Azzah Bayoumi

لماذا نتوتر ونبالغ ونكتم؟ | عزة بيومي | رحلة لفهم النفس قبل الانهيار

Health AR ↓ 1 episodios

لماذا نتوتر؟ ولماذا نبالغ أحيانًا في ردات أفعالنا بينما يختار آخرون كبت مشاعرهم؟ وهل يبدأ التغيير الحقيقي من فهم النفس؟ في هذا الحوار الخاص، نستضيف عزة بيومي، الدكتورة المهنية، المفكرة والكاتبة، والمدرب والمحاضر في الصحة النفسية الوقائية وتطوير الذات وبناء الشخصية، لنناقش مجموعة من أهم القضايا التي تمس حياتنا اليومية وصحتنا النفسية. تأخذنا عزة في رحلة لفهم العلاقة بين الأفكار والمشاعر والسلوك، وتوضح كيف يمكن لفهم النفس أن يساعدنا على التعامل مع التوتر، والقلق، وكبت المشاعر، ووضع الحدود النفسية، وبناء علاقات أكثر اتزانًا. نبذة عن عزة بيومي: دكتورة مهنية مفكرة وكاتبة مدرب ومحاضر متخصصة في الصحة...

Autor

Azzah Bayoumi

Categoría

Health

Web del podcast

rss.com

Último episodio

3 de jul. de 2026

¿Dónde escuchar?

Podcasts en la app Replaio Radio Muy pronto

Los podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts

Descárgala en Google Play Instálala gratis Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8 iOS muy pronto

Episodios

لماذا نتوتر ونبالغ ونكتم؟ | عزة بيومي | رحلة لفهم النفس قبل الانهيار 03.07.2026

في هذا الحوار الخاص، نستضيف عزة بيومي، الدكتورة المهنية، المفكرة والكاتبة، والمدرب والمحاضر في الصحة النفسية الوقائية وتطوير الذات وبناء الشخصية، لنناقش مجموعة من أهم القضايا التي تمس حياتنا اليومية وصحتنا النفسية. تأخذنا عزة في رحلة لفهم العلاقة بين الأفكار والمشاعر والسلوك، وتوضح كيف يمكن لفهم النفس أن يساعدنا على التعامل مع التوتر، والقلق، وكبت المشاعر، ووضع الحدود النفسية، وبناء علاقات أكثر ات...

Escucha el podcast لماذا نتوتر ونبالغ ونكتم؟ | عزة بيومي | رحلة لفهم النفس قبل الانهيار en Replaio

Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno

Descárgala en Google Play

Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos