Moonward Podcast

¿Qué opino sobre los celos? ¿Soy celosa? ¿Cuáles son mis mayores inseguridades? ¿Alguna vez me han sido infiel? ¿Me he liado con una chica? ¿Cómo veo las relaciones y la vida? En este Q&A respondo a algunas de las preguntas que más me habéis hecho. Un episodio relajado, divertido y sin filtros para que podáis conocerme un poco mejor, mi personalidad, mis experiencias y mi forma de pensar. Grac...

Aesthetic treatments have never been more popular—but are we really being told everything we need to know before making decisions that can affect our faces for years? In this episode of Moonward, I sit down with the only aesthetics nurse prescriber I trust with my own face. Together, we discuss fillers, Botox, facial harmony, patient safety, and the mistakes people make when choosing a practitione...

¿Quién debería pagar en una relación? Pero la realidad es que este episodio no trata realmente sobre el dinero. Trata sobre la consideración hacia la otra persona. Trata sobre la generosidad. Trata sobre los valores compartidos. Y trata de reconocer cuándo alguien está invirtiendo en un futuro contigo… o simplemente se está aprovechando de lo que estás dispuesto a dar. En este episodio cuento la h...

Ayurveda is one of the world’s oldest healing systems, with over 5,000 years of history. But is there a reason this ancient medicine has stood the test of time? In this episode of Moonward, we sit down with Ayurveda expert Dr. Rinku to explore the principles of Ayurvedic medicine and how they can help us better understand our bodies, our minds, and our overall wellbeing. We dive into the three dos...

En este episodio, hablo de mi experiencia dentro de una relación tóxica, de las cosas que normalicé, toleré y justifiqué en aquel momento, y de cómo hoy no permitiría muchas de ellas. También reflexiono sobre cómo este tipo de experiencias pueden cambiarte profundamente. Aunque atravesarlas es doloroso, también pueden enseñarte a poner límites, recuperar tu voz, confiar en ti misma y descubrir una...

En el primer episodio de Moonward, abro mi corazón sobre lo que ha significado crecer en internet después de estar en redes sociales desde que tenía solo 14 años. Comparto partes de mi historia que nunca había contado del todo: traumas familiares, identidad, presión y experiencias que me marcaron, me moldearon y me hicieron ser quien soy hoy. Mi intención con este episodio es que pueda llegar a al...