satomi_kobatake
「MorningDialogue」暮らしと問いのモーニングラジオ
朝、誰と、何を考えるかで１日の過ごし方は変わります。「朝の6分間」で、その日一日をあなたらしく始めたり、あなた自身をエンパワメント(応援)したりするきっかけとなる対話時間 - Morning Dialogue - をお届けします。暮らしと問いのモーニングラジオです。■定期配信・やりたい、の一歩前進を応援するエピソードや問い・解決志向の問い・季節と暮らしを感じ、考える「問いごよみ」・暮らしに根付く問い・たまに、詩の朗読・東京ローカル自然の恵み など■Satomi KOBATAKE/ 国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ(PCC) L and seeds代表/コーチングスタジオ L 1歳と4歳の母、東京ローカル在住、いつでも山に登りたい36歳Ｌand seeds代...
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Episodios
#34 あなたの行動の源泉にあるものは？ 23.06.2023 7:03
今日は、非暴力コミュニケーション/Nonviolent Communication の問いです＾＾ #朝の習慣 #Nonviolent Communication #朝の6分間 #問い #こころとからだ #セルフエンパワメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#33自己理解と励まし 22.06.2023 7:01
#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #頭と心のヨガ #長所 #セルフエンパワメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#32 問う理由 21.06.2023 7:05
#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ #あたまとこころを整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#31 〇〇は一旦脇においておいてね② 20.06.2023 7:01
#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #解決志向 #セルフエンパワメント #頭の中のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#30 ［詩の朗読］あのときかもしれない 六 15.06.2023 7:51
詩の朗読の回です。「ことば、音、間」の世界をあそびます。詩集『深呼吸の必要』著者 長田弘より、「あのときかもしれない六」をよみます。 心と身体をつかって 快く週末に迎えますように！ #朝の習慣 #朝の6分間 #詩の朗読 #長田弘 #あのときかもしれない #30回目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#29 梅雨と健康(ちょっといい感じ、へ) 14.06.2023 6:26
季節を感じ、暮らしを考える「問い」を一つ。前回に引き続き、健康な心と身体がテーマの回です！ 参考▼「問いごよみ」6月中旬 https://andseeds.com/healthy-mind-and-body/ #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #こころとからだを整えよう #解決志向 #☔️梅雨🐌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#28 梅雨と健康(外的自己認知のお話) 13.06.2023 6:59
季節と暮らしを感じ考えるトピックを一つお話しています。参考: 問いごよみ https://andseeds.com/seasonal-questionlists/ #朝の習慣 #朝の6分間 #セルフエンパワメント #健康 #マインドフルネス #問い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#27 応援してくれている人 12.06.2023 6:18
暮らしの中にある問い。今日も１つ解決志向の問いを紹介します。”気分がのらなーい“というときに＾＾ #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #ソリューションフォーカス #解決志向 #頭の中のヨガ #セルフエンパワメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#26 感謝したい人 07.06.2023 4:47
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#25 心と身体のヘルシー具合 06.06.2023 5:05
山の中腹から収録。少しお聞き苦しさもありますが、どうぞお愉しみください＾＾ #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #心と身体のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#24 溺れる前につかう問い 05.06.2023 7:21
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#23 ［詩の朗読］なつがくる 01.06.2023 4:32
詩の朗読の回です。 「ことば、音、間」詩の世界を たっぷりあそぶと、私は調子が良くなります。みなさんはいかがですか？ #朝の習慣 #朝の6分間 #セルフエンパワメント #詩の朗読 #のはらうた1より --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#22 「おわり」と「はじまり」、人生の発酵パターンを味わう 31.05.2023 5:17
季節や暮らしを感じる「問いごよみ」より、問いを紹介しています＾＾人生の発酵パターンが深まりますように。 参考: 問いごよみ https://andseeds.com/transition/ #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #問いごよみ #暮らしに問いを取り入れる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#21 すべて人生の物語の中に取り込む 30.05.2023 4:05
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#20 二人で一人の天才 29.05.2023 5:43
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#19 うまくいく自信を深める 25.05.2023 7:00
本日、全然思うようにいかない！という主催者です。うまくいく自信を深める時間につながれば幸いです。 #朝の習慣 #朝の6分間 #ソリューションフォーカス #問い #セルフエンパワメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#18 王道の問い 24.05.2023 6:29
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#17 ものさし活用術/スケーリング 23.05.2023 7:05
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#16 いつものペースを手放す 17.05.2023 6:17
Slowing down makes you…what? いつものスピード、リズム、取り組む(心の)態度を変えてみることで、どんな違いが生まれるでしょうか。部分的に手放すも良し＾＾ 午後収録のモーニングダイアログです。 #朝の6分間 #朝の習慣 #習慣 #問い #ソリューションフォーカス #セルフエンパワメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#15 能力・知識・経験の3分野へフォーカス 16.05.2023 6:55
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#14 監督になってあそび心を発揮させる？ 15.05.2023 6:36
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#13 パワーダウンのときこそ！焦点をあてたいこと 12.05.2023 6:20
金曜日の午後収録(^.^)思うようにいかない、ちょいと凹んでいる、困ったぞというときにこそ、物事の捉え方・世界の見方を少し変えてみましょう。そんな解決志向の問いを1つ紹介！快く過ごすヒントになれば幸いです。 #朝の習慣 #問い #セルフエンパワメント #ソリューションフォーカス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#12 習慣化はセルフイメージとセット 11.05.2023 6:29
良い習慣をつくれると自然と行動できる。自然に行動できるので楽(らく)が増える。本日は、より良い自分の状態に向けて、習慣を やさしく 問うております＾＾ 参考「問いごよみ」 ▼ https://andseeds.com/habits/ #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #頭の中のヨガ #習慣 #ジェームズ・クリアー式 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d...
#11 定期的に習慣を問う 10.05.2023 6:44
良い習慣をつくれると自然と行動できる。自然に行動できるので楽(らく)が増える。本日は、より良い自分の状態に向けて、習慣を やさしく 問うております＾＾ 参考「問いごよみ」 ▼ https://andseeds.com/habits/ #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #頭の中のヨガ #習慣 #ジェームズ・クリアー式 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d...
#10 優先順位を入れ替える 09.05.2023 6:19
10回目の放送です。いつもお聞きいただきありがとうございます＾＾収録の途中に、幼な子からのエールも入っていますがご容赦ください！本日も、Solution Focusな問いから1つ紹介です。 #朝の習慣 #朝の6分間 #ソリューションフォーカス #セルフエンパワメント #問い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
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