Mar de lunaa

Hoy hablamos sobre las creencias que nos limitan, nuestros valores morales y el como nuestras emociones afectan a ellos, todo esto intentando no quedarme sin batería en la cámara. @mardelunaap @maarsijk

El día de hoy tocamos el tema del cambio, los diferentes tipos de cambio y el como podemos honrarlo. Mi inspiración para este episodio fue una mañana donde me toco regar las plantas y observar como incluso ellas pasan por ciclos y como reaccionábamos nosotros a estos cambios. @mardelunaap @maarsijk

En el episodio de hoy hablamos sobre el poder que tienen las comunidades y el como se han ido perdiendo. (Gracias gabo por ayudarme a escribir este episodio) @mardelunaapod @maarsijk

Hoy les regalé la ultima hora libre de mi día y creo que eso es lago muy poético. En el episodio de hoy hablamos del amor romántico; sus diferentes formas de verlo, la forma en la que yo lo percibo, etc. @mardelunaap @maarsijk

Este es uno de esos episodios que no me gustan pero hay que ser constantes, aquí me robo 7min de tu día para hablar sobre el balance entre mente y corazón (para esas personas que les gusta el podcast pero necesitan la version fun size). Redes del podcast @mardelunaap Redes de la host @maarsijk

En este episodio les hablo un poco mas a fondo sobre mi proceso cuidando de mi salud mental, as a gigantic advocate for mental health es primordial para mi ser transparente con este episodio. Como creadora de contenido a veces estas muy dentro de tu cabeza y ahi es donde el síndrome del impostor te ataca, entonces escribí este episodio para que otros creadores de contenido puedan sentirse validado...

Escribir, buscar, organizar episodios semanales y post diarios (o se intenta), tiende a llevarse una parte muy grande de mi creatividad, es por eso que durante una semana intente diferentes cosas para ejercitar mi creatividad Tiktok podcast: @mardelunaap Instagram host: @maarsijk Instagram podcast: @mardelunaap

Hace mucho tiempo no me sentaba aquí sin tener un plan o un tema en concreto, no siempre es fácil intentar destacar en algo. Tiktok podcast: @mardelunaap Instagram host: @maarsijk Instagram podcast: @mardelunaap

Hace mucho que no teníamos un episodio where im crashing out y ya se necesitaba, después del episodio la semana pasada donde los regañe, hoy vine a platicar con ustedes sobre como me siento y donde estoy con mi creación de contenido, como alguien que lleva nutriendo este podcast durante 5 AÑOS CASI es muy importante para mi tener claro donde estoy y a donde quiero llevar este proyecto. Host: @maar...

En el episodio de hoy hablamos sobre las inseguridades y la comparación, lo humano y lo perjudicial de estas actitudes y sentimientos, cosas que sentimos mientras crecemos, mientras observamos a otras personas y como siempre aquí les dejo algunos artículos de substack que me ayudaron a encontrar las palabras correctas para este episodio, por cierto díganme si prefieren que les ponga mi cuenta de s...

En el episodio de hoy tocamos el tema de sanar performativamente, creo que siempre les hablo de este tema y me da mucha risa porque del primer contenido que subía era este estilo, pero quienes seriamos si no evolucionamos? Espero que disfruten este episodio tanto como yo disfrute hacerlo, cuéntenme si alguna vez han creído alguna de estas mentiras que prometen convertirte en tu mejor versión. Yo s...

En este episodio abordamos lo que para mi implica redefinir la feminidad, esto es un tema que me apasiona bastante y considero que aunque si se habla, no siempre se toman en cuenta ciertos puntos, pero la duda que espero resolver con el episodio es ¿Quienes somos como mujeres cuando no influye la misoginia? Host: @maarsijk Podcast: @mardelunaap https://substack.com/inbox/post/177262695 https://sub...

En el episodio de hoy tocamos el tema de la ambición sin control, el nunca estar satisfecho y no apreciar nuestros logros, personalmente no me considero una persona muy ambiciosa pero si muy soñadora, me gusta aprender de todo y bien dicen  Jack of all trades, master of none. En el episodio hablo sobre apreciar nuestras metas mas pequeñas y la autovalidación. Guadamillas, A. (2023, 10 abril).  Por...

Bienvenidos al episodio de San Valentin, una pequeña semana tarde, estoy muy emocionada, realmente me gusta mucho este episodio, me divertí haciendo, editándolo y lo disfrute bastante. @Postcardsbyhasif substack https://open.spotify.com/playlist/6edvlH73z2M1upT7J91YNW?si=64e1d7ea6116436b´

Necesito una playera que diga "Gym #1 hater" porfavor y gracias. (Las redes sociales del podcast están cerradas por el momento pero están las mías @maarsijk en todos lados)

@maarsijk y @mardelunaap

Holaaaa, el episodio de hoy es muy distinto al contenido habitual, pero es un pequeño y corto recordatorio a cuestionarnos nuestras acciones, creencias y valores. instagram @mardelunaap y @maarsijk

@mardelunaa @maarsijk

@mardelunaap @maarsijk (en todas las redes sociales donde tenga cuentas)

@mardelunaap @maarsijk en todas las redes sociales (en las que tengo cuenta)

@mardelunaap y @maarsijk en todas las redes sociales (todas en las que si tengo cuentas). ojala pronto volver con el videopodcast

Fue un episodio muy divertido, con mucho sentimiento, solo para llevarle la contra al titulo, al final del dia reprimir emociones tambien es algo normal pero es importante hacernos conscientes de que estamos reprimiendo y porque lo hacemos. redes personales: @maarsijk redes del podcas: @mardeluaap

hoy hablamos de lo normal que es la comparacion y lo importante que es hacernos conscientes de ella, aparte de algunos desvios por el camino redes personales: @maarsijk redes podcast: @mardelunaap

Le cambie el nombre al titulo porque ''no le tengan miedo al fracaso'' es menos clickbait y mas real and on purpose, ojala hayan encontrado apapacho y comfort con este episodio, es uno de mis favoritos. @maarsijk @mardelunaap

me fascina que seguimos con las ''no soy'' series (porque es una serie) siento que van a poder conocer mucho sobre mi durante esta serie y eso me fascina, el dia de hoy solo vamos a hablar sobre esas personas que se sienten super cooool por criticar belleza (or lack of) ajena.