Mindfackpodden

I detta avsnitt sitter jag ned med Frida. Frida är en sökare, som jobbar med erotik och djupet av vår sexualitet. Vi pratar om mina upplevelser av Fridas kurser och events. Med fokus på erotik, känslor, utforskande och connections.  Vi pratar även om: Vi behöver inte prestera för att må bra Identiteter som flytande skapelser, och när det är dags att släppa taget Hur fantastiskt krångla och komplex...

Min broder Zulfikar är tillbaka i Mindfackpodden. Idag pratar vi mindre om arga vita män och mer Carl Jung. Zulfikar berättar om ett gäng synkroniciteter som ledde till ett möte på ett risfält i Indien, Carl Jung och andra äventyr.  Vi pratar även Zulfikars individuationsresa Drömmar och symboler Hur vi projicerar på andra Synliggöra våra gömda delar & sidor via skuggarbete  Att skapa win-win ...

This is a banger episode. Matt is facilitating a shadow work session with Johan, where he challenges Johan to meet his resistance and lies. Johan opens up about his earth shaking Ayahuasca trip. We also discuss: When emotions are pushed down we become sick The human body is our temple How to step out of numbness into aliveness  Fear is an ally to claim our power  The many lies we tell ourselves An...

Idag gästas Mindfackpodden av Samhällsdebattören och pappan Nikolas. Som även är lobbyist mot lagen som ger mamman ensam vårdnad när föräldrarna är ogifta.  Nikolas pratar om hur han själv drabbats av denna lag och vad det kostat honom. Då runt 65% av föräldrarna är ogifta, så har per år, 10 000 barn ej kontakt med sina pappor. Vi diskuterar hur lagen bryter mot barnkonventionen, grundlagen, diskr...

Idag gästa jag av Axel Bohlin, VD för Fascia Innovation och värd för podden Fasciaguiden. Fascia Innovation har byggt världens största ekosystem inom fascia. Axel förklarar hur fascia är systemet som knyter samman kroppen som en helhet. Ett perspektiv som gått förlorat i västvärlden, och som Axel och hans team nu arbetar med att återinföra. Vi diskuterar även: Det finns ingen seperation mellan den...

There is a slight reverb in the audio in a few places. Apologies for that! In this episode, I sit down with Matthias.  Matthias has been a facilitator in sacred sexuality and tantra for 20 years. He is also the founder of the Somatic Consent Engagement System & author of the book, the Orgasmic Blueprint. In todays podcast we discuss everything from men’s sexuality, how to keep and harness sexu...

Idag gästas jag av Jakob Sjölander. Jakob är debatt och krönikeredaktör på Bulletin samt för sin egna Substack, Ignorance. Jakob skriver om människans ignorans runt sin egen okunskap i ekonomiska, politiska och sociala frågor. I dagens avsnitt går vi igenom vad Jakob egentligen menar när han säger att "världen bör inte styras av någon". Samt hur våra politiska ledare konstant överskattar...

Connecta med Johan: LinkedIn Instagram Connecta med Patrik:  Instagram  Vårt första avsnitt är fortfarande det näst mest lyssnande och nu när han tillbaka för ännu ett utforskande av kroppen, tankar & med medvetandet.  Patrik är snart utbildad psykolog och har 24 år av utforskande av sinnet och medvetandet. Vi diskuterar hur människor är en organism med olika system. Och hur fascian kan vara n...

Connecta med Johan: ⁠LinkedIn⁠ ⁠Instagram⁠ Min broder Ali gästar Mindfackpodden för ett ofiltrerat samtal. Han berättar om resan ifrån Iran till Sverige, och vilka utmaningar samt möjligheter som mötte honom när han kom till Sverige. Vi diskuterar hur människan i botten är ett djur med drifter och instinkter.  Vi diskuterar även: Hur vi trycker undan vår djuriska sida, och hur denna kan integreras...

Vännen, entreprenören och livsstildesignern och äventyraren Mikael gästar Mindfackpodden igen. Vi går in på hur Mikael började ställa sig själv frågan, vilket liv vill JAG leva. Hur han sedan designade sitt företag för att möta sina behov att leva i frihet, äventyr och på resande fot. Vi går även in på: Att bryta sig ur den dagliga lunken Varför så få verkligen vet vad de vill med sitt liv Mikaels...

Idag gästas jag utav min broder John. John är pappa, projektledare och en man med mycket djup och visdom. Vi påbörjar ett utforskande av vad en arketyp hos en människa innebär. Varför det är viktigt, och vad det uttrycket betyder för oss människor. Vi diskuterar även: Vikten av att beundra andra människor och deras arketyper Individen vs stammen Varför vi expanderar mera tillsammans med andra Verk...

Idag gästas jag utav paret Thomas & Celina. Skaparna av Youmeand, relationscoaching för par i öppna relationer Vi pratar om deras resa att efter ha levt 10 år i ett monogamt förhållande med giftemål och småbarn, så började en process som idag gör att de lever i en öppen relation.  Vi grottar även ner oss i: Trygghet och kommunikation Utmaningar och risker Hur deras relation och process ser ut...

Eran favoritpodd är tillbaka efter ett välbehövligt uppehåll. Samt ett brottandes med kreativa blockeringar. I dagens avsnitt så riffar Johan i ett par minuter om att förändra sitt liv. Vad som kickade igång hans process 2019. Det viktiga med en intention om att vilja förändras. Om det måste till något dramatiskt för att starta förändringsprocessen. Och en del tankar till! Resurser: Meditations -...

Idag gästa jag åter av min broder från en annan moder, Joel, Detta samtalet för in på män & kvinnor, Sveriges nutid & framtid, risktagande & en massa annat gott och blandat. Connecta med Johan: LinkedIn Instagram Gillar du musiken i podden så spana in Danijel Zambo Resurser: Process & Event - Bard & Söderqvist Beginning of Infinity - David Deutsch Friedrich Nietzsche

Idag gästas jag av coachen och brodern Mattis.  I detta avsnitt diskuterar bland annat: Kontroversen runt Love is blind Ola Missbruk, emotionella snuttefiltar & vad som döljer sig bakom Hur majoriten av människor är missbrukare Hur vi lever från huvudet men glömt kroppen Mattis mission kring män (& kvinnor) Connecta med Johan: LinkedIn Instagram Connecta med Mattis Podcast  Instagram Hemsi...

I detta avsnitt reflekterar Nils över sina lärdomar från sin utmattning där han började omvärdera sin relation till pengar, prestation och kontroll. Vi diskuterar även: Myten om att vi har kontroll & att lära sig vara okej med osäkerheten Ljus och mörker är en naturlig del av livet & hur Trump, Putin synliggör detta Energi som grundläggande kraft i universum där allt är sammankopplat. Och...

Connecta med Johan: ⁠LinkedIn⁠ ⁠Instagram⁠ Idag gästas jag av trauma terapeuten och coachen Gustav Elmberger.  Gustav är utbildad psykoterapeut i somatisk psykolog på California Institute of Integral Studies. Vi diskuterar Gustavs tidigare karriär som affärskonsult, där stress ledde honom till att förstå hur trauman från barndomen präglade hans mående än idag. Gustavs erfarenheter av hur trauma, k...

David är utbildad TRE och IoPT trauma terapeut samt Sverigechef för Peak Brain. Peak Brain hjälper människor att optimera hjärnas prestanda via neurofeedback träning.  Vi pratar om Davids resa från traumaterapi till att scanna & träna människor hjärnor. Vi diskuterar även: Vad trauma är och hur det påverkar allt från nervsystemet till kroppen  Vikten av att processera trauma Hur samhället är f...

Idag gästas jag av poddaren, författaren, samtalsaktivisten, föreläsaren och brodern, Navid.  Navid är grundare av Antagonia,  medienätverket som samlar Sveriges modigaste tänkare, debattörer och journalister i äkta samtal. Idag utforskar vi hur den svenska mannen faktiskt mår.  Vi diskuterar även: Den svenska lögnen om att ensam är stark Hur splittringen mellan män & kvinnor berikar ett fåtal...

David Amir Persson gästar Mindfackpodden. David är skapare av Open Man, ett program som riktar sig till män som är kallade till inre transformation. Vi diskuterar Davids resa från utbrändhet, till mansarbete, personlig utveckling och inre transformation.  Vi dyker in i Davids arbete med män, där fokuset ligger på att öppna upp hjärtat, skapa riktning, möta rädslor samt att kliva in i ledarskap.  V...

Idag gästas jag utav sexologen, parterapeuten & härligt frispråkiga Safia! Vi diskuterar Safias tidiga intresse av sex & relationer. Där Safia ledde sexualundervisningen för sina klasskamrater i nian! Vi pratar även om: - Vår kulturs olika budskap om sex - Vad kvinnor & män tar fel om respektive parts sexualitet - Varför kvinnor bör ta för sig mer i dejting & sex - Sverige skeva sy...

Idag pratar jag om mitt problematiska förhållande till alkohol. - Vilka konsekvenser det fört med sig - Hur det har påverkat mig själv & andra - Hur läget ser ut idag Connecta med Johan: LinkedIn Instagram

I detta avsnitt delar Henning sina erfarenheter av att starta & bygga ett företag från grunden. Vi pratar även om utmaningarna runt arbetslöshet, pengastress & Johans ADHD-diagnos. Samt vikten av att luta sig in i sin kreativitet, våga starta saker och se vart den resan tar en. Connecta med Johan: LinkedIn Instagram Gillar du musiken i podden så spana in Danijel Zambo

Detta är del 2/2 av podcastserien med Cem om människans inre värld. Lyssna på det första avsnittet här: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johan-ljung/episodes/42A--Cem-Stone---En-Karta--Kompass-Fr-Att-Frst--Navigera-Din-Inre-Vrld-e2q1nie Cem förklarar hur de olika delarna inom oss själva kan liknas med dina inre barn. Inre barn som utvecklar olika strategier genom livet för att hålla oss säk...

Jag välkomnar Cem till podden för två avsnitt om människans inre resa. Vi diskuterar likheterna mellan den nya vågen utav spiritualitet i västvärlden med konsumtionssamhället. Är det så att vi söker efter det magiska pillret? Konversation kommer sedan in på ett av Cems stora passioner, parts work/Internal Family System. Är det så att våra psyken består av fler delar & personligheter än vad vi...