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Los mitos a consulta

Health ES ↓ 31 episodios

Porque la información es tan importante como la salud, hemos creado Los mitos a consulta, un podcast de elDiarioBrands con el apoyo de Quirónsalud en el que desmontamos mitos médicos de la mano de los mejores profesionales. Escúchanos todos los martes en elDiario.es y en todas las plataformas.

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Autor

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Categoría

Health

Web del podcast

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Último episodio

13 de oct. de 2026

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Episodios

No, el mal aliento no viene del estómago 13.10.2026

Durante siglos se creyó que la halitosis era motivo suficiente como para romper matrimonios o apartar a determinadas personas de la vida pública. Sin embargo, buena parte de lo que hoy creemos sobre su origen y tratamiento nace mucho más de los mitos y el marketing que de la ciencia. En este capítulo analizamos de dónde procede realmente el mal aliento, por qu&ea...

¿Hay más partos con luna llena? 06.10.2026

Saber cómo provocar un parto ha sido durante milenios uno de los grandes misterios de la humanidad. Desde el aceite de ricino, utilizado en el antiguo Egipto, hasta las hojas de frambuesa que se recomendaban en el siglo XIX, los remedios para inducir el nacimiento han sido una constante en la historia, antes de la llegada de la farmacología. En este capítulo viajamos desde las...

¿Puede la radiación de mi móvil causarme cáncer? 29.09.2026

En este capítulo analizamos qué tipo de radiación emiten realmente los teléfonos móviles, de dónde surge el miedo a sus posibles efectos sobre la salud y qué dice la ciencia sobre su relación con el cáncer y los trastornos del sueño. Contamos con la opinión de la  la Dra. Blanca Patricia Díaz Montoya, jefa del...

Las canas y el estrés: una historia entre el mito y la ciencia 22.09.2026

Desde Aristóteles hasta nuestros días, el origen de las canas ha estado rodeado de teorías, leyendas y explicaciones que la ciencia sigue investigando.  En el Libro de los animales, escrito en el siglo IV antes de Cristo, el filósofo Aristóteles asegura que las canas aparecen en el pelo cuando el cuerpo deja de producir calor interno En este capítulo...

¿Nos están enfermando las estelas de los aviones? 15.09.2026

¿Son los chemtrails un plan de manipulación o pura física atmosférica? En este episodio de Los mitos a consulta , analizamos el origen de las teorías de la conspiración sobre las marcas blancas de los aviones y descubrimos la realidad científica sobre el aire que respiramos junto al Dr. Felipe Villar . Lo que aprenderás en este episodio: &bul...

¿Está nuestro destino escrito en nuestros genes? 08.09.2026

Lo que aprenderás en este episodio: • El mito del destino biológico: El origen histórico de la creencia de que la genética lo controla todo. • Genes vs. Entorno: Qué es el exposoma y por qué tus hábitos pesan tanto como tus genes. • La revolución de la epigenética: Cómo la ciencia moderna demuestra que la biolog&i...

No, los huesos fuertes no dependen solo de los lácteos 21.10.2025

Tener una buena salud ósea no solo depende del consumo de lácteos. Una dieta variada y hábitos saludables también pueden ayudar. En nuestro país, seis de cada 10 niños presentan déficit de vitamina D, mientras que solo una minoría alcanza la cantidad diaria de calcio recomendada para garantizar un crecimiento óseo saludable. La falta d...

Migraña y chocolate, ¿de verdad están relacionados? 14.10.2025

“La migraña es una enfermedad que, para la OMS, una crisis intensa es tan discapacitante para el que la padece como una tetraplejia o una ceguera”, recuerda el doctor Jesús Porta Etessam, jefe del Servicio de Neurología del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz. En este episodio analizamos los últimos avances contra una enfermeda...

