Mein Weg zu bester Gesundheit

Aus der Diskussionsrunde „Brennpunkt Pflege“ beim Europäischen Forum Alpbach 2020: In Österreich macht es für den Empfänger einer Pflegedienstleistung keinen Unterschied, ob diese von der öffentlichen Hand, einer privaten gemeinnützen Organisation (NPO) oder einem privaten Unternehmen wie SeneCura geführt wird. Die Bundesländer Österreichs setzen jedoch unterschiedlich stark auf die verschiedenen...

Aus der Diskussionsrunde „Brennpunkt Pflege“ beim Europäischen Forum Alpbach 2020: Regionale Informationsstellen, wie das WIFO sie empfiehlt, könnten neben der besseren Information der Bevölkerung über die (akuten) Möglichkeiten zur Pflege vor allem auch verstärkt präventiv wirken – im Sinne der Information und Organisation von pflegepräventiven Maßnahmen in einer Lebensphase, in der Betroffene (o...

Aus der Diskussionsrunde „Brennpunkt Pflege“ beim Europäischen Forum Alpbach 2020: Eine Studie der Gesundheit Österreich GmbH von November 2019 im Auftrag des Sozialministeriums prognostiziert für den gesamten Bereich der Gesundheits- und Krankenpflegeberufe inkl. der Sozialbetreuungsberufe mit Pflegekompetenz und der Heimhilfe im Bereich der Akut- und Langzeitbetreuung und -pflege einen Mehrbedar...

Weg von Melonen und Kirschen, hin zu Kraut und Äpfeln - der Herbst ist in Österreich angekommen, auch im Obst- und Gemüseregal. Ernährungsberaterin Carina Kanz und Moderator Martin Hammerl sprechen in der aktuellen Folge darüber, welche saisonalen Lebensmittel uns in den kühleren Jahreszeiten fit und gesund halten, inklusive Geheimtipps, die Sie vielleicht noch nicht auf dem Einkaufszettel hatten.

Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen - im besten Fall ist dieser Schlaf erholsam und gesund, oft genug wird er aber eher zum Stressfaktor. Primar Dr. Rita Wünscher vom Gesundheitsresort Bad Wimsbach spricht mit Moderator Martin Hammerl darüber, wie gesunder Schlaf am besten abläuft, wie viel wir eigentlich schlafen sollten und warum es eigentlich gar nicht so schlecht wäre, mit d...

Sie ist nur wenige Zentimeter groß, hat aber so großen Einfluss auf unseren Körper, dass sie auch die Hormonfabrik genannt wird: In der aktuellen Folge von "Mein Weg zu Bester Gesundheit" geht es um die Schilddrüse. Priv. Doz. Dr. Karin Amrein, Fachärztin für Innere Medizin, spricht mit Moderator Martin Hammerl über dieses kleine Organ mit großem Wirkungsbereich

Rund zwei Millionen Österreicherinnen und Österreicher leiden Schätzungen zufolge an ständigen Rückenschmerzen. Warum das in der heutigen Zeit so ein großes Thema ist, warum Rückenschmerzen nicht gleich Rückenschmerzen sind und wie wir sie am besten gleich vermeiden können, das und mehr in der aktuellen Folge mit Physiotherapeut Sebastian Schumann vom SeneCura Gesundheitsresort Bad. St. Leonhard u...

In Teil 2 unseres Schwerpunkts zum Thema Bluthochdruck sprechen Oberarzt Dr. Manfred Sket und Moderator Martin Hammerl darüber, wie Bluthochdruck medizinisch behandelt wird – und wie wir ihn im besten Fall gleich von vornherein vermeiden.

Schätzungen zufolge leiden in Österreich bis zu 25 Prozent der Menschen an Bluthochdruck – viele wissen es aber gar nicht, weswegen Bluthochdruck auch „der stille Killer“ genannt wird. In Teil 1 unseres Podcast-Schwerpunkts zu diesem Thema beschäftigen sich Oberarzt Dr. Manfred Sket vom Rehabilitationszentrum Perchtoldsdorf und Moderator Martin Hammerl mit den Ursachen für Bluthochdruck und was di...

Stress und wie wir damit umgehen ist zu einem der größten gesundheitlichen Themen unserer Gesellschaft geworden. Besonders Yoga rückt dabei in den letzten Jahren als Gegenmittel zum Stress in den Mittelpunkt. Moderator Martin Hammerl und die Ärztin und Yogalehrerin Dr. Rita Wünscher vom Gesundheitsresort Bad Wimsbach unterhalten sich in der aktuellen Folge darüber, wie Stress entsteht, was wir dag...

