maimai / マイマイ

maimaiのゆるっと健康Life

Society JA ↓ 98 episodios

/ありのままで生きたっていいじゃない/生きてるだけで丸儲け！◎美容師13年目×ヘルスコーチ30代フリーランス健康を意識し出すまで、体の不調を気付きつつ、後回しになっていた。そんな時に起きた大切な人を失う出来事を機に、選択肢があるのは健康であるからこそだと気づき健康情報などを発信中です！人や出来事の影響を受けては気にしてしまっていたHSP気質のわたしがありのままで生きるマインドや気づきもお届け♪もう30代って世間的には思うこともあるけどまだ30代！仕事もプライベートも全力で♥聞いてくださる皆さんが少しでも元気に、毎日がHappyに包まれますように。関西弁でしか喋れないのでキツく聞こえちゃうかもですが根はいいやつです🤝...

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31 de mar. de 2026

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Episodios

30代からの働き方 01.05.2025 10:36

ヘルスコーチ&美容師　のヘルシーLife プロフィールマイマイ🐌 Work ▷ ヘルスコーチ、健康経営サポート、美容師 Life▷ 海外大好き！関西人30代独身フリーランス日々なかなか人がしない体験をしながら人生冒険してます🫶🏻🤎 毎日朝7時or 夕方17時にPodcast定期配信♪ ぜひお楽しみに！そして、まだフォローしていない方はこの機会にぜひ聴いてみてください😊 クスッと笑えて元気出るかも🥰 \心も身体もヘルシーに生きる/ ヘル...

最近の近況をようやく更新 16.04.2025 10:42

二日酔い対策にも◎お酒飲んだあとはこれ 27.03.2025 8:03

【でんぶ】の神様石切神社へ行ってきました 26.03.2025 11:29

ジャーナリングの効果的な使い方 25.03.2025 15:47

【復活】お休みしてました笑 24.03.2025 11:43

プロフィールマイマイ🐌 Work ▷ ヘルスコーチ、健康経営サポート、美容師 Life▷ 海外大好き！関西人30代独身フリーランス日々なかなか人がしない体験をしながら人生冒険してます🫶🏻🤎 毎日朝7時or 夕方17時にPodcast定期配信♪ ぜひお楽しみに！そして、まだフォローしていない方はこの機会にぜひ聴いてみてください😊 クスッと笑えて元気出るかも🥰 \心も身体もヘルシーに生きる/ ヘルスコーチングサービスや健康経営サポー...

【雑談】良いことと悪いことの数は表裏一体 02.03.2025 15:04

みなさんこんにちは！マイマイです。こちらのラジオでは30代ヘルスコーチ、美容師のマイマイが心の豊かさや心身ともにヘルシーに生きるきっかけを作りたいという想いで日々の気づきや学び、健康情報を発信しております。ヘルスコーチ&美容師　のヘルシーLife プロフィールマイマイ🐌 Work ▷ ヘルスコーチ、健康経営サポート、美容師 Life▷ 海外大好き！関西人30代独身フリーランス日々なかなか人がしない体験をしながら人生冒...

【健康】乳酸桿菌って知ってる？ 02.03.2025 9:41

日本で馴染みのないヘルスコーチとは 28.02.2025 12:36

【健康】胃の不調にアルカリ水 27.02.2025 11:38

【マインド】心もヘルシーに、夢を持つ 26.02.2025 17:14

【健康】発酵食品を吸収できる腸になることが大事 25.02.2025 13:28

人間の60%は水でできてる 24.02.2025 11:16

【健康】睡眠の質上げるためにあるものを始めます！ 22.02.2025 14:37

【健康情報】白米と玄米の違いって？ 21.02.2025 16:10

【番外編】パーティに興味はありますか？ 20.02.2025 10:36

maricoさんのラジオはこちら↓ https://stand.fm/channels/674516c869bc2015d00d6741 ヘルスコーチ&美容師　のヘルシーLife プロフィールマイマイ🐌 Work ▷ ヘルスコーチ、健康経営サポート、美容師 Life▷ 海外大好き！関西人30代独身フリーランス日々なかなか人がしない体験をしながら人生冒険してます🫶🏻🤎 毎日朝7時or 夕方17時にPodcast定期配信♪ ぜひお楽しみに！そして、まだフォローしていない方はこの機会にぜひ聴い...

朝食を食べれる人は健康かも 20.02.2025 12:58

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便は健康のバロメーター 15.02.2025 9:52

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経口補水液は手作りで作ろう 12.02.2025 9:22

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食事に違和感 12.02.2025 7:38

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もう終わるので今回の入院総まとめ！ 10.02.2025 11:11

ヘルスケアは短期で見るのではなく長期で見る 10.02.2025 7:46

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健康には食べ物も大事だけど心を休めることが1番 09.02.2025 9:15

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入院が快適なのは素晴らしいスタッフ様たちのおか 08.02.2025 12:35

感謝の本質を聞いて感動した話 05.02.2025 15:43

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