Manual para criar dragones ™

Normalicé vivir con miedo La historia de Jocelyn Jocelyn era una mujer independiente, con carácter y que sabía lo que quería. Nunca imaginó que terminaría viviendo con miedo de hablar, de equivocarse y hasta de tomar sus propias decisiones. Durante años vivió situaciones de control, aislamiento familiar, manipulación y violencia económica, sin reconocer que muchas de esas cosas también eran violen...

Maribel llegó a urgencias con una hemorragia. Solo quería cambiarse e irse a trabajar. Llevaba meses ocultando lo que le estaba pasando. Esta es su historia frente al cáncer de mama.

Una tarde que parecía completamente normal terminó con mi amiga Jennifer en una ambulancia rumbo a emergencias. Yo no era la paciente. Esta vez me tocó estar del otro lado: ver que algo no estaba bien, tratar de entender qué estaba pasando y reaccionar cuando cada minuto empezaba a importar. En este episodio cuento lo que pasó desde mi lugar: lo fácil que puede ser minimizar una señal, la confusió...

27 de octubre de 2013.2:25 de la madrugada. Alondra tenía a su hijo recién nacido sobre el pecho cuando entendió algo que llevaba años tratando de no mirar de frente: ya no podía seguir viviendo así. Ese día nació Darío. Y también empezó a nacer otra Alondra. Lo que vino después no fue una historia bonita de “volver a empezar”. Fue más complicado que eso: una relación que terminó, otra oportunidad...

Una noche, durante una crisis muy difícil con mi hijo Max, recuerdo gritar que alguien me despertara. Sentía que estaba viviendo una pesadilla. Que esto no nos podía estar pasando. Esa noche le pedí a Dios un milagro. No. Se lo exigí. Yo sentía que me lo merecía. Había sido buena, tenía fe, no le había hecho daño a nadie. ¿No se suponía que eso contaba para algo? En este episodio hablo de esa noch...

De niña hablaba mucho. Preguntaba mucho. Y al parecer, eso era un problema. Un día, una monja decidió que la mejor manera de enseñarme a quedarme callada era amarrándome la lengua. Sí. Literalmente. En este episodio te cuento esa historia, cómo era crecer en un colegio de monjas en los 80 y algunas de esas cosas que en aquel entonces parecían “normales” y hoy dices: no mames. Spoiler: lo de quedar...

Una llamada. Una frase. Y, de pronto, el futuro que yo había imaginado para mi hijo dejó de existir. En este episodio te cuento una de las conversaciones más difíciles que he tenido como mamá y cómo entendí que amar a un hijo también significa aprender a soltar el control. Porque nuestros hijos no vienen a cumplir nuestros planes. Vienen a construir los suyos.

Yo pensé que el reto era aprender inglés. Resultó que ese era apenas uno de muchos. En este episodio te cuento varias de las cosas que me pasaron cuando me vine a vivir a Estados Unidos: las metidas de pata, los osos que hice, los momentos que hoy me dan risa y todo lo que terminé aprendiendo por andar de aventada.

Una estilista en New York Fashion Week logró hacerme dudar de una idea en la que llevaba meses creyendo. Lo curioso es que el verdadero problema nunca fue ella. Fue darme cuenta de cuántas decisiones había tomado en mi vida buscando aprobación, tratando de encajar o preguntándome qué iba a decir la gente. En este episodio hablamos de criterio propio, del miedo al juicio y de esa costumbre tan sile...

Tengo 48 cajas de tiliches y 47 razones perfectamente justificadas para no tirar ninguna. En este episodio vamos a hablar de recuerdos, culpa, apegos, ropa que ya no nos queda, regalos horribles que seguimos guardando y de por qué a veces es más fácil comprar un organizador nuevo que tirar lo que ya no sirve. Bienvenidos a El fino arte de guardar pendejadas. 📦🔥

Un día los hijos crecen. Los pendientes bajan de volumen. La casa se queda un poco más callada. Y entonces aparece un silencio que empieza a hacer mucho ruido. No porque hayas dejado de ser mamá. Sino porque, por primera vez en mucho tiempo, tienes espacio para preguntarte: ¿Quién soy aparte de ser mamá?

En este episodio te cuento TODO sobre la cirugía que soñé durante más de 27 años. Lo que empezó con un implante roto terminó convirtiéndose en una decisión que llevaba décadas postergando: mi abdominoplastia. Hablamos del cuerpo después de los embarazos, las inseguridades que escondemos, los tratamientos milagro que no sirven para nada, la diástasis abdominal, las fajas medievales de los 90s, el m...

En este episodio te cuento el proceso de cerrar un capítulo que fue parte de mí por muchos años, Lo que pensé que era algo físico, se convirtió en un proceso emocional mucho más profundo: cerrar un ciclo, soltar una etapa y empezar a conocer una nueva versión de mí. 🫀 Te comparto cómo fue verme por primera vez diferente, lo que sentí, lo que no esperaba… y cómo aprendí a ver mi cuerpo desde otro...

Este me costó … no solo grabarlo Vivirlo!!!

Recuerdo cuando era niña y pensaba que ser grande era bien pinche fácil … hoy sé que no es así. En este episodio cuento mis caprichos, mis metas, mis errores y cómo intento ser la mujer que siempre soñé.

✨Cinco años van a pasar de todas formas. La pregunta es: ¿quién vas a ser cuando lleguen? ✨En este episodio te cuento una etapa muy difícil de mi vida, cuando sentía que todo se estaba cayendo al mismo tiempo… y la pregunta que me hizo despertar. ✨Hablamos de metas, de dirección, de dejar de vivir en automático y empezar a construir la vida que sí quieres. ✨No necesitas tener todo resuelto. So...

En este episodio hablo de algo que me costó años decir sin culpa: soy una mujer ambiciosa. Después del diagnóstico de mi hijo Max, me cuestioné todo. Me culpé. Llegué a pensar que mi ambición era un castigo por querer demasiado. La mente de una mamá puede irse a lugares muy oscuros cuando siente que su mundo se rompe.

Quién serías si nadie te estuviera mirando? Siempre me consideré auténtica. Pero un día me di cuenta de que estaba viviendo en piloto automático, obedeciendo un guion invisible. Y una parte de mí seguía buscando aprobación. Mi vida no era mentira… pero tampoco era toda yo. En este primer episodio te cuento cómo empecé a cuestionar esa versión, lo que implicó elegirme de verdad y por qué la autenti...

Para mujeres ambiciosas, sensibles y creativas. No perfectas, pero si con estilo propio. 🥂✨ Una introducción breve para que sepas qué vas a encontrar aquí, el espíritu del podcast, desde dónde nace y por qué existe. “Esto es solo la bienvenida.”💋