Mindset Switch

Pendant longtemps, j'ai cru que je devais comprendre ma vie avant de pouvoir la vivre. Comprendre qui j'étais. Pourquoi j'étais ici. Quelle était ma mission. Quelle était ma place. Dans cet épisode, je t'amène dans une réflexion qui a profondément transformé ma façon de voir le Human Design, la spiritualité et mon propre chemin. On parle du Human Design comme d'un langage vivan...

Dans cet épisode, je pars d’une réflexion très personnelle sur la clarté, la peur, le besoin de certitudes… et tout ce que j’ai cherché à l’extérieur pendant des années avant de réaliser que ce que je cherchais ne pouvait pas se trouver dans la matière. Je parle aussi des énergies du moment, des transits des dernières semaines, des nœuds lunaires et de cette sensation collective qu’on ne peut plus...

Dans cet épisode, je parle de l’axe 1-2. De ce moment où tu réalises que tu t’es peut-être éloigné(e) de ta propre source en cherchant constamment à l’extérieur. Je parle du partage des ressources intérieures. Du pouvoir de la présence. De ce que ça change quand tu arrêtes de remplir le vide avec du bruit… pour recommencer à ressentir ce qui est déjà là. Je partage aussi mon expérience avec l’init...

Et si tout ce que tu cherches à comprendre… était déjà en train de te parler à travers ce que tu vis ? Dans cet épisode, on plonge dans l’axe 44-24 — cette tension entre ce que tu vis dans le moment présent, ce que tu portes inconsciemment… et ce que ton mental essaie de rationaliser. Mais au lieu d’en faire un concept, on le ramène dans le réel. Je te partage une histoire que ma grand-mère m’a ra...

On parle de jalousie. On parle de comparaison. Pis surtout… on parle de ce que t’en fais. Parce que non — le problème, c’est pas ce que tu ressens. C’est le jugement que tu mets par-dessus. Dans cet épisode, je t’amène à voir à quel point :tu te compares à des réalités que tu ne comprends pas, tu juges des gens dont tu ignores tout, pis tu te coupes de toi en essayant d’être “correcte”. On va ouvr...

Dans cet épisode, je vais être honnête. Pas la version cute. Pas la version “j’ai compris”. La version où je doute. Où je me questionne sur ma valeur. Où je regarde mon propre besoin de prouver… même après 5 ans dans le Human Design. Parce que la vérité, c’est que tu peux tout savoir… et quand même te sentir perdue. Je te parle de ce moment où j’ai failli arrêter le podcast. Pas parce que j’ai rie...

Ce moment où je ne peux plus me mentir, où mon corps, mon aura et ma vérité refusent de continuer comme avant. J’y parle de cette fatigue subtile, de mes “oui” automatiques, de la perte d’enthousiasme, des soirées où je m’endors sur le sofa… et de ce que ça révèle vraiment : pas un manque d’énergie, mais un manque d’alignement. Je raconte comment :– je donne trop pour être aimée– je dis oui quand...

Dans cet épisode, je te parle du type de processus que très peu de femmes osent choisir. Un processus où tu ne viens pas “aller mieux”. Tu viens te voir . Te voir là où tu te caches. Te voir là où tu te mens. Te voir là où tu te justifies. Te voir là où tu abandonnes ton leadership sans même t’en rendre compte. Je te parle de la partie de toi qui griffe, qui résiste, qui attaque quand elle a peur...

Tout le monde veut s’ouvrir… mais rares sont celles qui créent réellement de l’espace. Dans cet épisode, je t’invite à te rappeler que l’ouverture ne vient pas de la volonté, mais du relâchement. Le Light Language , ce n’est pas quelque chose qu’on apprend. C’est une fréquence qu’on laisse traverser . Un murmure de l’âme, un souffle du cœur, une vibration qui se déploie quand tu cesses de contrôle...

Il y a des moments où tout semble trop serré. Où la vie ne circule plus comme avant. Et on croit que quelque chose va mal… alors que souvent, on a simplement oublié de laisser de la place. On passe notre vie à chercher : des réponses, des certitudes, des solutions. Mais parfois, il ne s’agit pas de chercher plus — il s’agit de créer de l’espace . Cet espace intérieur, ce vide qu’on oublie de conte...

Dans cet épisode, je te partage l’impact du Human Design dans ma propre vie . Comment il m’a permis de trouver ma boussole intérieure, tout en comprenant le cadre sacré dans lequel ma géométrie s’exprime. Le Human Design, c’est plus qu’un système. C’est une géométrie sacrée vivante , déjà disponible pour toi. À travers tes centres définis et non définis, tu possèdes tout ce dont tu as besoin pour...

Dans cet épisode vibrant, cru et profondément humain, je retrouve Stéphanie Lady D pour une conversation sans filtre sur la responsabilisation dans notre choix d’incarnation . On y parle d’astrologie, de Human Design, d’égo et d’intelligence émotionnelle — mais surtout, de vérité. Ensemble, on explore : ce que ça veut dire prendre responsabilité de son incarnation , comment nos émotions nous ensei...

Dans cet épisode, j’ai eu la joie d’ouvrir un espace avec Carolune , une femme que je considère comme une dissidente sacrée . Ensemble, on a parlé de l’importance de se reconnecter à nos ancrages intérieurs et terrestres , à notre pouvoir féminin, et à la vérité de nos corps. On a exploré : comment sortir de l’amnésie collective et se réapproprier nos titres ancestraux, l’importance de l’authentic...

Dans cet épisode, je déconstruis l’idée que la vulnérabilité serait une faiblesse. Le dictionnaire la définit comme une fragilité, une exposition au danger. Mais dans l’expérience humaine, c’est bien plus que ça : c’est le courage d’oser être vu·e tel·le que l’on est, sans armure. Je t’invite à ressentir ce mot autrement : te souvenir d’un moment où tu t’es senti·e vulnérable, observer ce que ça c...

Dans cet épisode solo, je parle de l’identification et de tout ce qu’elle nous fait oublier. Les possibilités sont infinies, mais quand on s’attache à nos masques, à nos histoires et à nos blessures, on se coupe de ce champ de création. Je réalise à quel point ce que nous sommes n’a pas besoin d’un nouveau masque. À quel point choisir une possibilité qui n’est pas alignée, c’est simplement entrer...

Dans cet épisode, j’accueille Malyka , une femme au parcours puissant qui a choisi de partager sa vérité sur la sobriété et l’incarnation. Elle témoigne ouvertement de son chemin, de ses épreuves et de ses victoires, et elle nous rappelle que la sobriété, ce n’est pas seulement l’abstinence — c’est un équilibre, une reconnexion à soi, et une nouvelle façon de vivre . Ensemble, on parle : de l’impo...

Dans cet épisode vibrant, je reçois Alexie , une femme multidimensionnelle qui incarne son essence jusque dans chaque fibre d’elle-même. CPA de formation et créatrice de Light Language , elle nous partage son chemin d’incarnation marqué par l’éveil de sa kundalini dans un moment de stress et d’anxiété. Depuis, elle a choisi de s’ouvrir à sa vérité et d’accueillir tout ce qu’elle est, avec ses peur...

Dans cet épisode solo, je fais le point sur tout ce que les dernières entrevues de En chemin de l’incarnation m’ont fait vivre. En ce moment, je traverse une purge émotionnelle , et au milieu de tout ça… je dépose en moi une foi inébranlable . Je ressens des choses nouvelles parce que je choisis d’incarner encore plus qui je suis . Et tu sais quoi? Ça goûte bon. Je me détache des finalités. Je m’o...

Dans cet épisode, je reçois Stéphanie Archambault , une femme que j’ai le privilège d’accompagner dans son processus de transformation… et qui a ressenti l’élan de venir partager son chemin. Avec beaucoup d’humilité et de vérité, Stéphanie nous parle de ce moment où elle a compris qu’elle ne vivait pas vraiment, qu’elle était en pilote automatique . Elle nous raconte ce que ça change, dans une vie...

Dans cet épisode doux et vibrant, j’ouvre l’espace avec Julie, une femme en profonde métamorphose. On parle de ce moment où l’on arrête de se définir par des titres, des rôles, des performances … pour enfin revenir à l’essentiel : être soi . Julie nous partage son parcours : de l’entrepreneure dans le contrôle à la femme qui apprend à lâcher-prise, faire confiance à la vie, et s’ouvrir à la magie...

Dans cet épisode, je reçois Geneviève, une femme ancrée dans l’invisible… mais très présente dans le réel. On a parlé de spiritualité incarnée , d’ authenticité sans filtre , de guidance intuitive — et surtout, de ce que ça veut dire de vivre entre les mondes sans se dissocier de soi . Daoust partage son processus d’intégration : comment elle unit les pratiques énergétiques comme le Reiki avec une...

Dans cet épisode profondément humain, j’ai eu la joie d’ouvrir un espace avec Tanya pour parler de ce que ça veut dire se choisir, jour après jour. On a exploré les couches de la transformation intérieure : la vulnérabilité, les illusions du perfectionnisme, les moments de doute, ✨ et cette force douce qui émerge quand on ose être pleinement soi. Tanya nous partage son chemin vers l’acceptation d...

Dans ce 80e épisode de Mindset Switch , je t’ouvre un tout nouveau segment : "En chemin de l’incarnation" — un espace pour recevoir des humains qui osent se choisir. Qui marchent avec eux-mêmes, dans leurs vérités, leurs défis, leur lumière. Et pour ouvrir ce cycle, je reçois Sophie. Comportementaliste pour les animaux… et les humains. Elle nous parle de communication intuitive, de conne...

On confond trop souvent l’alignement avec la perfection. La vérité, c’est que tant que tu restes dans ta tête, tu ne peux pas te célébrer. Et si tu ne te célèbres pas… tu ne peux pas célébrer les autres non plus. Ce que tu cherches, ce n’est pas une nouvelle version de toi. C’est toi, mais vivante. Habité.e. Vibrante. Incarnée. Dans cet épisode, je te parle de : ✨ Pourquoi on a peur d’être vu.e d...

Dans cet épisode, je traverse. Je laisse le mental tomber. Je ne cherche plus les bons mots pour plaire. Je dis ce qui brûle. Parce que je vois les schémas. Parce que je sens les jeux d’influence, les silences lourds, les récits tordus qu’on m’a appris à répéter pour ne pas déranger. Mais je ne joue plus. Ce que je ressens est sacré. Et ce que je libère aujourd’hui, c’est une ancienne version de m...