Meta Humanos

Parce, ¿cuándo fue la última vez que descansaste sin sentir culpa? Yo iba en el trancón camino a entrenar cuando una experta en sueño dijo algo que me dejó mirando el semáforo: vivimos en una sociedad que no premia descansar. Y yo, que ya duermo mejor desde que corro, aún así sigo con el sueño como una montaña rusa.  Hoy te cuento lo que aprendí y lo que todavía me falta, genuinamente mientras nos...

Un episodios pa personas que se exigen de más y solo ven lo que les falta,  o que dudan mucho antes de empezar algo nuevo . Un episodio para recordar algo que ya lograste y que es la clave para lograr eso que quieres lograr hoy.  Dale seguir aquí en Spotify, activa las notificaciones para que no te pierdas los episodios y sigue en instagram el podcast para que no te pierdas ningún contenido: @meta...

Una carta que me escribí de cumpleaños y que hoy quiero compartirla contigo para que celebremos la vida con luz. Feliz cumpleaños pa mi y feliz día pa ti.  Unete al grupo de whatsapp:  https://chat.whatsapp.com/FlmTBgENMSt3IzXDbh6r25 Sigue Meta Humanos en instagram: https://www.instagram.com/meta_humanos ¡Buena vibra!

Nunca pares de estudiar y mucho menos, las tareas que te nos pone la vida, porque nos condenamos a perder el año sin saberlo. Esta metáfora de vida con las materias como en el colegio o la universidad te va a volar la cabeza en el buen sentido.  Unete al grupo de whatsapp: https://chat.whatsapp.com/FlmTBgENMSt3IzXDbh6r25 Sigue Meta Humanos en instagram: https://www.instagram.com/meta_humanos ¡Buen...

Este es de esos episodios que para muchas personas es un mensaje que necesitaban escuchar. Para aquellas personas que se encierran en su dolor y sufren a veces más de lo normal.  Unete al grupo de whatsapp: https://chat.whatsapp.com/FlmTBgENMSt3IzXDbh6r25 Sigue Meta Humanos en instagram: https://www.instagram.com/meta_humanos ¡Buena vibra!

Lo mucho que hemos subestimado la autoconfianza y digo subestimado porque si la valoraramos más, la trabajariamos más en el día a día. Este es un llamado a desarrollarla, trabajarla y tener un sitema que nos de autoconfianza cada día más.  Unete al grupo de whatsapp: https://chat.whatsapp.com/FlmTBgENMSt3IzXDbh6r25 Sigue Meta Humanos en instagram: https://www.instagram.com/meta_humanos ¡Buena vibr...

La diferencia entre el propósito, la filosofía y los objetivos, podría cambiar sustancialmente tu bienestar y forma de vivir. Lo comparto contigo porque para ti, quiero que estés bien también y logres definir esto en pro de tu vida. 

No todos los días son iguales. No todas las listas de tareas son las mismas. Nuestros días son dinámicos porque dependen mucho de cómo nos levantamos física, mental y emocionalmente. Con base a ello depende si debemos recargar energías o por el contrario exteriorizar para crear.  Siguenos en Instagram: @meta_humanos y escribe un DM para acceder a la herramienta que mencionamos en este episodio.  ¡...

¿Correr es un antidepresivo?  Por ahí mucha gente dice que correr es terapia y yo que he vivido lo que es depresión y ansiedad, te comparto una opinión con mucho amor respecto a esto.  Sigue en instagram: @meta_humanos

Nada, absolutamente nada en la vida, debería ser 100% importante como para dedicarle el 100% de tu tiempo.  Un episodio para reflexionar sobre el equilibrio de nuestras vidas.  Sigue este podcast en @meta_humanos en instagram para que hablemos y hagas parte de esta bacanería de comunidad. 

¿Te ha pasado que se te va el día… y sientes que no hiciste nada? Hoy no te voy a hablar de tiempo. Te voy a hablar de algo más incómodo: en qué se te está yendo la vida sin que te des cuenta. Hace unos años entendí lo que eran los “gastos hormiga” con el dinero. Pero hoy quiero mostrarte algo más profundo: los gastos hormiga de vida. Esos pequeños momentos que parecen insignificantes 15 minutos a...

