Mädchen, Mutter, Matriarchin

Stell dir vor, du klickst dich angstfrei durch jedes Tool, baust dir Systeme, die von alleine laufen, und sitzt im Sommer trotzdem einfach draußen, nur mit deinem Handy in der Hand. Was wäre, wenn Technik im Grunde nur ein paar Spielregeln hätte, die du längst kennst? Carolin Zimprich zeigt in dieser Folge, wie aus Überforderung Leichtigkeit wird.

Sie war nach eigener Aussage das schüchternste Mädchen der Welt. Heute bringt Eva Primavesi Menschen in die größten Zeitungen, Magazine und Podcasts. Wie das geht, hörst du in dieser Folge.

Sascha war drei Jahrzehnte bei der Polizei. Er hat in Einsätzen funktioniert, bei denen es hart zuging, und er hat irgendwann gespürt, dass er das mit seinem Gewissen nicht mehr vereinbaren konnte. Heute begleitet er Frauen dabei, sich an ihre eigene Größe zu erinnern. In diesem Gespräch erzählt er, wie aus einem Mann, der den Harten geben sollte, jemand wurde, der Räume hält, in denen Frauen sich...

Du hast die Karriere, die du dir gewünscht hast. Aber du fühlst dich wie eine Hochstaplerin, die gleich aufgedeckt wird. Deine Familie funktioniert. Deine Finanzen sind geregelt. Und trotzdem: Nachts weißt du nicht, wer du eigentlich bist. Ein System aus frühen Prägungen, ständigen Vergleichen, kritischen Blicken – und dem Glaubenssatz: "Ich bin nicht genug." Das Problem? Diese erfolgreiche, intel...

Hast du dich schon mal dabei ertappt, eine andere Frau innerlich hart zu verurteilen? Ihr Outfit, ihr Gewicht, ihre Art, sich zu zeigen? Dieser Talk deckt auf, was hinter diesen Urteilen wirklich steckt — und warum sie nichts über die andere, aber alles über dich sagen.

Wie entsteht eine echte Personenmarke – ohne Maske, ohne Manipulation und ohne sich zu verbiegen? In dieser Folge spricht Carolin Limburg mit Branding-Expertin Steffi Zährl über authentisches Personal Branding, Sichtbarkeit für Frauen 40+ und die Frage, warum viele Frauen im Business funktionieren statt wirklich für ihre Arbeit zu brennen. Ausgerechnet die Planung ihrer eigenen Geburtstagsparty wu...

Mit 82 Jahren spricht Sadhvi Shanti über Lebensfreude, Depression, mentale Stärke und die geistigen Botschaften der Natur. Der Schmetterling ist nicht nur ein Symbol. Er ist eine Anleitung für Transformation. In dieser außergewöhnlich tiefen Folge spreche ich mit Sadhvi Shanti — Yogini, Naturcoach, Autorin und spirituelle Lehrerin — über mentale Stärke, die geistigen Gesetze der Natur und die Frag...

Wenn du eine Frau bist, älter als 40, und das Sofa gerade attraktiver wirkt als alles andere – diese Folge ist für dich. Ein Live-Mitschnitt aus Train Like a Goddess. Kein vorbereitetes Skript. Der Moment, in dem ich meinen Frauen sage, was sie hören müssen. Und vielleicht auch du.

Hitzewallungen, Schlafprobleme, Brainfog, Gewichtszunahme — vier Symptome, die du vielleicht für vier verschiedene Probleme hältst. Sie haben eine gemeinsame Wurzel. Und diese Wurzel wird von der Sonne gesteuert. In dieser ersten Episode von Perimenopause Secrets nehme ich dich mit in das System, das hinter allem steckt.

Du bekommst, was du glaubst. Nicht was du willst. Nicht was du verdienst. Was du wirklich glaubst — oft tief im Unterbewusstsein, ohne dass du es weißt. Dieser Pep Talk aus Train Like a Goddess stellt dir die eine Frage, die alles verändert.

Du bist erschöpft, schläfst schlecht, kannst dich nicht konzentrieren — und machst dich dafür verantwortlich. Was, wenn der eigentliche Faktor einer ist, den du täglich in der Hosentasche trägst? In dieser Episode spreche ich mit Susanne Langkau über Zellenergie, Handy-Strahlung und eine Doppelblindstudie, die mich wirklich überzeugt hat.

Seelenpferde, Trauma und weibliche Heilung: In dieser Episode spricht Carolin mit Dr. Monika Annemarie Koch-Engel — Humanmedizinerin, Tierheilpraktikerin und Gründerin eines Heilhofs für Pferde und Frauen — darüber, was Pferde uns über unsere eigene Seele lehren.

"Es ist schlimmer, nicht zu wissen, wer man ist, als weiter in der Scheiße zu stecken." — Carolin Limburg In diesem Live-Vortrag nimmt dich Carolin Limburg mit in die drei Zustände, die über alles entscheiden: Safety — Surrender — Flow. Warum Loslassen ohne innere Sicherheit nicht funktioniert. Warum Schattenarbeit dich festhalten kann, anstatt dich zu befreien. Und was deine Geburtserfahrung, dei...

Kennst du das Gefühl, in einer Situation festzustecken, die dir nicht gut tut – aber du weißt einfach nicht, wie du da rauskommst? Oder du machst eine Übung, eine Atemtechnik, beginnst etwas Neues – und sofort kommt dieser Widerstand: "Das ist nichts für mich. Das fühlt sich falsch an." Was, wenn dieser Widerstand kein Warnsignal ist – sondern der Eingang?

Dein Kind ist nicht das Problem. Hart gesagt – und gleichzeitig unglaublich befreiend. In dieser Folge spreche ich mit Gabriele Schleginski, Paar- und Familienmentorin, darüber, warum Kinder oft das Symptom tragen, während die eigentliche Ursache tiefer im Familiensystem liegt.

Was wäre, wenn Marketing nicht aus Strategien besteht – sondern aus deiner Energie? In diesem tiefgehenden Gespräch sprechen wir über magnetisches Marketing, authentischen Erfolg und warum dein Business nur so groß werden kann, wie du dich innerlich erlaubst zu wachsen. Wenn du eine feinfühlige, ambitionierte Frau bist, die Erfolg, Sinn und Spiritualität verbinden will, wird dieses Gespräch deine...

In dieser Women Empowerment Special-Folge nehme ich dich mit in eine Geschichte, die viele Frauen fühlen: ein Leben im Funktionieren – Karriere, Verantwortung, „Brot muss auf den Tisch“ – bis der Körper STOP schreit. Dagmar Braaksma war 20 Jahre Juristin/Führungskraft im System. Dann kamen wiederkehrende Erkrankungen – bis hin zu einer Serie von Hörstürzen. Der siebte war der Wendepunkt: ein Momen...

Annabell Möbius verwandelt Frequenz in Farbe. Kreativität ist kein Talent. Sie ist Erinnerung. Dein Körper weiß, wer du bist. Malen ist Nervensystem-Regulation. Heilung passiert, wenn Bewertung wegfällt. Weibliche Strahlkraft entsteht aus Wahrhaftigkeit. Du brauchst keine Erlaubnis, du selbst zu sein. In diesem Interview erfährst du: ✨ Warum du kein Talent brauchst, um kreativ zu sein ✨ Wie intu...

Face Reading, Physiognomik, Selbstliebe, Weiblichkeit, Unterbewusstsein, Füße lesen, Schönheit neu definieren – in diesem tiefgehenden Interview spricht Caroline mit Face-Reading-Expertin Daniela Trajkovic von Vertrau dich über die verborgene Bedeutung deiner Gesichtszüge und Zehen. Was sagen deine Mundwinkel über deine emotionale Geschichte? Was verrät deine Nase über deine Lebensaufgabe? Warum s...

In dieser Women Empowerment Special-Folge spreche ich mit Ilona (Ärztin & schamanisch arbeitende Mentorin) über transgenerationale Traumata – besonders vererbtes Kriegstrauma bei Kriegs-Enkelinnen. Warum fühlen so viele Frauen Schwere, Leere, Wurzellosigkeit, obwohl „eigentlich alles gut“ ist? Ilona erklärt die Brücke zwischen Epigenetik, Nervensystem, emotionaler Abspaltung und Ahnenarbeit – und...

In dieser Episode erfährst du: wie sich „Terrorbarriere“ im Kopf & Körper zeigt (und wie du sie entlarvst) warum Vertrauen nicht vor dem Sprung kommt – sondern durch Erfahrung wie Christina Investments tätigte, obwohl nicht „alles Geld da war“ warum Hochpreis-Räume oft die entspanntesten sind (Commitment + Wahrhaftigkeit) weshalb Geld halten eine Identitätsfrage ist (Lotto vs. Wachstum) ein Live-B...

Du spürst, dass ein Gespräch ansteht – mit Partner, Chef, Kind oder dir selbst – und allein der Gedanke zieht dir den Bauch zusammen? In dieser Folge lernst du, wie du kristallklar sprichst, ohne hart zu werden – und warum innere Klärung immer äußere Klärung nach sich zieht.

Ikigai für Frauen, Selbstwert, Freude, Positionierung & Preisfindung: Julia Ritter zeigt, wie du als Frau ab 40 dein Soul-Business oder deine Karriere neu ausrichtest – ohne Mangeldenken. In dieser Women-Empowerment-Special-Folge geht es um das, was viele kluge, feinfühlige Frauen ab 40 in der Perimenopause besonders brauchen: Klarheit, Selbstführung und echte Freude – ohne sich weiter zu verbiege...

Was wäre, wenn Musik nicht unterhält – sondern dich erinnert? Wenn ein Instrument dich zurück in dein wahres Wesen führt? In diesem Interview begegnest du einer Frau, die Menschen in Musik übersetzt.

Spiritualität als „Raum zwischen den Dingen“: Energie, Bedeutung, Intuition, Bewusstsein Biohacking als sachliche Körperkompetenz – aber historisch stark männerdominiert Warum Gendermedizin und zyklusgerechte Ansätze so wichtig sind Intervallfasten am Morgen: warum das bei Frauen häufig Stress, Cortisol-Überlastung und Stoffwechselchaos triggert