Sebastian Caspar
leben.lieben.leiden
Kein Mindset-Gelaber. Kein Selbstoptimierungsquatsch. Hier geht es um Sucht, Absturz, Beziehungen, Midlife-Krise und die Frage, was vom Leben übrig bleibt, wenn die Illusionen bröckeln. Sebastian Caspar spricht über Abhängigkeit, Kontrollverlust, Identität, Scheitern, Liebe und Verantwortung – direkt, persönlich und ohne Filter. Für Menschen, die keine Motivationssprüche mehr brauchen, sondern Ehrlichkeit. Keine Patentrezepte. Keine Gurus. Nur Geschichten, Erfahrungen und die Suche nach dem, was trägt, wenn Sicherheiten verschwinden. Neue Folgen regelmäßig.
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Autor
Sebastian Caspar
Categoría
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Último episodio
14 de oct. de 2026
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Episodios
ZURÜCK IN RUSSLAND I Eine Reise in die Vergangenheit 22.06.2026 50:21
Putin, 27 I Nach vielen Jahren kehrt er zurück an einen Ort, der ihn geprägt hat. In dieser Folge geht es um Heimat, Erinnerungen und die Frage, was passiert, wenn man an die Orte seiner Vergangenheit zurückkehrt. Was hat sich verändert? Was ist geblieben? Und warum lassen uns manche Orte nie ganz los? Eine persönliche Reise zwischen Kindheit, Herkunft und der Suche nach den eigenen Wurzeln. Russl...
NARZISSTISCHE MUTTER I Die Wunden der Kindheit 21.06.2026 49:22
Jam, 20 I Eine Mutter sollte Schutz, Halt und Geborgenheit geben. Doch was passiert, wenn sich alles um ihre Bedürfnisse dreht? In dieser Folge geht es um das Aufwachsen mit einer narzisstischen Mutter, um Kontrolle, Schuldgefühle und die langfristigen Folgen für das Selbstwertgefühl. Wie erkennt man solche Dynamiken? Warum wirken sie oft bis ins Erwachsenenalter nach? Und wie kann Heilung gelinge...
BALI-KNAST I 30 Männer. Eine Zelle. 20.06.2026 57:09
HIER KÖNNT IHR EINE KERZE FÜR SIGGI ANZÜNDEN: https://leben-lieben-leiden.de/siegfried-rueckel/ Siggi ( 28.11.1962 - 06.05.2026) I Siggi ist tot. Ich habe ihn 2021 über meinen YouTube-Kanal kennengelernt. Sein Schicksal hat mich tief berührt. Wir haben gemeinsam über 30 Streams bestritten, über Sucht, Haft, Hoffnung, Rückfälle und das Leben gesprochen. 2024 habe ich ihn auf Bali besucht. Jetzt ist...
DIE LÖSUNG IN DER SUCHTBEZIEHUNG 18.06.2026 53:02
ZUM BUCH: https://suchtbeziehungsbuch.de/bestellung Jil Rieger ist Gründerin, Leiterin und Herz der LILA HERZEN. Sie wurde 1998 in Wuppertal geboren und hat Sucht in der Familie und Partnerschaft erlebt. Was ist Co-Abhängigkeit und wie komme ich da heraus? Dies sind Fragen, welche sie auf ihrem persönlichen Prozess aus co-abhängigen Verstrickungen begleitet haben. Heute steht sie näher denn je mit...
RENDEVOUS IN DER SPIELO 16.06.2026 48:41
Red, 30 I Eigentlich wollte ich nur kurz spielen. Doch aus einem Besuch wurden viele. Aus Neugier wurde Gewohnheit. Und irgendwann drehte sich alles nur noch um den nächsten Gewinn. In dieser Folge geht es um Glücksspiel, Hoffnung, Verluste und die Frage, warum der Ausstieg oft so schwer fällt. Eine Geschichte über Sehnsucht, Selbsttäuschung und die Realität hinter den blinkenden Automaten
OXYS IN SACHSEN-ANHALT 14.06.2026 54:33
Chris, 21 I Oxycodon gilt als wirksames Schmerzmittel. Doch für manche Menschen beginnt damit eine Abhängigkeit, die ihr Leben verändert. In dieser Folge geht es um Oxycodon-Konsum in Sachsen-Anhalt, um persönliche Erfahrungen, die Risiken von Opioiden und den schmalen Grat zwischen medizinischer Anwendung und Sucht. Wie entwickelt sich eine Abhängigkeit? Warum werden Opioide oft unterschätzt? Und...