La verdad sobre la fibromialgia: un dolor crónico con un gran estigma 07.10.2025

Alrededor de un millón de mujeres en España conviven con la fibromialgia, un síndrome que provoca dolor crónico y cuyos síntomas incluyen fatiga extrema, dolor en músculos y huesos o problemas de sueño y ansiedad. A la falta de marcadores biológicos, y el hecho de que muchas pacientes tarden entre seis y 10 años en conseguir un diagn&o...

¿Por qué me duele la rodilla cuando va a llover? 30.09.2025

Dice el refranero popular: “ Dolor en las coyunturas, pronto agua segura ” . Desde Hipócrates hasta las novelas de Conan Doyle —donde el inseparable compañero de Sherlock Holmes, el doctor Watson, sentía revivir sus heridas de guerra con la llegada de la lluvia—, la creencia de que el mal tiempo se refleja en las articulaciones ha viajado a travé...

No, la vasectomía no reduce las erecciones ni el placer 23.09.2025

En España, menos del 5% de los hombres opta por la vasectomía, una cifra muy por debajo de países como Francia o Reino Unido, donde hasta un 21% la elige como método anticonceptivo. Detrás de esta diferencia se esconde un tabú cultural y los mitos que rodean a esta intervención que, según explica el doctor Emilio Hernández Sánch...

Ni elegante ni saludable: los peligros de la piel bronceada 16.09.2025

No, el bronceado no es salud. Es la señal de defensa de tu piel frente al sol. En este episodio, con la ayuda de dermatólogos expertos, desmontamos mitos muy extendidos: que la crema solar solo hace falta en verano, que las pieles oscuras no necesitan protección o que el fotoprotector bloquea la vitamina D. También explicamos, de la mano de especialistas, por qué...

No, tomar medicamentos no te impide donar sangre 15.10.2024

España es uno de los cinco países con mayor índice de donantes de sangre en Europa. Sin embargo, a pesar de este hito, los mitos sobre quiénes pueden donar sangre siguen vigentes en la sociedad. "Para ser donante de sangre hay unos requisitos que son muy básicos. La edad es de entre 18 y 60 años, que tengas más de 50 kilos y que seas una persona sana", explica Lucía Escribano, enfermera del Servic...

¿Puedo quedarme embarazada con mis óvulos si he cumplido los 40? 08.10.2024

España es el país de la Unión Europea con mayor número de mujeres embarazadas a partir de los 40 años, muchas de las cuales recurren a la reproducción asistida.  Aunque las causas de la maternidad tardía son variadas y pueden ir desde razones laborales y económicas a la elección personal, es imposible entender este fenómeno sin la mejora en las técnicas de reproducción asistida que han permitido a...

No, la depresión no es una enfermedad del primer mundo 01.10.2024

En la última década, el consumo de antidepresivos ha aumentado en España en un 50%. Aunque la depresión no tuvo su nombre actual hasta el siglo XIX, cuando fue acuñado por el psiquiatra alemán Emil Kraepelin, términos como melancolía o Acedia han sido utilizados a lo largo de la Historia para referirse a esta enfermedad, que arrastra, entre otros mitos, la idea de que solo se da en personas del pr...

¿Se para nuestro corazón cuando estornudamos? 24.09.2024

En el año 590 de nuestra era, el Papa Gregorio VII ordenó a los cristianos que respondieran a cada estornudo con una bendición. Desde entonces hasta nuestros días, los estornudos han sido considerados como síntomas demoníacos, remedios para la epilepsia e incluso como una cura contra el mal humor. Consulta más información sanitaria de calidad en el blog de elDiario.es con el apoyo de Quirónsalud:...

¿De verdad hay que ver la tele a dos metros de distancia? 17.09.2024

“No te sientes cerca de la televisión”. Esta frase, repetida por millones de padres a lo largo de la historia, tiene un origen sorprendente, ocurrido en el año 1968 en Estados Unidos. En el capítulo de hoy ahondamos en el origen de la directriz que aconseja no mirar la televisión a menos de dos metros de distancia, y hablamos de otras cuestiones relacionadas con la salud ocular, como si las zanaho...

