefun...
8/1 Jeden Tag ein neues Ja 05.06.2024 32:36
Partnerschaften und Ehen erfordern unseren Einsatz. Jeden Tag! Wo wir am Anfang einer Beziehung auf Wolken schweben und alles leicht und schön erscheint, kommen mit den Jahren immer wieder auch Herausforderungen, Alltagstrott, Gewohnheiten, aber auch unsere Prägungen in unsere Beziehung herein. Es ist an uns das im Bewusstsein zu haben und aktiv gegen zu steuern, indem wir uns immer wieder neu inv...
7/8 Beautiful Mama 08.05.2024 45:17
Eine Schwangerschaft und anschließendes Stillen verändern den Körper einer jeden Frau. Bei der einen sind die Veränderungen mehr erkennbar als bei der anderen. Hier spielt die Veranlagung eine große Rolle. Viele Frauen leiden nach Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit und genau diesen Veränderungen. Der Körper musste starken Belastungen standhalten, wie nie zuvor. Teilweise bleiben Narben zurück,...
7/7 Werte an unsere Kinder weitergeben 24.04.2024 1:12:27
Die meisten von uns sind sich bewusst darüber, wie wichtig es ist den Kindern Werte mit auf ihren Weg zu geben. Doch welche Werte gibt es? Was sind wirklich wertvolle und sinnvolle Werte die ein stabiles Fundament bauen und unsere Kinder für ihr gesamtes Leben ausstatten um ihr Leben gut zu meistern? Die amerikanische Autorin Sally Clarkson hat sich einige wie sie findet grundlegende Werte herausg...
7/6 Gemeinsam mit unseren Kindern die geistliche Welt entdecken 10.04.2024 36:47
Es gibt eine sichtbare Welt, die in der wir leben. Und dann gibt es die unsichtbare Welt, die geistliche, in welcher wir in Kontakt treten können mit unserem himmlischen Vater. Dort, wo wir Jesus begegnen können. Wenn wir selbst schon die Erfahrung mit der geistlichen Welt machen durften dann stellen wir uns als Eltern früher oder später die Frage, ob wir diese Welt auch schon unseren Kindern offe...
7/5 Mama sein nach dem Herzen Gottes 20.03.2024 30:05
Wie stellt Gott sich eine Mama vor? Hat er bestimmte Anforderungen an uns? Sind wir, wenn wir zu Hause bei den Kindern sind, genauso wichtig und wertvoll für die Gesellschaft wie Menschen die im Beruf stehen? Wie kommen wir damit zurecht wenn die täglichen (Sysiphus)Aufgaben uns ermüden und erschöpfen? Wie können wir überhaupt zwischen Windeln und zu wenig Schlaf Gott begegnen und in Beziehung mit...
7/4 Sorgenfrei leben durch Gottes Versorgung 06.03.2024 50:02
Wir alle kennen das: manchmal oder auch öfters plagen uns Sorgen und Nöte, sei es in finanziellen Dingen, in Bezug auf unsere Gesundheit, unsere Kinder, den Job… die Liste lässt sich lange fortsetzen. Doch Gott sagt in der Bibel selbst: „Deshalb sorgt euch nicht um morgen – der nächste Tag wird für sich selber sorgen! Es ist doch genug, wenn jeder Tag seine eigenen Schwierigkeiten mit sich bringt....
7/3 Hochsensibilität als Mutter und hochsensible Kinder 21.02.2024 36:43
Was genau ist Hochsensibilität? Gehört haben wir sicher alle schon einmal davon. Viele kennen bestimmt sogar die eine oder andere Person mit dieser Besonderheit. Wie kann man aber damit umgehen wenn man z. B. als Mama davon betroffen ist oder die eigenen Kinder hochsensibel sind? Brigitte Küster ist selbst betroffen und hat vor vielen Jahren angefangen, sich mit der Thematik auseinanderzusetzen. M...
7/2 Gott vertrauen und seinen Frieden annehmen 31.01.2024 35:31
Gott vertrauen in jeder Lage. Geht das? Und was bedeutet es praktisch zu vertrauen? Was ist dieser göttliche Friede von dem man so oft hört und sieht Gott mich wirklich in JEDER Situation? Die Macherinnen von „Muttivation“ Franzi und Sonja unterhalten sich über kindliches Gottvertrauen, übernatürlichen Frieden und einen Gott der einfach gut ist! BIBELVERS Sprüche 3, 5 und 6 erwähntes BUCH Ein Wund...
7/1 Jahreslosung 2024 mit Tobi Wörner 10.01.2024 37:31
Alles was ihr tut geschehe in Liebe. 1.Kor 16,14 : Machbar, oder komplett unmöglich? Der Apostel Paulus spricht starke Worte die , wenn wir sie ernst nehmen, einiges von uns abverlangen. Oder? Tobi Wörner geht tiefer und nimmt uns mit rein was der Satz für uns und unser Leben bedeutet! Und welche Rolle Gott bei dem Ganzen spielt… INSTAGRAM Tobi Wörner HOMEPAGE Worte Wirken Wunder MUTTIVATION ...
4. Advent - Maria, Jesus Mutter // Kurzimpuls 24.12.2023 10:52
4. Advent - Maria, Jesus Mutter wollen wir an diesem Heiligabend etwas unter die Lupe nehmen. Ihr Gebet, ihre erste Geburt in einem Stall und was wir daraus lernen können. Frohe Weihnachten! MUTTIVATION Besuch uns und komm mit uns in Kontakt über unseren Instagramkanal: muttivation.derpodcast
3. Advent - Licht spiegeln // Kurzimpuls 17.12.2023 5:44
3. Advent - "Nur in einem ruhigen See, spiegelt sich das Licht der Sterne." Wo spiegelt sich unser Licht? Lassen wir es leuchten? MUTTIVATION Besuch uns und komm mit uns in Kontakt über unseren Instagramkanal: muttivation.derpodcast
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