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"¿Estás bien?" Por educación, en muchas partes, la respuesta será un rotundo SÍ... "¿Te gusta esto así?" Pero, a la hora de comprar, las personas tienden a ser más honestas y, en este caso, es posible un NO... "¿Quieres mejorar tu vida?" Eh... Claro que es un SÍ... pero, ¿mejorar en qué exactamente? ¿Un nuevo celular? ¿Un trabajo que exija más horas, aunque tenga un m...

Algo que hago a menudo, aunque menos que en el pasado, es conversar conmigo mismo. Como toda persona, tengo muchos complejos procesos ocurriendo en mi mente, todo el tiempo: * ¿Lograré el trabajo? * ¿De qué forma puedo servir mejor a los demás? * ¿Cómo lograr la mejora de mi estado mental y espiritual? Conversar, dialogar con mi propio ser ayuda a que yo llegue a valiosas conclusiones y resolucion...

Desde niño siempre sentí que algo faltaba en mi vida. A pesar de no haber tenido muchos estímulos para crecer como ser humano, siempre tuve el deseo de hacerlo. Entonces, tomé un curso. No era un curso de alto nivel, ni siquiera recuerdo exactamente de qué hablaban, pero por primera vez entré en contacto con una idea que cambió mi manera de ver las cosas: el desarrollo personal dependía, en buena...

El mundo parece estar pasando por uno de esos momentos en los que es difícil saber qué esperar. Hay guerras y conflictos que parecen no tener una solución fácil. Hay incertidumbre política y económica. Y sumamos a todo eso una inteligencia artificial que se desarrolla a una velocidad que a veces nos hace preguntarnos qué va a pasar con nuestro trabajo, nuestras relaciones, nuestra privacidad y, qu...

Cuando termina un partido de fútbol, hay dos grandes escenarios que se arman. Por un lado, están los vencedores. Por otro, los perdedores. Si el partido realmente se jugara con espíritu deportivo, cada grupo estaría "celebrando" a su manera. Los vencedores, celebrando la victoria y la suerte que les sonrió. Los perdedores, lamentando la derrota, pero conservando la esperanza de lo que ve...

"¡Ellos no quieren hacer nada!" "Piensan que lo saben todo..." "No nos quieren enseñar a hacer las cosas." Estas frases reflejan algo que estamos viviendo cada vez con más frecuencia: el conflicto intergeneracional. Quizás nunca antes las diferencias generacionales habían sido tan visibles. En algunos casos, la tensión llega a tal punto que determinados miembros de un...

Hay la creencia popular de que ser más espiritual implica preocuparse menos por el dinero. Y, en cierto punto, es verdad. Pues realmente, uno de los mayores beneficios de la espiritualidad es que te eleva por encima de las preocupaciones cotidianas, incluyendo los problemas económicos. Te vuelves una persona con menos apego y ansiedad, y no te afectarás tanto por las circunstancias. Pero aquí vien...

Érase una vez un árbol majestuoso en medio del bosque. Un día apareció un hombre, cortó una de sus ramas y se la llevó, dejando atrás un ser que parecía un hombre al que le habían arrancado un brazo. Vendió aquella rama a un artesano carpintero, quien creó un arco, una flecha y una tabla de madera sobre la que pintó un blanco... (ESCUCHA EL CUENTO COMPLETO EN EL PODCAST) #cuento #amor #determinaci...

La parte final de una curva de aprendizaje suele ser también el inicio de un nuevo desafío: el reaprendizaje. Muchas veces imaginamos que aprender consiste únicamente en agregar conocimientos. Sin embargo, cuando la vida cambia, el verdadero reto no es aprender más, sino aprender de otra manera. Y para eso, casi siempre hay que desaprender primero. Reaprender puede significar adoptar un paradigma...

Una de mis metas cuando era joven era aprender inglés. Me alegró mucho que el currículo escolar cambiara e introdujera ese idioma. Aprendí todo lo que pude, hice incluso un (mal) curso que me dio bases importantes y aprovechaba cualquier oportunidad para practicar. Hasta que un día decidí poner mi inglés a prueba... y descubrí algo inesperado: no sabía tanto como pensaba. Ese momento marcó el inic...

Cuando era joven, recuerdo que en la escuela dejamos de estudiar francés para comenzar a aprender inglés. El francés tenía excelentes profesores, dos de ellos nativos, una metodología impecable y sonaba hermoso. Sin embargo, por alguna razón, mi interés terminó centrándose en el inglés. Comencé a buscar recursos por todas partes. Poco a poco pude hablarlo, comprenderlo, leerlo y escucharlo con nat...

En los últimos años he explorado mucho el aprendizaje, un tema que me ha fascinado desde niño. Cuando somos pequeños aprendemos escuchando, observando e imitando. Nos equivocamos, alguien nos corrige, volvemos a intentar y, poco a poco, mejoramos. Buscamos la aprobación de quienes nos rodean, pero también la satisfacción de haberlo logrado. Y entonces aparece un nuevo reto. Es un ciclo de aprendiz...

