Mis Cielas

En este episodio de Mis Cielas Podcast hablamos de esas “tendencias” que todas siguen, pero que ya no hacen sentido para nosotras: relaciones vacías, presión por aparentar, fiestas sin propósito y estándares que no suman. Cuestionamos lo normalizado y elegimos algo diferente: paz, bienestar, relaciones reales y una vida que se sienta tan bien como se ve. Porque crecer también es dejar de encajar y...

Hay una verdad incómoda que muchos evitan: seguir a Jesús nunca fue fácil ni cómodo. En este episodio hablamos sin filtros sobre el verdadero peso del evangelio, la hipocresía religiosa y el precio real que Jesús pagó, no solo en la cruz, sino en cada rechazo, cada herida y cada decisión de amor. No es historia. Es confrontación. Porque la pregunta no es si creemos en Jesús, es si realmente estamo...

En este episodio hablamos sin filtros sobre los roles del hombre y la mujer desde una perspectiva bíblica y práctica. No es competencia, es complementariedad. Exploramos qué significa realmente liderar, cuidar, proveer y construir desde nuestro diseño y cómo esto impacta nuestras relaciones, propósito y crecimiento personal. Porque cuando cada uno entiende su rol, todo empieza a alinearse.

A veces creemos que el problema somos nosotras pero muchas veces es el círculo que nos rodea. En este episodio de Mis Cielas Podcast hablamos de cómo identificar si tu entorno te impulsa a crecer o te está frenando. Las señales de un círculo incorrecto, el impacto que tienen las personas en tu mentalidad y cómo rodearte de gente que normalice crecer, avanzar y soñar en grande. Porque tu círculo no...

Mis cielas, hoy hablamos de esas señales que muchas veces vemos, pero decidimos ignorar. Desde el 50/50 mal entendido, cuando siempre sos la que escribe primero, el clásico “paso por vos?” que terminas resolviendo todo, hasta la incoherencia entre lo que dicen y lo que hacen. No es para odiar hombres, es para dejar de romantizar las red flags. Porque cuando algo es red flag, es red flag. 🚩

En este episodio hablamos de, la excusa del “lunes empiezo”, por qué no es falta de tiempo, es falta de prioridad y la verdad incómoda: no necesitás motivación, necesitás estructura. Si te llenás de ideas pero no ejecutás, este episodio es para vos.

En este episodio festivo de Mis Cielas Podcast, Caro, Mimi y Fer nos invitan a un recorrido lleno de calidez y verdad por las tradiciones navideñas de Costa Rica. Con luces, tamales y reflexiones, hablamos de lo hermoso de la Navidad tica—el árbol, la familia, pero también esas comparaciones y presiones que a veces viven las mujeres en esta época. Este especial es más que una charla: es un espacio...

En este episodio de Mis Cielas Podcast desmontamos la idea de que una mujer con carácter, metas y voz propia tiene “energía masculina”. Hablamos de lo que realmente significa tener poder propio: independencia emocional, libertad económica y dignidad para decidir sobre tu vida. Tres mujeres, tres perspectivas y una misma verdad: ser poderosa no te hace menos femenina… te hace más libre.

En este episodio nos quitamos la máscara del “todo es éxito y libertad financiera” y hablamos de la parte REAL de emprender: el miedo, la incertidumbre, el síndrome del impostor, las noches sin dormir y la frustración de no ver resultados inmediatos. Pero también hablamos del crecimiento, de la resiliencia, del carácter que se forma y de cómo aprender a sostener una visión cuando todavía no hay re...

En este episodio nos metemos de lleno en una conversación que TODA mujer necesita escuchar: cómo dejar de sabotearte, cómo soltar las historias que te frenan y cómo convertirte en tu mejor aliada… aunque nunca lo hayas sido. Hablamos de esos momentos en los que vos misma te criticás, te comparás, te dudas, te minimizás o te exigís más de lo que le exigirías a cualquier otra persona. Y también habl...

En este episodio, nos adentramos en uno de los procesos más profundos y liberadores del crecimiento personal: romper patrones. Esos hábitos, pensamientos o comportamientos que repetimos una y otra vez a veces sin darnos cuenta y que nos mantienen estancadas en el mismo punto. Hablamos sobre cómo identificar los ciclos que se repiten, de dónde vienen, y qué decisiones conscientes podemos tomar para...

