MASTERSPODDEN

Efter ett längre sommaruppehåll är Masterspodden tillbaka – den här gången med Johans tvillingbror Fredrik som gäst. Samtalet kretsar kring Västervik Summer Games, där Fredrik ska göra sin första större CrossFit-tävling och delar sina tankar om programmeringen, de oväntat tunga momenten och hur sporten upplevs av någon som "bara" tränat i drygt ett år. Det blir också ett snack om att hålla igång t...

I det här avsnittet försöker vi egentligen prata om Veteran-SM i Funktionell Fitness i Karlskoga, men hinner först avverka bilkaos, McDonalds-påsar, ris i dörrfack och varför vår podd plötsligt känns som en trafikpodcast. Sen landar vi i helgen som var: stenhårda event, märkliga uppladdningar, stora prestationer, skön stämning och en imponerande mängd fantastiska människor. Det blir tävlingssnack,...

I det här avsnittet laddar vi upp inför Veteran-SM i Funktionell Fitness med lika delar tävlingsnerver, självdistans och total galenskap. Det snackas om att “vaska” Endurance, bodyweight-kaos, tveksamma sko-val, årgångsviner som gått för långt och varför vissa atleter kanske egentligen borde åka direkt till Amadeus istället för arenan. Störst fokus idag är vårt samtal med David Borgstrand, ny förb...

Här kommer fortsättningen på Kalleskoga Veteran SM i Funktionell Fitness Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi babblar om CrossFit Quarterfinals och det kommande Veteran SM finalen i Karlskoga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet snackar vi med Peter Andersson – en av Sveriges absolut främsta mastersatleter inom CrossFit och Functional Fitness. Vi pratar om hans resa in i sporten, varför han tävlar så mycket, hur han tränar för att hålla en hög nivå efter 50 och varför rutiner är nyckeln till hans framgång. Dessutom pratar vi om Open, kommande kvartsfinaler, SM och VM – och om hur Peter fortsätter att i...

Senaste poddavsnittet är ute! Vi snackar ner CrossFit Open 26.3 – workouten, strategierna, misstagen och vad som faktiskt avgjorde. Perfekt för dig som kört, eller bara vill förstå vad som krävs. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter år av svordomar, gummiband och brutna drömmar satt de äntligen – Johans första ring muscle-ups på 5år. I veckans avsnitt pratar vi om resan dit, teknik, misstag och varför vissa övningar kan ta… väldigt lång tid att knäcka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt stänger vi CrossFit Open-helgen och går igenom workout 26.1 i detalj. Vi snackar strategi, känsla, misstag, resultat – och vad som faktiskt avgjorde. Hur borde man ha disponerat passet? Vem gick ut för hårt? Och vad säger siffrorna egentligen? Nu summerar vi 26.1 och blickar vidare i Open! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snackar CrossFit Open, gamla klassiska Open-woddar som fortfarande ger puls bara man hör namnet – och även gamla prestationer. Vi avhandlar även det smått legendariska gurkmajonäs-gate leaderboard-strulet på SM-kvalet för veteraner. Vad hände egentligen? Vem hade koll? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet fortsätter vi snacka SM-kvalet inom funktionell fitness som nu släppt preliminära resultat. Vi pratar prestationer, taktiska missar och vad som krävdes för att ta sig vidare om dessa resultat håller...nu är ju dock leaderboarden nedsläckt... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I senaste avsnittet fortsätter vi snacka Veteran-SM-kvalet i Funktionell Fitness – prestationer, pannben, taktikmissar. Vi pratar vad som egentligen krävs för att ta sig vidare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I senaste avsnittet av MASTERSPODDEN gästas vi av Kalle Corneliusson för en genomgång av SM-kvalet – hur testerna ska genomföras smart, vad som faktiskt avgör resultaten och hur konkurrensen i mastersklasserna ser ut i år. Vi snackar strategi, misstag att undvika och vad som krävs för att ta sig vidare. Som bonus blir det OS-slötittande, one piece-snack och sedvanlig poddkaos. Hosted on Acast. See...

I veckans avsnitt snackar vi om Blomman (såklart), senaste nyheterna, Västervik Summer Games, Coaches Congress och blickar fram mot det pågående SM-kvalet 2026. Det blir analyser, åsikter – och en rejäl genomgång av bedrövliga resultat. Ärligt, oslipat och precis som det är. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När det tar producenten en vecka att släppa ett avsnitt så blir det kanske lite gammalt snack... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Förbundskaptener, partyhattar, fyrverkerier och Gott Nytt År! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johan & Micke är plötsligt… hyroxifierade. De berättar om Stockholm-racet...loppet... som kändes som ”löpning med distractions”, om släden som vägrade röra sig, wallballs med target-krav och varför Roxzone inte är en paus – det är en lounge med tickande klocka. Plus: den eviga frågan… hur tidigt måste man träna för att hinna ladda inför nubben? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i...

Vi snackar HYROX i Stockholm – stämningen, loppen och vad som krävs för att stå på startlinjen. Dessutom går vi igenom EM i Funktionell Fitness för juniorer, masters och lag, och blickar framåt mot World Fitness Project. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag grottar vi ner oss i woddar – hur de byggs upp, vad de bör innehålla, vad de har innehållit tidigare. Som vanligt är detta inte baserat på någon fakta utan mer erfarenhet från poddarna... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När senior- och junioratleterna slet med burpees och handstand walks dök mattanten upp med ostbricka i ena handen och vitt vin i den andra, serverade hon funktionell elegans mitt i svetten. Vi rapporterar från junior- och senior-VM i Litauen – där träning mötte trerätters. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Häng med till Australien där det funktionella i fitness fick en helt ny innebörd. I detta avsnitt av MASTERSPODDEN får du hela storyn från årets mest havererade världsmästerskap – Vi snackar tävlingskaos, skratt, briljanta svenska prestationer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I vårt senaste avsnitt snackar vi om Veteran-VM i Funktionell Fitness – som börjar imorgon … vilket egentligen är idag . Vi går igenom uppladdningen, nerverna, vad som väntar på tävlingsgolvet. Perfekt för dig som vill följa resan in i mästerskapet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt av MastersPodden gästas vi av Roger Gillros – Event Director för World Fitness Project och en av nyckelpersonerna bakom ett av de mest spännande initiativen inom tävling i funktionell träning just nu. Roger berättar om resan bakom WFP, hur projektet växer. Vi dyker ner i visionen, utmaningarna och framtidsplanerna – och får en unik inblick i hur det är att bygga ett helt nytt glob...

Vi dyker ner i Club Series-finalen på STYRKA Sollentuna från helgen – publikvrål och spaningar i ett härligt kaos. Och… Johan packar lyftarbälte och solkräm – VM i Australien väntar! Vi snackar Carl-Willy samt vikten av uppvärmningen inför Endurance test. Kort, kul och peppigt – in och lyssna där poddar finns! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt hade vi inget särskilt ämne på agendan – men som vanligt gled snacket iväg! Vi pratar DU-tips, Club Series och lite allt möjligt innan Johan får rusa vidare till sitt coachpass. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.