¿Qué prueba debo hacerme para saber si tengo artritis? 18.06.2024

El año pasado, tres de cada diez personas hicieron dieta para perder peso en nuestro país. Dentro de los mitos que acompañan a la alimentación destaca aquel que asegura que debemos eliminar los carbohidratos si queremos mantener un peso saludable. Consulta más información sanitaria de calidad en el blog de elDiario.es con el apoyo de Quirónsalud: elDiario de tu Salud . See omnystudio.com/listener...

¿Comer carbohidratos engorda? 11.06.2024

El año pasado, tres de cada diez personas hicieron dieta para perder peso en nuestro país. Dentro de los mitos que acompañan a la alimentación destaca aquel que asegura que debemos eliminar los carbohidratos si queremos mantener un peso saludable. Consulta más información sanitaria de calidad en el blog de elDiario.es con el apoyo de Quirónsalud: elDiario de tu Salud . See omnystudio.com/listener...

El azúcar no pone a los niños hiperactivos 04.06.2024

La primera vez que el ser humano consumió azúcar refinado fue en la India en el año 300 d. C. Siglos después era considerado un alimento medicinal cuyos beneficios se han llegado a estudiar en diferentes universidades. Hoy en día el azúcar es examinado con lupa y se considera que su consumo excesivo puede ocasionar dolencias como la diabetes, problemas en la piel o ansiedad, además de volver a los...

Cuanta más testosterona, ¿más virilidad? 28.05.2024

Desde que en 1935 la medicina consiguiera aislar la hormona de la testosterona, muchos son los mitos que han circulado alrededor de esta sustancia responsable, entre otras cosas, del desarrollo de los caracteres sexuales secundarios en los hombres durante la pubertad, o de la función orgásmica en las mujeres.  Consulta más información sanitaria de calidad en el blog de elDiario.es con el apoyo de...

No, retener la orina no ayuda a mejorar el suelo pélvico 23.05.2024

Más de seis millones y medio de personas sufren incontinencia urinaria en nuestro país. En muchos casos esta dolencia podría mejorarse con un buen suelo pélvico, un conjunto de músculos y tejidos frecuentemente ignorado en las consultas. En capítulo de hoy hablaremos de la importancia del suelo pélvico y de su función en nuestra calidad de vida. Consulta más información sanitaria de calidad en el...

Tengo pérdidas de memoria, voy a sufrir alzhéimer 03.08.2023

En la actualidad se calcula que un 5% de los mayores de  65 años están afectados por alzhéimer, cuyo origen sigue siendo un misterio, si bien sus síntomas van mucho más allá de las famosas pérdidas de memoria. En el último capítulo de la temporada analizamos cuáles son esos síntomas y qué se sabe sobre su prevención y diagnóstico. Consulta más información sanitaria de calidad en el blog de elDiari...

La próstata solo afecta a los hombres mayores 27.07.2023

El mito que relaciona los problemas prostáticos con una edad avanzada hace que muchas veces la visita al urólogo llegue demasiado tarde. En el capítulo de hoy pondremos fin a esta creencia y abriremos la consulta para detallar qué hábitos nos pueden ayudar a tener una mejor salud prostática.  Consulta más información sanitaria de calidad en el blog de elDiario.es con el apoyo de Quirónsalud: elDia...

Una copa de vino al día es buena para el corazón 20.07.2023

El mito que relaciona la ingesta moderada de alcohol con una buena salud cardiovascular nació en los años 70 a raíz de un estudio epidemiológico. En el capítulo de hoy te contamos el origen de la creencia de que una copa de vino tinto al día es buena para el corazón, y conoceremos los últimos estudios relacionados con la salud cardiovascular, y con los límites seguros del consumo de alcohol. Consu...

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