火箭隊的議員/ Make it to the Rockets

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[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤ ⁠ Rex 示範芭蕾舞者下背伸展 （Ballerina Back Stretch）  ⁠ ⁠ https://www.youtube.com/shorts/uZJ4QQBLKTE ⁠ ➤本集部落格網誌： ⁠⁠ https://www.snfsm.com/post/blog-237 ⁠ ⁠⁠⁠   ➤  特斯拉耍廢 ⁠ 01:10 ⁠ /演唱會（One Rebulic 共和世代） ⁠ 06:40 ⁠ /聽眾留言：那些運動傷害教我的事 (Vienn) ⁠ 09:3...

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[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤ 聖派翠克節（St. Patrick's Day） 01:03 /那些運動傷害教我的事(髕骨肌腱炎與等長收縮) 03:49 / 好多歐洲國家命名的深蹲運動喔 14:29 /阿寬的留言 20:21 /三月瘋籃球 24:58 /Mentor日記 29:48 /童話故事下集 46:35 ➤ 髕骨肌腱炎（Patellar Tendinopathy）的等長收縮 https://www.youtube.com/shorts...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤  匹茲堡大學與我 01:09 /聽眾留言(那些運動傷害教我的事 - Kate Wu) 10:33 / Mentor 日記（阿基里斯腱炎與等長收縮） 24:10 /近日體育閒聊 35:06 / 降血脂藥Statins（史他汀）與運動傷害的肌肉酸痛的區別 41:41 ➤ E3 短影片：介紹阿基里斯腱發炎的各種「等長收縮」： https://youtube.com/shorts/dI62H6...

[火箭隊的議員]    勘誤：本集雖然後面有糾正，但我想要更改「 前距腓 韌帶 」的簡寫正確應該為“ATFL"，全名為：Anterior Talofibular Ligament ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤  德州春天 01:16 /那些運動傷害教我的事 09:04 /最近的診間帶的運動傷害防護員 22:51 / 耐心與時間 33:52 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexche...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤ 德州牛仔節Houston Rodeo 01:11 /那些運動傷害教我的事（一則與傷病拔河的故事） 09:55 /到底哪種球路比較容易受傷？ 32:04 / 聽眾留言（一起支持美式足球吧） 40:44 / 如何避免馬拉松失溫呢？ 47:53 ➤ 吳易澄醫師的Po 文： https://www.facebook.com/share/p/1F1wsCCZJM/ ➤ 本篇探討的研究： https://j...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤ "The struggle you're in today is developing the strength you need for tomorrow." 「你今天所經歷的掙扎，正在培養你明天所需的力量。」 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠http://www.facebook.com/totherockets⁠⁠ ➤Website: ⁠⁠http://www.snfsm.com...

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[火箭隊的議員]     ➤ 郭治言教練IG: @ hardstyle_runner  ➤ 脛後肌的經典運動： ⁠https://www.youtube.com/watch?v=OtbHpEZxDlg⁠ ➤ 郭治言教練座右銘： 「馬拉松不只有數字與時間，是一種每次跑都不一樣的旅程。」 「只要你有身體，你就是運動員。」（If you have a body you're an athlete. ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠...