Las 3 C Podcast

¿En qué momento una mujer se deja para después Marianna comparte una historia marcada por una pérdida temprana, dos maternidades muy seguidas y un cuerpo y una mente que empezaron a pedir ayuda a través de la ansiedad y los ataques de pánico Ese quiebre no fue el final sino el inicio de un camino profundo de autorreflexión, perdón y reencuentro consigo misma un proceso incómodo pero transformador...

Andrea nos abre su corazón en esta emocional entrevista donde abordamos temas como; las expectativas, la autoexigencia, las relaciones amorosas, las pérdidas tempranas de embarazo, el tener un embarazo con incertidumbre de la salud de tu bebé, el navegar una separación teniendo hijos muy pequeños, el como afecta la infidelidad a tu salud mental y, sobre todo, la importancia de apostar por uno mism...

Kelly es una mujer de que no ha dejado que nada ni nadie la limite. Siempre ha creído en su potencial y en que es capaz de lograr lo que se proponga. Sin importarle las limitaciones que la sociedad suele ponerle a las mamás adolescentes, ella se liberó de esas barreras y consiguió lo que muchos creían que era imposible; graduarse, estudiar lo que le gusta, tener un buen trabajo, tener una relación...

Deja de dejarte engañar por el mito de las mariposas en el estómago, del mundo que empieza a irar o se paraliza, de el creer que tienes que tener una expericiencia celestial para saber que él o ella es la/el indicado. Tener una relación sana y duradera no es cuestión de suerte, ni de magia, se trata de ser concientes e intencionales desde el comienzo de la relación. Claro que necesitan sentirse at...

Nicolle se abre con nosotros y nos cuenta los momentos más oscuros de su vida. Se trata de una de las mujeres más resilientes y fuertes que conocerás, una mujer que ha superado abusos de todo tipo en su adolescencia, engaños, infidelidades, depresión posparto y negocios fallidos, saliendo siempre como una mujer aún más sabia y valiente que su versión anterior. