Mindset & Mee(h)r

In dieser Folge sprechen Julia und Louise offen über chronischen Stress, Nebennieren, Panikattacken, Erschöpfung, Selbstständigkeit, weibliche Energie und die Herausforderung, in einer Welt gesund zu bleiben, die ständig Leistung fordert. Es geht um die Frage, warum so viele Menschen trotz gesunder Ernährung, Supplements und „perfektem Lifestyle“ trotzdem Symptome entwickeln – und warum Heilung of...

Was, wenn die größte Frage gerade nicht ist, was im Außen passiert – sondern wer du darin bist? In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Gedankenwelt der letzten Wochen. Es geht um Übergänge, um alte Programme, um Angst, Verantwortung und um die Erinnerung daran, dass deine sichtbare Welt nicht die höchste Wahrheit ist. Ich spreche darüber, warum sich gerade so vieles instabil anfühlt, weshalb...

Wie sehr prägt uns das, was unsere Eltern und Großeltern erlebt haben – ohne dass wir es wissen? In dieser Episode spreche ich mit Dr. med. Ilona Schönwald über ein Thema, das uns alle betrifft – auch dann, wenn wir glauben, damit „nichts zu tun“ zu haben: vererbtes Trauma, Kriegsenkelmuster, Nervensystem & Erfolg. Ilona ist Krankenschwester, Hautärztin, spirituell-energetische und schamanisch...

Was, wenn wir den Tod nicht länger verdrängen, sondern als Teil des Lebens annehmen? In dieser Folge spreche ich mit meiner langjährigen Wegbegleiterin Jutta über ein Thema, das uns beide in den letzten Wochen tief verbunden hat: den Tod eines Elternteils – und alles, was damit zusammenhängt. Wir teilen unsere ganz persönlichen Erfahrungen mit dem Abschiednehmen, sprechen über gesellschaftliche Ko...

In dieser Folge tauche ich gemeinsam mit meinem wundervollen Gast Axel tief in die Themen Selbstverantwortung und persönliche Transformation ein. Wir diskutieren, wie mutige Entscheidungen und persönliche Herausforderungen – von gesundheitlichen Krisen bis hin zu schwierigen Kindheitserfahrungen – den Weg zu mehr Freiheit und Erfolg ebnen können. Dabei thematisieren wir: 💡 Wie schon kleine, bewus...

In dieser Folge habe ich meinen Mann Micha zu Gast! Er berichtet von seiner intensiven Erfahrung im buddhistischen Schweigeretreat – radikaler Minimalismus, Essen aus dem Hundenapf und wertvolle Erkenntnisse über Komfort, Verzicht und persönliches Wachstum. Gemeinsam tauchen wir ein in die Kraft der Stille und zeigen, wie solche Erfahrungen unser Mindset nachhaltig transformieren können. Themen di...

In dieser Episode berichte ich direkt aus Thailand von meinen persönlichen Erfahrungen mit der Angst, mir Ziele zu setzen – sei es im privaten Leben oder im Business. Ich erzähle, wie Panikattacken und tief verwurzelte Glaubenssätze mein Leben lange Zeit bestimmten und wie ich gelernt habe, diese Ängste zu überwinden und zu transformieren. Mit praktischen Tipps wie der Visualisierung von Erfolg, d...

In dieser Folge habe ich die wunderbare Daniela zu Gast! Wir beide sind Projektorinnen im Human Design und sie teilt in dieser Folge ihre ganz persönliche Reise, ihre Herausforderungen und vor allem ihre Erkenntnisse darüber, wie man als Projektor im Business erfolgreich sein kann – ohne sich auszubrennen. 💡 Warum klassische Business-Strategien für Projektoren oft nicht funktionieren 💡 Wie du al...

Social Media kann ein kraftvolles Tool für dein Network-Marketing-Business sein – wenn du es richtig nutzt! In dieser Folge teile ich meine eigenen Erfahrungen und zeige dir, warum es nicht nur um perfekte Strategien, sondern vor allem um DEINE Persönlichkeit geht. 💡 Warum authentische Sichtbarkeit der Schlüssel ist 💡 Wie du Unsicherheiten überwindest und ins Tun kommst 💡 Weshalb eine klare Pos...

In dieser Episode tauchen wir tief in die Psychologie hinter deinem Businesserfolg ein und warum dein Unternehmen ein Spiegel deiner eigenen Entwicklung ist. Unser Business wächst nur so weit, wie wir selbst wachsen. Je bewusster wir uns unserer inneren Muster und Blockaden werden, desto erfolgreicher können wir unser Unternehmen gestalten. In dieser Folge erfährst du, warum es so wichtig ist, dei...

Was, wenn Manifestation mehr ist, als nur fest daran zu glauben? In dieser Episode von Mindset und Mee(h)r tauchen wir tief in die Welt der Manifestation ein. Doch wie funktioniert Manifestation wirklich, und warum reicht es oft nicht aus, „nur fest daran zu glauben“? Gemeinsam entmystifizieren wir die wilden Theorien rund um das Thema, ich erkläre dir, warum Manifestation mehr ist als ein Trend u...

Was, wenn ein einziges Gespräch der Startschuss für ein neues Leben ist? In dieser Episode bin ich nicht alleine – ich habe Kristina zu Gast! Gemeinsam erzählen wir, wie ein einziges Telefonat nicht nur unsere Leben verändert hat, sondern auch eine Reise hin zu neuen Wegen und größerem Vertrauen ins Leben begann. Kristina teilt ihre inspirierende Geschichte darüber, wie sie den Mut fand, neue Wege...

In dieser Episode von Mindset und Mee(h)r spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, die eigene Komfortzone zu verlassen, um persönlich zu wachsen und neue Wege zu gehen. Ich zeige dir, wie du mit kleinen Schritten mutiger wirst, unbewusste Ängste überwindest und dich Stück für Stück weiterentwickelst. Wir schauen uns das Lernzonen-Modell an und gehen der Frage nach, warum uns unterbewusste Äng...

Was, wenn der klassische Weg nicht der richtige für deine Familie ist? In der ersten Episode von Mindset und Mee(h)r erzählen ich, warum wir entschieden haben, unsere Kinder nicht in die Schule zu schicken und stattdessen ein freies, selbstbestimmtes Leben zu führen mit anderen Bildungswegen. Begleite mich auf unserer Reise von ersten Zweifeln über mutige Entscheidungen bis hin zum Packen der Koff...