Laura Gomez

Laura Catalina

Laura Catalina es un espacio para compartir el arte y materializarlo en la vida diaria de la forma más simple: con historias. Es tener un espacio seguro para hablar de experiencias personales y darnos cuenta que no somos los únicos a los que nos han pasado ciertas cosas; las buenas y las malas. 🤲🏼🧡Más amor presente en mi Instagram: Lauracatalina.21 🎙️✨🌻

Autor

Laura Gomez

Categoría

Society

Web del podcast

podcasters.spotify.com

Último episodio

3 de sep. de 2025

¿Dónde escuchar?

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Episodios

T7E24. Sin Romantizar - Doce Meses 03.09.2025

En este episodio contamos todo lo que ha aprendido Ari del mes once al doce. Es asombroso ver todo lo que ya entiende, las señas que hace y ver que está a punto de caminar. Es muy especial poder compartir estos meses con mi mamá y estamos muy agradecidos de tenerla con nosotros en Nueva Zelanda.

T7E23. Sin Romantizar - Once Meses 12.08.2025

En este episodio me acompaña nuevamente mi mamá. Hablamos de como ha sido este mes ahora que yo he vuelto a trabajar. Comentamos sobre como han sido sus días, lo que aprenden juntas, los retos, las aventuras y sobre todo la cantidad de comida que come Ariel. Es un gran privilegio poder tener a mi mamá con nosotros.

T7E22. Sin Romantizar - Diez Meses 08.07.2025

En este episodio hablo de cómo llega Ariel a sus diez meses. Como esta durmiendo, que tal se está moviendo y también reflexiono sobre la manera en que me siento ahora que vuelvo a trabajar.

T7E21. Sin Romantizar - Nueve meses 17.06.2025

Este episodio fue grabado con mi pareja y el papá de Ariel, Julio. Fue muy bonito poder recordar los momentos que vivimos en las vacaciones con nuestra pequeña hija y todos los cambios que ha tenido en estas semanas.

T7E20. Sin Romantizar - Ocho meses 03.06.2025

En este episodio hablo sobre los 8 meses de Ariel donde estuvo la mayor parte del tiempo viajando con nosotros en Europa. Hablo sobre lo que aprendió en cada país que visitamos y los desafíos que como papás tuvimos.

T7E19. Sin romantizar - Siete meses 01.04.2025

En este episodio hablo de los últimos días en México, de cómo fue el regreso en avión y el volver a Nueva Zelanda para retomar la rutina. Reflexiono sobre los cambios que ha tenido Ariel en este tiempo y de cómo me sentí yo en todo el proceso de ir a mi México querido y volver.

T7E18. Sin Romantizar - Seis Meses 11.03.2025

En este episodio hablo de la llegada de Ariel a sus seis meses. Tengo a una gran invitada en el episodio que es mi mamá. Comento sobre la travesía de viajar de Nueva Zelanda a México y de como se ha sentido Ariel en mi país. De sorpresa llegó mi abuela a la grabación del podcast y ella también nos comparte su emoción de conocer a su bisnieta.

T7E17. Sin Romantizar - Quinto mes 05.02.2025

En este episodio hablo sobre como hemos llegado a los 5 meses y lo que ha estado haciendo Ariel en las últimas semanas, sobre todo en sus clases de natación. Hablo sobre la polémica que hay alrededor de que los niños duerman con los papás o solos y cuento sobre nuestro próximo viaje.

T7E16. Sin Romantizar - Cuarto mes 07.01.2025

En este episodio tuve la dicha de que me acompañara mi hermana y pudimos hablar juntas de los 4 meses de Ariel. Hablamos de nuestras aventuras viajando y de cómo me ve ella como mamá. También nos da su punto de vista sobre la maternidad y muy a nuestra manera compartimos veintitántos minutos con ustedes.

T7E15. Sin Romantizar - Primeros 3 meses 04.12.2024

En éste episodio hago un resumen de cómo me he sentido en los 3 primeros meses de vida de Ariel. Lo que me ha preocupado, lo importante de la comunicación en pareja y lo emocionante que es verla crecer. Aprovecho para desearles unas lindas fiestas. Que encuentren en estas fechas el momento para agradecer sus vivencias del 2024!

T7E14. Sin Romantizar - Vacaciones con bebé 12.11.2024

En este episodio hablo sobre las 2 veces que hemos salido de la ciudad con Ariel. Los nervios, las primeras veces y el darnos cuenta de que podemos hacer las cosas con la bebé, solo que toman un poco más de tiempo.

