marie duval

L'audacieuse

Chaque 1er du mois, dès 6h30, nous vous proposons un voyage au coeur de l'audace. Chaque épisode est un échange inspirant, où nous partageons des réflexions, des conseils et des exercices pratiques qui vous invitent à explorer l'audace de vivre une vie qui vous ressemble. Car nous croyons que l'audace va bien au-delà des défis extraordinaires. C'est avant tout une quête intérieure, pour découvrir votre véritable essence, conquérir votre intimité et cultiver votre indépendance. Alors, prêtes pour ce voyage intérieur ? Bienvenue sur L'Audacieuse, le podcast qui sème des graines d'audace sur votr...

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Autor

marie duval

Categoría

Education

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Último episodio

1 de jun. de 2024

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Episodios

Le chemin de l'audace : on fait le point 01.06.2024

Après 7 mois sur ce chemin de l'audace à nous transformer, c'est le moment de faire le point : Qu'est ce qu'être Audacieuses nous a apporté ? En quoi cela nous aide à trouver notre juste place ? Pourquoi n'est-ce finalement que le début de l'aventure ? Ça a été un véritable plaisir de faire ce chemin pour et avec vous, les Audacieuses. Nous espérons que vous avez pu y dénicher des clés pour deveni...

Oser le chemin de l'amour sans destination 01.05.2024

Aujourd'hui, nous te proposons de plonger dans les profondeurs de l'amour. L'amour est une des émotions les plus profondes et les plus complexes que nous expérimentons. Il nous émeut, nous transforme, mais peut aussi nous effrayer. Aimer véritablement requiert du courage. Cela implique de se montrer vulnérable, d'ouvrir son cœur, de faire face à l'incertitude des relations humaines, et de risquer...

Cultiver des relations vivantes 01.04.2024

Dans ce nouvel épisode de "L'Audacieuse", nous te proposons un plongeons au cœur du rapport aux autres. Il existe une multitude de façons d'entre en relation avec le monde qui nous entoure. De la famille aux amis, en passant par les collègues et même les inconnus croisés au détour d'une rue, chaque relation est unique. Avoir le courage de te montrer vulnérable, de poser tes limites, d'exprimer tes...

Vivre dans son temps : trouver son propre rythme 01.03.2024

Entre les obligations professionnelles, familiales, sociales, et la quête incessante du succès, il est facile de se perdre dans le tourbillon de l'activité et d'oublier l'importance de s'écouter et de respecter ses propres besoins et limites. Dans ce nouvel épisode de l'Audacieuse, nous explorons pourquoi il est crucial, maintenant plus que jamais, de vivre à son propre rythme. Nous te proposons d...

Oser rêver sa vie pour se sentir vivant 01.02.2024

Dans cet épisode, nous plongeons dans le monde fascinant des rêves et des aspirations. Rêver sa vie demande de l'audace. Pour une femme, cela peut signifier faire face à des obstacles sociétaux, à des attentes traditionnelles et à des doutes personnels. Oser rêver, c'est braver ces défis et s'autoriser à aspirer à plus, même quand le chemin semble incertain. C'est dans l'audace de rêver que se tro...

Comment oser embrasser sa vulnérabilité pour s'épanouir pleinement ? 01.01.2024

La vulnérabilité est le début de l'aventure de l'audacieuse. On nait totalement vulnérable. Mais au fur et à mesure que l'on grandit, on pense qu'en se blindant, on deviendra plus forte. La vulnérabilité est souvent perçue comme une faiblesse, particulièrement dans une société qui valorise la force, la confiance et l'indépendance. Pourtant, oser être vulnérable est l'un des actes les plus courageu...

Aller à la rencontre de sa propre intimité pour être libre 01.12.2023

Pour ce premier épisode de l’Audacieuse, nous vous proposons d’explorer le lien qui existe entre "audacieuse" et "intimité".  Ces deux termes semblent si contradictoires, n’est-ce pas ? L'intimité évoque l'intériorité, un espace où l'on se retrouve face à face avec notre véritable soi. À l'inverse, l'audace est associée à l'action extérieure, à la prise de risques dans le monde extérieur. Dans un...

L'audacieuse, comment oser être soi-même ? 30.11.2023

Bienvenue sur la voie de l'Audacieuse ! L'audacieuse ose être elle-même, sans compromis. Elle prends le chemin de la vérité intérieure, explore les recoins de son âme, et embrasse sa singularité. Selon Sibylle Le maire, que nous citons dans cette bande annonce, l’audace c’est "Être soi, conquérir son intimité, son indépendance, pour créer, pour aimer, pour participer au monde. L’audace c’est d’ose...

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