Mi voz, tu espacio.

En este episodio exploramos cómo las redes sociales pueden mostrarnos un mundo lleno de filtros, apariencias y fantasías que a veces distorsionan la realidad. ¿Hasta qué punto lo que vemos refleja lo que realmente somos? Acompáñame en esta reflexión sobre la autenticidad digital y el impacto que tiene en nuestra forma de vivir y conectar con los demás.

Lo bueno, lo malo y lo feo de crear contenido cuando se tiene discapacidad visual

En este episodio de Mi Voz, Tu Espacio tengo una entrevista especial con la escritora Diana Hernández, autora del libro “Desde mi cabeza”. ✍️✨ Hablamos sobre la inspiración detrás de su obra, el proceso creativo y cómo las experiencias personales pueden transformarse en literatura que conecta profundamente con los lectores. 📚 Si te apasiona la escritura, la lectura y las historias que tocan el a...

En este episodio exploramos cómo identificar, cultivar y mantener vínculos genuinos que aporten valor a tu vida. Hablamos de la importancia de rodearte de personas que te inspiren, te escuchen y te acompañen, y compartimos estrategias prácticas para construir relaciones que fortalezcan tu bienestar emocional y personal.

En este episodio exploramos cómo los pensamientos negativos pueden instalarse en nuestra mente sin darnos cuenta, saboteando nuestro bienestar y decisiones. Hablamos de cómo identificarlos, de dónde vienen y qué pasos puedes tomar para recuperar el control.

En este episodio especial de Mi voz, tu espacio, levanto mi copa para hacer un brindis muy personal: te comparto mi Top 5 de episodios favoritos del pódcast Envinadas. Cinco entregas que me hicieron reír, pensar, sentir y, sobre todo, conectar. Si ya eres fan de Envinadas, tal vez coincidamos. Y si no las has escuchado, esta es tu señal para darte ese gustito. Ponte cómodo, sirve tu copa… y acompá...

Dos episodios quedaron atrapados en el limbo entre la grabación y la publicación. Uno hablaba de Yolanda Saldívar buscando su libertad, y el otro de un top cinco de envinadas; ambos temas se actualizaron antes de que pudiera compartirlos. En lugar de desecharlos, decidí reflexionar sobre ellos, sobre el valor de lo que se siente y se dice incluso cuando el tiempo parece jugar en contra. Este episo...

Dos episodios quedaron atrapados en el limbo entre la grabación y la publicación. Uno hablaba de Yolanda Saldívar buscando su libertad, y el otro de un top cinco de envinadas; ambos temas se actualizaron antes de que pudiera compartirlos. En lugar de desecharlos, decidí reflexionar sobre ellos, sobre el valor de lo que se siente y se dice incluso cuando el tiempo parece jugar en contra. Este episo...

“Ser fan puede ser emocionante, pero también peligroso si no estás alerta. En este episodio, analizamos las estafas más impactantes dentro del mundo del fandom: desde merch falsa y entradas inexistentes hasta engaños más elaborados que han dejado a miles sin dinero. ¿Cómo operan estos fraudes? ¿Cómo puedes protegerte? Descúbrelo aquí y evita caer en la trampa.”

En este episodio de Mi voz, tu espacio exploramos la importancia de aprender a decir no sin culpa ni miedo Establecer límites es fundamental para nuestro bienestar emocional y mental pero muchas veces nos cuesta hacerlo por temor al rechazo o al qué dirán Hablamos sobre cómo reconocer nuestras propias necesidades comunicar nuestras decisiones con firmeza y entender que decir no también es un acto...

En este episodio exploramos cómo los recuerdos, tanto los felices como los dolorosos, influyen en nuestra vida diaria y en quiénes somos hoy. Reflexionamos sobre la nostalgia, ese sentimiento que nos conecta con el pasado, y cómo puede servir como una herramienta para el crecimiento personal. Acompáñame a descubrir cómo los momentos vividos moldean nuestro presente y nos impulsan hacia el futuro.

En este episodio de “Mi Voz, Tu Espacio” titulado “Priorízate”, exploramos la importancia de poner tus necesidades y bienestar en primer lugar. A través de conversaciones sinceras y consejos prácticos, descubrimos cómo establecer límites, decir no sin culpa y crear un espacio para el autocuidado en nuestras vidas ocupadas. Únete a nosotros para aprender a priorizarte y vivir de manera más equilibr...

"En la vida, a veces nos encontramos en un punto de partida, un lugar donde todo lo que conocíamos cambia o desaparece. Pero, ¿qué pasa si vemos este punto no como un final, sino como el comienzo de algo nuevo? Hoy, en 'Comenzando desde cero: una oportunidad para crecer y reinventarse', exploraremos cómo los momentos de cambio radical pueden ser la plataforma perfecta para el crecimiento personal...

Día distinto, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer.

Así se agotaron las entradas de dos de tres conciertos para Romeo Santos en perú

Aterrador. Dice ser hijo de Shakira.

10 datos de la psicología humana

Repasemos estos interesantes datos

Ana Rodríguez es una compañera con discapacidad visual a la que tuve la oportunidad de entrevistar, espero lo disfruten.

Les comparto esta reseña de un libro que a mi particularmente me gustó mucho, también pueden encontrar la película muy buena.

Espero que disfruten este episodio tanto como yo disfruté realizarlo, recuerden buscar las redes sociales del podcast mi voz, tu espacio.

Espero que disfruten este episodio tanto como yo disfruté realizarlo, recuerden buscar las redes sociales del podcast mi voz, tu espacio.

En este episodio relato cómo fue que Romeo Santos me envió rosas

Esperamos que lo disfrutes, si lo deseas puedes complementar el episodio buscando en nuestras plataformas cómo gestionar las emociones en pandemia.

Hablemos de propósitos de Año Nuevo y las razones de porque no los cumplimos o dejamos a medias. Que lo disfruten.