T7E13. Sin Romantizar - Dormir 29.10.2024

En este episodio hablo sobre como nos ha ido a nosotros en cuestión de dormir a nuestra hija. Hablo sobre la manera en que lo hacemos nosotros, cuántas veces aproximadamente se despierta y cómo nos organizamos como equipo para sentirnos descansados.

T7E12. Sin romantizar - Lactancia 15.10.2024

En este episodio hablo sobre la maravilla que es la lactancia y de la experiencia que he tenido. También comento sobre la importancia de compartir como nos sentimos y que muchas veces la maternidad se romantiza porque solo se comparte lo "bueno" cuando la experiencia es mucho más que solo las sonrisas y los abrazos.

T7E11. Sin Romantizar - El Birthcare 01.10.2024

En este episodio hablo sobre mi experiencia en el birthcare centre después del nacimiento de Ariel. Comparto sobre que me parecio la comida, el centro, el trato de las midwives hacia mí, hacia el bebé, etc. En general fue una buena experiencia aunque tenía ganas de ya irme a mi casa con mi bebé y Julio.

T7E10. Sin romantizar - El parto 17.09.2024

En este episodio hablo de mi experiencia en el parto. Comento sobre las contracciones, las sensaciones, el hospital, el gran apoyo de mi pareja y el nacimiento de mi hija Ariel.

T7E9. Sin romantizar - La Espera 27.08.2024

En este episodio hablo de que he llegado a las 40 semanas de embarazo. Comento sobre que lo que he hecho durante la espera, como me siento físicamente y emocionalmente. También hablo de las posibilidades de la llegada de Ariel y las opciones que hay de parte de la midwife.

T7E8. Sin romantizar - Preparaciones 30.07.2024

En este episodio hablo de llegar a las 36 semanas de embarazo. Comento sobre mi baby shower, desde cuando dejé de de trabajar, lo que he estado haciendo y cómo me siento sobre las próximas semanas que vienen.

T7E7. Sin Romantizar - Cansancio 02.07.2024

En este episodio hablo de como fue el séptimo mes el cual fue una avalancha de información sobre el parto. El movimiento del bebé continua siendo constante. Un poco más cansada, pero muy feliz, comparto las últimas cosas que he aprendido.

T7E6. Sin romantizar - Presencia 04.06.2024

En este episodio cuento sobre como fue el sexto mes con nuevos aprendizajes, un poquito más cansada pero muy feliz de que todo ha seguido bien con el embarazo.

T7E5. Sin romantizar - Roles 30.04.2024

En este episodio cuento las novedades del quinto mes que han incluido nuevos movimientos de Ariel, nuevos dolores en la espalda y lo que he estado haciendo este último mes.

T7E4. Sin romantizar - Positividad 02.04.2024

Vuelvo después de un mes para contar como ha sido llegar hasta el quinto mes. Hablo sobre lo que he leído, sentido, que nos han regalado, prestado y que hemos comprado. El tiempo está pasando muy rápido y estoy muy emocionada.

T7E3. Sin Romantizar - Primeros meses 05.03.2024

En este episodio hablo de los síntomas de mis tres primeros meses de embarazo. También de las emociones, sensaciones y miedos que implican los primeros meses y el empezar a adaptarme a la nueva vida que crece dentro de mí.

T7E2. Sin Romantizar - Noticias 27.02.2024

En este segundo episodio les comparto mi experiencia de como me enteré de que estaba embarazada. También comparto un poco como es el sistema de salud en Nueva Zelanda respecto a eso. Espero que los disfruten! 😍

T7E1. Sin Romantizar - Decisiones 20.02.2024

En este primer episodio, 15 meses después de haber terminado la sexta temporada vuelvo con una nueva que trae una noticia muy emocionante 🤗 Estoy muy contenta de usar este espacio para expresar nuevamente como me siento y el poder conectar con otras personas que puedan sentirse relacionadas. Disfruten mucho la nueva temporada de Laura Catalina, sin Romantizar 🤗

T6E12. Amor para la alimentación - A sky full of stars 15.06.2023

En este episodio hablo con una amiga sobre un proceso difícil que pasó respecto a su salud y como se dio cuenta que la alimentación estaba muy relacionada a lo que le sucedía. Es una invitación para hacernos conscientes de que tenemos la salud en nuestras manos y que somos responsables y sobre todo tenemos la capacidad de cambiar lo que no nos hace bien.

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