MENTALLY STABLE by Mathilde Labat

On se retrouve pour une histoire personnelle assez particulière dans ce nouvel épisode de mon podcast Mentalist. 🎙️ Pour ce deuxième épisode de la saison 2, j'avais envie de vous partager un moment qui m'est arrivé tout récemment. C'est un récit un peu différent de ce qu'on aborde d'habitude, une expérience de vie que je tenais à vous raconter sans filtre, comme toujours. J&#39...

On déconstruit ensemble le mythe de la clean girl 💅 Bienvenue dans ce tout premier épisode de la saison 2 de Mentally Stable, où l'on prend le temps de discuter sans filtre 🎙️ Quelle est votre relation avec les standards de perfection sur internet ? Et que faites-vous en secret aux écuries ? 👀 Dites-le moi en commentaires, et abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes du podcast...

La rentrée, c’est souvent synonyme de nouveaux objectifs, de nouvelles habitudes… mais aussi de journées qui semblent soudainement trop courtes 🎓🐴 Comment réussir à concilier les études, une activité professionnelle à plein temps, les chevaux, les projets personnels et, accessoirement, une vie sociale et du temps pour soi ? Dans cet épisode, je vous partage mon organisation pour essayer de tout...

Dans cet épisode, on revient sur Aachen 2026 et surtout sur ce fameux moment où, après des jours de compétition, de pression et d’adrénaline, tout retombe d’un coup. La déprime post-concours, ce sentiment de vide après un grand événement… pourquoi ça arrive ? On parle aussi de la vie (et de la cantine) en événementiel, car évidemment, il ne faudrait pas oublier ça 🤪 Hébergé par Acast. Visitez aca...

À quelques jours de la finale des championnats du monde, place aux pronostics ! Dans ce nouvel épisode, je me prête au jeu et je vous dévoile mon podium rêvé pour les Championnats… Qui va monter sur la plus haute marche ? Qui va créer la surprise ? Et surtout, est-ce que mes pronostics vont se révéler justes ? 😏 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les chutes à cheval font presque partie du quotidien des cavaliers… Dans cet épisode, je vous raconte les plus marquantes de ma vie : celle où une jument m’a littéralement écrasée, celle qui s’est produite en plein tournage, mais aussi la chute la plus improbable avec Sligo. Entre anecdotes, émotions, frayeurs et leçons apprises, je vous emmène dans les coulisses d’une passion aussi extraordinaire...

Il y a des moments qu’on aimerait effacer de notre mémoire… et pourtant. Aujourd’hui, je vous raconte probablement la pire honte de toute ma vie. Préparez-vous à ressentir de la gêne par procuration. 😭 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Update de vie du mois de juillet : canicule, genou en vrac, projets en cours... le rythme ne s'est pas calmé à 100% ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour changer des épisodes habituels : un enregistrement à 2h01 du matin... Avec mon invité Lauren, tout droit venue de Los Angeles, on parle de Uber, des soucis qu'on rencontre en compétition, de la canicule et d'entreprenariat ! Bref, on passe du coq à l'âne pendant un peu plus de 40 minutes, et on esprère que ça va vous plaire ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informatio...

Il y a quelques jours, j'ai eu un accident avec Sligo. Je vous raconte tout ici. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je partage mes opinions les plus impopulaires sur le monde du cheval… 👀 Des sujets sur lesquels je sais que tout le monde ne sera pas d’accord : compétitions, matériel, entraînement, réseaux sociaux, vie d’écurie... Ce sont mes opinions personnelles, basées sur mon expérience dans le milieu depuis de nombreuses années. Vous avez parfaitement le droit de ne pas être d’accord, et c’est...

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Un épisode sur l’amour immense qu’on porte à nos chevaux, l’adaptation, la tendresse, la culpabilité parfois, et l’importance de profiter de chaque instant tant qu’ils sont là. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je me pose une question que j’ai longtemps évitée : sans mes chevaux, qui suis-je vraiment ? Depuis des années, mon quotidien, mon travail, mon image et même une grande partie de ma personnalité tournent autour d’eux. Les chevaux m’ont construite, portée, donné une direction… mais parfois, j’ai aussi l’impression que tout ce que je suis repose sur eux. Dans cet épisode, je parle...

On passe tellement de temps à essayer d’être parfaits qu’on finit parfois par oublier de vivre. Dans cet épisode, j’avais envie de parler de cette pression constante qu’on peut ressentir : vouloir toujours faire mieux, être meilleure, réussir davantage, contrôler son image, ses émotions, ses performances… surtout dans un monde où tout le monde semble toujours réussir quelque chose. Hébergé par Aca...

Cette fois, Guigui a encore failli y passer… 😅 Entre imprévus, stress et moments où on se demande sérieusement pourquoi on fait ce métier, on revient sur les coulisses des tournages qui ne se passent jamais comme prévu.   Dans cet épisode, on parle des situations les plus folles vécues en production, des galères qu’on ne montre jamais à l’écran, des risques parfois absurdes qu’on prend...

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Mon histoire avec ma jument… bien plus qu’une simple relation cheval/cavalière 🥹 Des hauts, des bas, des doutes, des victoires… et surtout un lien qui m’a construite bien au-delà de l’équitation. Dans cet épisode, je vous raconte tout. 🎙️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de la capitale mondiale du cheval, là où tout semble parfait en surface : soleil, luxe, compétitions d’exception… mais où la réalité est parfois bien différente. Entre coulisses du circuit, rencontres, attentes et remises en question, je vous partage une vision plus nuancée de ce que représente vraiment Wellington aujourd’hui. Un épisode entre rêve et réali...

On parle souvent de passion… beaucoup moins de budget. Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la vraie vie de propriétaire : pension, maréchal, ostéo, compléments, vétérinaire… et toutes ces petites (et grosses) dépenses qu’on oublie de compter. Parce qu’avoir des chevaux, ce n’est pas juste monter et profiter. C’est aussi assumer, anticiper… et parfois encaisser. Je vous partage m...

À chaque vacances, c’est la même question qui revient : est-ce qu’on a le droit de partir quand on a des chevaux ? Entre culpabilité, organisation, regard des autres et besoin de couper… la réalité est beaucoup plus nuancée qu’on ne le pense. Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ce que ça implique vraiment de prendre des vacances quand on est cavalier : laisser ses chevaux, faire confiance...

Ma première nuit en safari… et au loin, le rugissement d’un lion 🦁 Dans cet épisode, je vous raconte cette nuit hors du temps, entre adrénaline et fascination… et l’histoire de deux copines qui ne sont clairement pas prêtes d’oublier ça. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.