BALI-KNAST I Einsamkeit & Depression I 16 13.06.2026 53:57
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BALI-KNAST I Shabu-Entzug im balinesischen Gefängnis I 15 11.06.2026 1:06:40
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BALI-KNAST I Die Macht der Unmächtigen I 14 08.06.2026 50:28
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METH & HEROIN IN ÖSTERREICH I Zwei Drogen, ein Absturz 07.06.2026 46:14
Grazer, 28 I Crystal Meth und Heroin gehören zu den zerstörerischsten Drogen überhaupt. Doch wie sieht die Realität dahinter aus? In dieser Folge geht es um Konsum, Abhängigkeit und den Alltag mit zwei Substanzen, die viele Leben geprägt und zerstört haben. Wie beginnt eine solche Sucht? Warum ist der Ausstieg so schwer? Und was bleibt, wenn der Rausch vorbei ist? Eine Folge über Absturz, Überlebe...
TOXISCHE BEZIEHUNG I Mein Freund hat mich zerstört 05.06.2026 42:19
Ida, 27 I Am Anfang war da Liebe. Doch mit der Zeit wurden Kontrolle, Angst und emotionale Abhängigkeit immer stärker. In dieser Folge geht es um eine Beziehung, die tiefe Spuren hinterlassen hat. Um Manipulation, Selbstzweifel und die Frage, warum es oft so schwer ist zu gehen. Wie erkennt man eine toxische Beziehung? Und wie findet man zurück zu sich selbst? Eine persönliche Geschichte über Verl...
BALI-KNAST I Sexualität hinter Gittern I 13 02.06.2026 1:00:16
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BALI-KNAST I Drogenschmuggel im Knast I 12 31.05.2026 58:21
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BALI-KNAST I Todesstrafe, Einzelhaft und Menschenrechte I 11 28.05.2026 44:01
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FLIEGENPILZ I Hoffnung, Mythos oder Gefahr? 27.05.2026 1:03:48
Christoph Junge I DRUWIDS: https://fliegenpilz-onlineshop.de/ I 10% Rabattcode SEB10 ---------------------------------------------- Der Fliegenpilz erlebt plötzlich Aufmerksamkeit – zwischen Internet-Hype, Selbstexperiment und spiritueller Suche. In dieser Folge geht es um Wirkung, Risiken und die Frage, warum Menschen in bestimmten Substanzen Hoffnung oder Veränderung suchen. Was steckt wirklich...
BALI-KNAST I Homosexualität, Islam und das Leben auf Bali I 10 25.05.2026 47:57
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MEINE MUTTER IST NARZISSTIN I Wenn die eigene Mutter dich verletzt 23.05.2026 46:21
JAM, 20 I Wie ist es, mit einer Mutter aufzuwachsen, die alles kontrolliert, Aufmerksamkeit braucht und emotionale Grenzen überschreitet? In dieser Folge geht es um narzisstische Dynamiken innerhalb der Familie – und um die Folgen, die sie für Kinder und Erwachsene haben können. Es geht um Schuldgefühle, Anpassung, emotionale Abhängigkeit und den schwierigen Weg, die eigenen Erfahrungen einzuordne...
BALI-KNAST I Razzia im Block I Alles weg! I 9 22.05.2026 1:05:05
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BALI-KNAST I Eingesperrt im Lockdown I 8 20.05.2026 1:01:24
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BALI-KNAST I Methadon im Gepäck I Heroinentzug in U-Haft I 7 19.05.2026 58:43
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HOMOSEXUALITÄT & KATHOLISCHE KIRCHE I Zwischen Glaube und Identität 18.05.2026 58:16
Ducky, 32 I Was passiert, wenn Glaube und eigene Identität scheinbar nicht zusammenpassen? In dieser Folge geht es um Homosexualität innerhalb der katholischen Kirche – um Schuldgefühle, Zweifel, Ausgrenzung, aber auch um Hoffnung und Selbstannahme. Wie lebt man mit diesem inneren Konflikt? Und ist Versöhnung zwischen Religion und eigener Identität möglich? Ein offenes Gespräch über ein Thema, das...
WER ODER WAS IST GOTT? 17.05.2026 46:12
LIAN, 32 I Seit Jahrtausenden suchen Menschen nach Antworten auf dieselbe Frage: Wer oder was ist Gott? In dieser Folge geht es um Glauben, Zweifel und die Sehnsucht nach Sinn. Warum glauben Menschen? Brauchen wir Religion? Und was bleibt, wenn man beginnt, alles zu hinterfragen? Keine Predigt. Sondern ein offenes Gespräch über eine der größten Fragen überhaupt.
BALI-KNAST I Wenn du keinen Ausweg mehr siehst I 6 16.05.2026 1:13:15
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KRATOM & 7-OH I Legal, gefährlich, unterschätzt? 15.05.2026 44:48
Adrian, 28 I Kratom und 7-OH werden oft als „mild“, „legal“ oder „kontrollierbar“ beschrieben. Doch wie harmlos sind diese Substanzen wirklich? In dieser Folge geht es um Wirkung, Risiken und die Frage, warum gerade vermeintlich legale Stoffe schnell unterschätzt werden. Wie fühlt sich der Konsum an? Wann beginnt die Abhängigkeit? Und warum reden plötzlich immer mehr Menschen darüber? Eine Folge ü...
BALI-KNAST I Mein Leben vor der Haft I 5 14.05.2026 1:03:15
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