Die Bevölkerung wird immer älter, damit rücken auch typische Alterskrankheiten wie Demenz und die Sonderform Alzheimer immer mehr in den Mittelpunkt. Moderator Martin Hammerl bespricht mit Pflegedienstleiter Peter Keiblinger von der SeneCura Residenz Oberdöbling, wie diese Erkrankungen überhaupt entstehen und wie wir diesen vorbeugen können. Außerdem teilt Peter Keiblinger Erfahrungen aus jahrzehn...

Im Sommer zieht es viele zum Wandern in die Natur und auf die Berge. Menschen mit Endoprothese, einem künstlichen Gelenksersatz z. B. in der Hüfte oder im Knie, fragen sich aber zurecht nach der gelungenen Operation: was darf ich jetzt noch und was nicht – und ist sportliche Aktivität überhaupt wieder so möglich wie früher? Im Gespräch mit Moderatorin Susanna Kellermayr klärt Dr. Joachim Klikovics...

30 Grad und mehr – solche Tage werden in Österreich immer häufiger. Das stellt gerade ältere Menschen vor große gesundheitliche Herausforderungen. In Folge 8 von Mein Weg zu bester Gesundheit sprechen Moderator Martin Hammerl und DGKP Gabriele Diewald darüber, was im Körper bei großer Hitze passiert und wie es gerade ältere Menschen mit einfachen Tipps und Tricks gut durch die heißen Tage schaffen...

Die letzten Monate waren von Unsicherheit und neuen Herausforderungen geprägt, da wäre ein entspannender Urlaub für viele dringend notwendig. Aber wie schaffen wir es während der Coronakrise, unseren Urlaub erholsam zu gestalten und dabei möglichst gesund zu bleiben? Darüber spricht Psychologin Mag. Julia Riedl vom Optimamed Rehabilitationszentrum Wr. Neustadt in dieser Folge mit Moderatorin Susan...

Wie behalten wir ein schöne Haut in Zeiten von Corona? Die neue Folge beschäftigt sich gleich mit zwei Themenbereichen: zum einen mit dem wirksamen Schutz der Haut vor der Sonneneinstrahlung. UV-A- sowie UV-B-Strahlung verursacht Hautschäden und lässt die Haut, unser größtes Organ, vorzeitig altern. Mit den zum jeweiligen Hauttyp passenden Sonnenschutzmitteln können wir den Sommer auch bei starker...

Cholesterin und Krankheiten, die im Zusammenhang mit einem zu hohen Cholesterinspiegel stehen, das ist das Thema unserer neuen Folge. Wie kann ich einem zu hohen Cholesterinspiegel vorbeugen, welche Therapien sind bei cholesterinbezogenen Krankheiten sinnvoll und vor allem auch – welche Mythen ranken sich um diesen Stoff, der eigentlich lebenswichtig ist. Moderator Martin Hammerl und Dr. Gabriele...

Mehr als 600.000 Menschen in Österreich sind zuckerkrank. Das hat verschiedene Gründe, lässt sich aber oft auf den Lebensstil im Überfluss zurückführen. In der vierten Folge von Mein Weg zu bester Gesundheit Moderatorin Susanna Kellermayr im Gespräch mit Prim. Dr. Goran Tomasec vom Rehabilitationszentrum Hallein über die Volkskrankheit Diabetes: Woher stammt die Krankheit, wer sind die Betroffenen...

Brennt uns die Coronakrise aus? Sind wir auf der anderen Seite vielleicht sogar unterfordert, wenn wir schon lange im Home Office festhängen? Oder sind Burnout und Boreout vor allem Schlagworte, die viel zu schnell verwendet werden? Dr. Waltraud Bitterlich, ärztliche Leiterin des Psychiatrischen Rehabilitationszentrums Wildbad, informiert im Gespräch mit Moderator Martin Hammerl über Burnout und B...

Dr. Stefan Kaltenegger, Facharzt für Innere Medizin und Pneumologie, ärztlicher Leiter der pulmologischen Rehabilitation Raxblick, informiert über die COVID-19 Erkrankung und gibt Einblick in den aktuellen Stand der Erkenntnisse: Unterschied Influenza und COVID-19. Wie steckt man sich an? Wer ist besonders gefährdet? Welche Symptome sind typisch? Wie sieht die Therapie aus? Welche Medikamente steh...

Kinder und Corona – ein Thema, das neben vielen anderen Sorgen rund um die Corona-Situation oft ein wenig untergeht. Zu Unrecht, denn auch Kinder stehen vor nie da gewesenen Herausforderungen, zum Beispiel: Welche Auswirkungen auf die seelische Gesundheit hat es, wenn Kinder plötzlich Wochen auf engstem Raum verbringen müssen? Und wie verarbeiten Kinder, wenn Sie in der Schule Abstand halten und M...