Legado del Jab

El desarrollo de la linea de boxeo. ¿Como mejorar la linea de combate y las formas en el boxeo? la linea de boxeo contribuye a mejorar el ataque y la defensa, de los golpes rectos que son los mas utiliados en el boxeo. Siguenos para mas en el legado del jab. Profesor Jorge Drouillas 

¿Como se desarrolla un estilo en boxeo? lo primero son las bases y ese punto es el que hay que trabajar a diario. Por su puesto y muy importante tambien es entender como funciona nuestros cuerpo y cual es su funcion deportiva.  ¿Nos podemos adaptar a un boxeo largo ? ¿Cuales son los medios mas significativos de iniciar combates? Profesor Jorge Drouillas BOXEO 

Contragolpe de riposta desde guardia izquierda (postura zurda) ¿Como mejorar tecnicamente estos desplazamientos y espacios de combate cuando se combate en guardia izquierda.? guia tecnica de contragolpes. Siguenos para mas en el legado del jab. Profesor Jorge Drouillas 

El boxeo no es para todos? hay que entender que muchas veces las horas de aprendizaje y enseñanza se llevan ratos largos y hay que trabajar en esta ide y como desarrollar cambios. Tambien el valor de lo que significa enseñar y que simplemente no es para todos y ya. Siguenos para mas en el legado del jab. 

El Philly Shell, la guardia de hombro de donde sale? y ¿Como funciona? es una guardia dificil de manejra y entrenar. Explicamos como se desarrolla y cual es manera de comprender su fumcionalidad defensiva y como se organiza en la respuesta organizada. Es sistema avanzado de defensa y tambien requiere de comprender los tiempos de respuesta en el boxeo. Siguenos para mas en el legado del jab. Profes...

¿La defensa en el boxeo como se enseña?  siguenos para mas en el legado del jab. 

La correcion de las formas en el boxeo es de suma importancia para comprender las trayectrorias en los golpes y las lineas de ataque de esta manera de mejorar los factores de ataque y defensa de forma permanente. La sombra, el espejo y los paragolpes son centro de correción constante. Siguenos para mas en el legado del jab. Profesor Jorge Drouillas 

🎙️ En este nuevo episodio de larga duración del legado del Jab , analizamos a fondo el control estratégico del cuadrilátero desglosando sus tres áreas clave: el centro, el semicírculo exterior y las cuerdas. Descubrirás cómo adueñarte del centro mediante pasos cortos y micro-pivotes para desgastar las piernas del oponente, cómo trabajar la zona periférica imitando los desplazamientos laterales del...

En este nuevo episodio de larga duración 217 de El legado del Jab , analizamos a fondo el control estratégico del cuadrilátero desglosando sus tres áreas clave: el centro, el semicírculo exterior y las cuerdas. Descubrirás cómo adueñarte del centro mediante pasos cortos y micro-pivotes para desgastar las piernas del oponente, cómo trabajar la zona periférica imitando los desplazamientos laterales...

La enseñanza del boxeo Ep. 216 como ordenamos los conocimientos de forma que sean mas persistentes en el boxeo y el sentido de realidad. Profesor Jorge Drouillas 

La enseñanza del boxeo, la formacion de metodologias y traspaso de conocimiento de forma constante, es lo que importan en el desarrollo de escuelas y estructuras perdurables en el boxeo y sus resultados en todo ambito. Siguenos para mas en el legado del jab Jorge Drouillas 

Nuevo capitulo del podcast del legado del jab.  La maestría del boxeo reside en gestionar tres distancias. La larga permite maniobrar con jabs y fintas ; la media exige transiciones rápidas para conectar golpes rectos con precisión ; y la corta, donde el cuerpo a cuerpo predomina, requiere ganchos, uppercuts y una defensa cerrada de tronco. Dominar estas transiciones mediante desplazamientos fluid...

El objetivo en el boxeo de alto nivel no es descansar de forma pasiva, sino trabajar económicamente . Mantener una intensidad lineal durante los tres minutos de un asalto conduce al agotamiento irreversible. Ep. 213 

En el boxeo real, el sparring no es una guerra sin control para ver quién pega más fuerte, sino la simulación táctica definitiva donde se resuelven problemas en tiempo real, se automatizan contragolpes y se domina la gestión de la distancia y el ring. Para que esta herramienta sea verdaderamente productiva y evolutiva, la agresividad debe estar estrictamente subordinada a protocolos de seguridad i...

Las importancia de las bases en la esnseñanza del boxeo, tratamos temas como el uso del saco, los paragolpes y el contragolpe centrado en lo basico y efectivo. Siguenos para mas en el legado del jab.

El saco en el boxeo y el trabajo en distancias con combinaciones reales, que se enfocan en la respuesta rapida. Siguenos para mas en el legado del jab 

Las bases en el boxeo la derecha y su metodologia de la enseñanza en el golpe para el boxeo. siguenos para mas en el legado del jab. 

La Base: El 55% del peso se mantiene en la pierna de atrás y las rodillas se flexionan levemente. Esta postura baja reduce el cuerpo como blanco ante el rival y elimina las tensiones en el cuello y los hombros, dejando los brazos sueltos para reaccionar a máxima velocidad. El Balance: El avance nunca empieza levantando el pie delantero de forma flotante. Todo el movimiento nace del empuje seco de...

Las bases en el boxeo son lo mas importante en el desarrollo del combate y la solides en mejorar habilidades. Siguenos para mas en el legado del jab. Jorge Drouillas 

El desarrollo de la defensa en el boxeo, cuales son los principales puntos a mejorar. Profesor Jorge Drouillas. 

Capítulo 205: La táctica defensiva en el boxeo se fundamenta en la premisa de que el peleador no debe huir de los golpes, sino manejarlos para crear aperturas mediante una economía de movimiento que priorice el desplazamiento lateral sobre el retroceso exagerado. Profesor Jorge Drouillas 

l concepto central de la táctica de ataque en el boxeo es la eliminación de pausas entre la defensa y la ofensiva, entendiendo ambas acciones como un solo movimiento continuo y fluido. Basado en escuelas de Europa del Este, este enfoque busca que el boxeador mantenga la calma para absorber o desviar golpes en un espacio mínimo —como la parada con la palma al estilo de Joe Louis— para responder de...

El camino mas rapido en el boxeo es el simple, la selecion de golpe siempre tiene que relizarse de manera sencilla por que es un combate y hay que responder con rapidez. De eso es lo que hablamos en el capitulo 203 del podcast del legado del jab. Siguenos para mas Profesor Jorge Drouillas 

No existen los golpes fantasticos en el boxeo. Solo trabajar las bases 

¿Como construir motivacion en el boxeo? Profesor Jorge Drouillas