En Costa Rica decimos “suave un toque” para marcar una distancia, poner un límite o decir “hasta aquí”. En este episodio de Mis Cielas Podcast, exploramos esa frase tan cotidiana, pero desde un nivel mucho más profundo: los límites que necesitamos poner en nuestras relaciones, en el trabajo, con la familia y con nosotras mismas. Porque poner límites no es ser fría, ni mala, ni egoísta, es cuidar t...

En este episodio de Mis Cielas Podcast hablamos de un tema que muchas veces evitamos, pero que impacta directamente en nuestra paz, autoestima y crecimiento personal: las relaciones tóxicas. ¿Cómo reconocerlas? ¿Cuáles son las señales de alerta? ¿Y cómo puedo saber si estoy viviendo dentro de una? Aquí te compartimos herramientas claras y ejemplos reales que te ayudarán a identificar patrones dañi...

En este episodio te contamos por qué NO puedes perderte nuestro evento presencial de Mis Cielas. No es solo un encuentro, es una experiencia transformadora que puede marcar un antes y un después en tu vida. Vas a descubrir, Lo que hace tan único este evento. El impacto que puede tener en tu crecimiento personal y en tu visión de vida. Por qué estar presente ahí puede abrirte puertas que hoy ni ima...

En este episodio vamos a hablar de algo que todas anhelamos: la verdadera libertad. No solo la financiera, sino también la emocional, mental y espiritual. Porque ser libre no significa solo tener dinero o tiempo, sino sentirte en paz contigo misma y con las decisiones que tomas cada día. Te compartimos los pasos clave que nos han llevado a construir una vida con propósito, equilibrio y posibilidad...

En este episodio de Mis Cielas exploramos el arte de transformarnos. Así como la oruga se encierra en su capullo para renacer como mariposa, también nosotras atravesamos procesos de silencio, dolor y espera que nos preparan para volar. Este episodio es un recordatorio de que la metamorfosis no es el final, sino el comienzo de una vida más plena, auténtica y libre.

En este episodio de Mis Cielas Podcast hablamos de algo que todas necesitamos en nuestra vida: un verdadero código de amigas. Exploramos esos principios no escritos que fortalecen la amistad entre mujeres, desde la lealtad y el apoyo incondicional, hasta cómo poner límites sanos y celebrar los logros de las demás sin envidia ni comparación. Este episodio es una invitación a reflexionar sobre el va...

En este episodio conversamos sobre una de las decisiones más difíciles y valientes: renunciar a la comodidad, a la fiesta y al “vivir el momento” en los 20’s, para sembrar disciplina, enfoque y propósito que nos permitan cosechar la vida de nuestros sueños en los 30’s. Hablamos de mentalidad, sacrificios que pesan pero valen la pena, de cómo mantener la visión clara cuando nadie entiende tu camino...

Ser mamá en el 2025 es toda una aventura: entre la presión de ser “la mamá perfecta”, los mitos que nos persiguen y las realidades que nadie cuenta. En este episodio de Mis Cielas Podcast hablamos de todo eso con sinceridad y frescura, compartiendo experiencias, aprendizajes y tips para vivir la maternidad con más libertad, menos culpa y mucha más plenitud.

La disciplina no es una carga, es el lenguaje de una mujer imparable. Acompáñanos Mis cielas, en conversaciones auténticas y poderosas sobre cómo la disciplina puede transformar tu vida, tus metas y tu manera de verte a ti misma. Entre risas, anécdotas y verdades sin filtro, descubrirás herramientas prácticas y motivación real para convertirte en la protagonista de tu historia.

En este episodio vamos con todo: te hablamos directo, sin filtros, sobre uno de los pilares del empoderamiento femenino: la independencia. Porque mi ciela, si quieres ser libre de verdad, no puedes depender emocionalmente ni financieramente de nadie. Hablamos de, Cómo identificar si estás viviendo desde la dependencia (emocional o económica). Por qué ceder tu poder es la forma más rápida de perder...

Bienvenida al primer episodio de Mis Cielas, el podcast donde nace una comunidad poderosa de mujeres que no solo sueñan, ¡sino que despiertan para hacer que las cosas pasen! En este capítulo te contamos todo: Por qué nació este podcast y qué significa realmente decirnos “mis cielas”. Nuestra historia: cómo nos conocimos, por qué decidimos unir fuerzas y lo que nos motivó a crear este espacio. La v...