Hace muchos años, vivió un hombre capaz de amar y perdonar a todos los que encontraba en su camino. Por eso, Dios envió un ángel para hablar con él. "Dios me pidió que viniera a visitarte y te dijera que quiere recompensarte por tu bondad" - dijo el ángel - "Cualquier gracia que desees te será concedida. ¿Te gustaría tener el don de la sanación?" "De ninguna forma." -...

¿Es posible que estés teniendo éxito... y al mismo tiempo estés perdiendo algo muy valioso? La "Curva K" ayuda a ponerle una imagen a esa gran confusión que llamamos vida. Es una herramienta de análisis utilizada principalmente en economía, aunque resulta sorprendentemente útil cuando la llevamos al terreno personal. La idea es sencilla: mientras una parte de la realidad mejora (la línea...

El Mahabharata, expone algo que vemos en el mundo moderno: la polarización que lleva a la extrema violencia. Como toda guerra, uno de los papeles más definitivos es el del SOLDADO. Hay muchos soldados en el mundo, tienen una causa y razones, pero falta un entendimiento más profundo y la visión del cuadro completo. Los soldados se cansan y son los que más sufren; si eres un soldado en la batalla de...

Imagina por un instante que tu vida es una gran película... ¿Qué papel desempeñas en ella? ¿La víctima? Lamentablemente, muchas personas se ven como víctimas en su propia historia. Es curioso, porque tenemos control sobre nuestras acciones, comportamientos e incluso nuestros pensamientos y nuestra consciencia. Sin embargo, a menudo nos sentimos impotentes frente a todo eso. La buena noticia es que...

Hace muchos y muchos años, era jefe de dos muchachos que, una noche, tuvieron que trabajar incansablemente para arreglar la red de la empresa, algo que hoy en día ya no sucede, ¿verdad? Realmente, no era mi "forté" y podía haberme ido, pero me quedé lo máximo posible. Para mí era importante estar presente, aunque fuera ofreciéndoles café... Fue en este momento que me di cuenta del poder...

Me he vuelto, de cierta manera, un observador de la comunicación en diferentes niveles y entornos. Y una de las áreas que siento que sigue siendo bastante inexplorada es la comunicación no verbal: * Los gestos y las miradas. * El ambiente que crean las personas cuando interactúan. * El silencio… Entiendo que hay personas que parecen comunicarse únicamente a través de las palabras y, por eso, quizá...

Una de las cosas que más me costó al pasar a vivir en este país fue acostumbrarme a la noción del tiempo… flexible. Descubrí que una hora correspondía, más o menos, a quince minutos de una persona "normal", y que cuando alguien te decía que te hablaba en cinco minutos… eso podía tardar días. Y estoy viendo este fenómeno en muchos lugares. En Estados Unidos, por ejemplo, en un episodio de...

En la India, viví una experiencia particular que me dejó pensando: ¿y si ese fuera realmente el final del mundo? Es una idea que me acompaña desde la adolescencia. De alguna forma, nuestro mundo ha hecho un trabajo bastante eficiente creando múltiples formas de autodestrucción… y los escenarios que vemos en la literatura, las películas y otros medios, cada vez se sienten más cercanos, más posibles...

Una bonita poesía leí otro día, en la Feria del Libro de Bogotá, que proponía una metáfora importante: libros hablan. "Las páginas susurran entre sí, pero nadie las oye más..." Gran parte de mi infancia, adolescencia y el comienzo de mi vida adulta pasé entre libros. Leía lo que caía en mis manos, abriéndome para un mundo que, en la época, no tenía la posibilidad de conocer... Viajé años...

En algún momento, nos damos cuenta de algo. Puede ser una afinidad, un sueño o un proyecto de vida, pero entre tantos caminos que la humanidad ha creado, escogemos uno. No es solo que será agradable; en realidad, a veces no lo es. Lo importante es que se sienta como lo correcto, donde se logrará el máximo de satisfacción, sin importar los esfuerzos y las recompensas temporales, y a la vez otros ex...

Hay algo curioso en muchos de nuestros conflictos internos, pues no tienen tanto que ver con lo que está pasando, sino con lo que esperábamos que pasara. Tal vez te suene familiar: sentirte poco valorad@, algo no está bien con relación a lo que otra persona dijo sobre ti o repetir en la mente algo que no fue justo. Es natural que te sientas mal sobre eso, pero si lo miras bien hay un patrón. No en...

Hace muchos años, sentía que tenía un gran potencial, pero no lograba verlo reflejado en mi realidad. Recuerdo mi época en la Fuerza Aérea y el esfuerzo casi obsesivo que poníamos en hacer brillar las botas y los cinturones. Al inicio de mi carrera profesional, la sensación era similar, pero más cruda: tuve que luchar, algunas veces conmigo mismo, para que mi propio potencial empezara a brillar. C...

¿Hasta qué punto podré aguantar los horrores, la guerra que invade mi espacio privado todos los días? ¿Hasta qué punto podré vivir los karmas de mi existencia, estas amargas deudas? ¿Hasta qué punto...? Puedes dejarte llevar por el remolino, una casi tormenta de pensamientos e ideas que circulan por tu cabeza, por las redes sociales y por la influencia de muchos. Sí, este es un mundo verdaderament...