Mama Libre

SAISON 2: "Etre mère et la traversée du cancer" 🎧 Épisode 10 :L'état de choc Quand l’incertitude devient un chemin de présence Dans cet épisode profondément intime, je vous emmène au cœur d’un moment suspendu : celui qui suit l’annonce médicale, quand tout vacille, quand l’esprit plane encore, entre choc, attente et inconnu. En cette fin de journée de juillet, une phrase résonne : « peut-être une...

SAISON 2: "Etre mère et la traversée du cancer" 🎧 MamaLibre — Épisode 9: Célébrer la vie Mi-juillet, Aline retourne à Annecy dans l’attente des résultats de sa biopsie. L’angoisse monte, apaisée tant bien que mal par la méditation. Lors d’une cérémonie chamanique, un message résonne : « Tu n’as pas choisi le chemin le plus facile, mais tu vas puiser en toi des ressources inestimées. » Le lendemai...

SAISON 2: "Etre mère et la traversée du cancer" 🎙️ Épisode 8 – Vivre au jour le jour Après l’opération, vient le temps de l’attente. L’attente des résultats, des mots qui peuvent tout faire basculer. Pendant ces jours suspendus, j’apprends à ralentir, à respirer, à m’ancrer dans le présent. Entre la peur et la confiance, je redécouvre la puissance du ici et maintenant. Les enfants sont en vacances...

SAISON 2: "Etre mère et la traversée du cancer" 🎙️ Épisode 7 – "Fragile souffle de vie" Dans cet épisode, je vous emmène dans une nuit bouleversante — celle où la joie d’un souffle retrouvé se mêle à la peur du corps qui vacille à nouveau. Quelques heures après une opération, je découvre le soulagement de respirer à pleins poumons, puis soudain, le sang, la fatigue, le retour à la clinique. La sol...

SAISON 2: "Etre mère et la traversée du cancer" 🎙️ Épisode 6 – "Je suis là" Traverser avec présence, s’ancrer dans la matière, revenir au souffle de la vie. Le jour de l’opération est arrivé. Dans ce nouvel épisode, Aline nous partage avec une sincérité bouleversante le moment tant redouté, préparé avec soin, visualisation et soutien. Elle nous emmène depuis sa méditation du matin jusqu’à la salle...

🎙️ Épisode 5 – Être mère et traverser le cancer :  Rester actrice Quand le corps appelle à la douceur : préparer l’opération, vivre malgré tout. Dans ce nouvel épisode de Mama Libre, Aline PIC-PARIS nous emmène dans les heures et les jours qui suivent l’annonce de sa nouvelle opération. Alors que son mari accueille ses amis pour un week-end festif, elle se retrouve partagée entre l’élan de vie, l’...

🎙️ Épisode 4 – Être mère et traverser le cancer :  Désorientée “C’est le jour du bon à tirer. Et pourtant, tout s’effondre.” Dans cet épisode bouleversant, Aline nous plonge dans le tourbillon de l’après-IRM. Alors qu’elle espère un instant de douceur dans les bras de son mari, un hasard inattendu la ramène à la légèreté… avant de retomber brutalement dans la réalité : l’annonce d’une nouvelle opé...

🎙️ Épisode 3 – Être mère et la traversée du cancer : La panique de l’IRM “Chaque matin, je me réveillais… et je redécouvrais l’impensable.” Dans cet épisode bouleversant, Aline PIC PARIS nous livre un moment de grande vulnérabilité. Après l’annonce d’une tumeur potentiellement cancéreuse, les nuits apportent un bref répit, mais chaque réveil est un choc : se souvenir, à nouveau, de ce qui est en t...

🎙️ Épisode 2 – Être mère et traverser le cancer : le silence face aux enfant s Bienvenue dans Mama Libre, le podcast qui donne voix aux récits de mères, à leurs épreuves, à leur résilience. Dans cette saison spéciale consacrée au cancer et à la maternité, nous accueillons Aline PIC-PARIS et Florence KRESSMANN , co-autrices du livre “Être mère, un équilibre à inventer jour après jour” (Éditions Eyr...

🎙️ Mama Libre - Saison spéciale : Cancer et Maternité Bienvenue dans Mama Libre, le podcast qui donne voix aux récits puissants de mères, à leurs épreuves, à leur résilience. Dans cette nouvelle saison, nous explorons un thème aussi bouleversant que profondément humain : le cancer pendant la maternité. 🎧 Dans cet épisode, nous avons l’honneur d’accueillir Aline PIC-PARIS et Florence KRESSMANN, de...

Dans cet épisode captivant de MamaLibre, plongez au cœur de l’extraordinaire témoignage de Myriem, une femme audacieuse qui a vécu l'inimaginable : accoucher au cœur de la jungle luxuriante du Costa Rica. Sans aucune assistance médicale, elle nous ouvre les portes de son expérience profondément initiatique, un voyage intime qui l'a reconnectée à la force brute et à la puissance inébranlable de son...

Bienvenue dans ce nouvel épisode SPECIAL MEDITATION Dans ce nouvel épisode de notre podcast, plongez au cœur d'une méditation conçue spécialement pour les femmes, mamans et futures mamans. Dans le tourbillon de la vie quotidienne, il est crucial de s'arrêter un instant pour se recentrer et prendre soin de soi. Que vous soyez en quête de tranquillité, à la recherche d'un moment pour vous ou désireu...

Bienvenue sur Mama Libre, le rendez-vous incontournable pour plonger au cœur du bien-être et de l'épanouissement personnel. Dans l'épisode de cette semaine, nous avons l'immense plaisir d'accueillir Christelle, sophrologue experte, qui nous ouvre les portes d'un monde où la sérénité et l'harmonie règnent en maîtres. Avec Christelle, nous explorons l'importance cruciale de la sophrologie dans des m...

Bienvenue à cet épisode spécial de notre podcast où nous plongeons au cœur de notre bien-être, explorant un sujet souvent sous-estimé mais essentiel : l'importance de notre système digestif pour notre forme physique et émotionnelle. Dans ce voyage fascinant, nous découvrons comment cet ensemble complexe joue un rôle central non seulement dans la transformation des aliments en énergie, mais aussi d...

Et si la numérologie devenait ton super allié pour une parentalité plus consciente et plus douce pour toi et ta famille? C'est ce que j'ai découvert en faisant la rencontrer de Stéphanie MAURES numérologue. --- Bienvenue dans l'épisode de cette semaine de Mama Libre, le rendez-vous incontournable pour explorer les nouvelles perspectives de la parentalité. Aujourd'hui, nous plongeons dans le monde...

Dans cet épisode j'ai le plaisir de recevoir Sarah qui nous partage son expérience de la maternité abordé du point de vue de l'âme. Elle nous apporte un nouveau regard sur la connexion avec nos enfants lors du processus de donner la vie. Le témoignage de Sarah est un invitation à prendre conscience du processus invisible qui se joue lorsque l'âme de l'enfant décide de s'incarner sur Terre. Un épis...

Une grossesse gériatrique, WTF? Et oui mesdames c'est bien le termes utilisé de nos jour pour parler d'une grossesse après 35ans....tout est dit ! Voilà où nous en sommes encore en 2023 de la vision de la grossesse pour les femmes passées 35 ans, nous avons une date de péremption à prior! A bas les préjugés !  Dans cet épisode je reçois Anne-Lise qui nous partage son parcours de mère après 40ans e...

Dans cet épisode j'ai le plaisir de recevoir Fiona qui nous raconte son accouchement par césarienne alors qu'elle désirait accouchée par voie basse.  Elle nous partage ce qu'elle aurait aimé connaître de la césarienne et du service néonatale avant d'y être confrontée lors de la naissance de sa fille. La cicatrice de la césarienne de Fiona ne s'étant pas bien effectuée, l'allaitement n'a pas pu se...

Bonjour et bienvenue dans un nouvel épisode de notre podcast ! Aujourd'hui, nous allons explorer un sujet passionnant et crucial pour la santé des femmes et de leurs bébés : l'importance d'un bon microbiote intestinal. Afin d'aborder ce sujet passionnant dans cet épisode je reçois Julien MASSET biochimiste et directeur du laboratoire PIANTO, il nous partage ses connaissances sur le microbiote et s...

 Bienvenue dans le nouvel épisode de notre podcast ! Aujourd'hui, nous abordons un sujet important et souvent méconnu : la plagiocephalie. La plagiocephalie, ou plus communément appelée "syndrome de la tête plate", est une condition qui affecte les nourrissons et les jeunes enfants.      Mais qu'est-ce que la plagiocephalie au juste ?  Il s'agit d'une déformation de la forme du crân e qui se carac...

Dans cet épisode j'ai le plaisir de recevoir le témoignage de Nadège qui a fait le choix après ses 40 ans de faire un bébé toute seule. Elle nous partage son expérience de PMA qu'elle a dû effectuer à l'étranger car au moment de sa décision faire un bébé seule en France n'était pas encore légal. En effet c'est seulement depuis la quatrième loi de bioéthique de 2021 que désormais l'assistance médic...

Dans ce nouvel épisode je reçois le témoignage d'Elsa qui a vécu l'épreuve de perdre son papa alors qu'elle était enceinte. La grossesse que l'on imagine toutes, heureuse, remplie de bonheur et de légèreté , Elsa ne l'a pas vécu. De la tristesse du deuil à la culpabilité de ressentir toutes ces émotions alors qu'elle porte la vie, Elsa nous partage son parcours et comment elle a vécu l'attente de...

L'été a débuté et dans cet épisode je vous partage ce que je mets dans ma trousse à pharmacie pour partir en vacances en famille. Gel d'aloe vera, argile verte,huiles essentielles...je vous donne tous mes petits tips! Et vous quels sont les votre? Belle écoute. A très bientôt sûr Mama Libre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode j'ai le palisir de recevoir Marine que j'ai eu la joie de rencontrer en découvrant ses magnifiques Box sur le site Mamazoa qui ré unissent des produits cosmétiques mais aussi des compléments alimentaires pour les femmes pendant la grossesse et le post-partum. Marine a mis tout son amour et ses connaissances dans ces box en incluant des guides très complet pour vous accompagner dan...

L'épuisement maternel touche un nombre important de femmes qui parfois se retrouvent seule et démunies face à cette gande fatigue. Si cet épuisement peut parfois ne pas être évité par manque de soutien et d'entourage de la famille et de la maman il est possible de le prévenir et des solutions simples et naturelles existent. Dans cet épisode je vous partage les conseils que je peux proposer en cabi...