¿Oiste… no sentís que el tiempo está pasando muy rápido? Vivimos en un mundo donde todo es inmediato: comida en minutos, mensajes en segundos, respuestas al instante. Pero en medio de tanta velocidad… hay algo que se nos está escapando: la vida. En este episodio te hablo de algo que pocos estamos viendo: cómo nos volvimos adictos a la rapidez, cómo estamos viviendo en automático, y por qué intenta...

Hace 3 meses empecé un pequeño experimento conmigo mismo. Estaba sintiendo vacíos, miedo a morir, frustraciones repetidas… y me hice una pregunta simple: ¿Qué pasaría si empiezo a diseñar mejor mi vida? En este episodio te comparto 10 experimentos de crecimiento personal que estoy probando y que han cambiado mucho cómo vivo mis días. No son teorías. Son cosas pequeñas que cualquiera puede empezar...

Hoy te mereces un sacudón de creencias para que desbloquees un nuevo nivel para tu vida. 

Las comunidades tienen poder, pero muchas veces nos perdemos de ese poder por el miedo y terror que le tenemos a la frustración. En este episodio, vamos a darle in giro a eso parce. ¡Disfrutalo con un cafecito o cerveza y comparte! Sigue en instagram: @meta_humanos

Este episodio busca que AMEMOS MÁS FÁCIL y no nos compliquemos tanto la vida queriendo hacer el bien.  Sigue: @meta_humanos. 

Comenzamos nueva temporada con un episodio que te hará sentir FELICIDAD y un cambio de estado de animo positivo muy muy poderoso.  Sigue en instagram para que no te pierdas de novedades: @meta_humanos

Estoy seguro que en estos momentos NECESITAS UN EMPUJÓN y después de este episodio llegará uno. Pero... ¿De qué tipo?  Un episodio para sacudir tu día y avanzar en la vida como tanto nos gusta a los Meta Humanos.  Deja tu comentario comentandome qué sentiste escuchando este episodio.  Lindo día. 

Feliz cumpleañso abuelito y gracias al miedo por también movilizar el sentido de la vida, encontrar ese algo y permitirme grabar para ti hoy este episodio. Te deseo una reflexión bonita, que avancemos, abracemos y ¡a VIVIR!

Hoy, quiero transmitirte a través de esta conversación contigo la mejor energía y vibra, para que tengas un momento de alegría de esos mágicos, de esos que uno dice: Wowww, la vida tiene una magia inesperada.  Comparte con alguien más este episodio para que desees a más personas en este mundo, que tengan un hermoso día.  Siguenos en instagram y tiktok como Meta_Humanos. 

Te aseguro que después de este episodio, tus próximos 15 minutos no serán iguales. Disfrutemos juntos esta conversación y me cuentas qué tal te pareció aquí en los comentarios.  Siguenos en Instagram: @meta_humanos

¿Cómo está la pasión por lo que estás haciendo en estos momentos? Hablemos en este episodio sobre el tema y sobre todo, sintamoslo, porque está cargado de la mejor energía.  ¡Te mando un abrazo recargado de muy buena vibra!

Esta es una de las metáforas de vida más bonitas que escucharás En este episodio vamos a reflexionar sobre la vida con la metáfora de un árbol y el jardín que somos en colectivo. Un episodio sobre DAR, RECIBIR, COSECHAR, COMPARTIR, CONECTAR... 🎧 Dale play ahora y transforma tu energía en acción. Información del Podcast: 💬 Únete a nuestra comunidad exclusiva en WhatsApp para recibir contenido que...

¿Es posible tener éxito sin enforzarnos ni pagar un precio? En este episodio vamos a reflexionar sobre el precio a pagar y formas de hacerlo en bienestar para que tengas herramientas pa lograr grandes cosas y no caer en la tortura o sufrimiento por hacerlas.   🎧 Dale play ahora y transforma tu energía en acción. Información del Podcast: 💬 Únete a nuestra comunidad exclusiva en WhatsApp para reci...

¿Das las gracias pero realmente las sientes? En este episodio, vamos a vivir una experiencia de interiorización para avivar el poder del agradecimiento sentido en el corazón.  🎧 Dale play ahora y transforma tu energía en acción. Información del Podcast: 💬 Únete a nuestra comunidad exclusiva en WhatsApp para recibir contenido que no encontrarás en ningún otro lugar. Escribemos un DM por instagram...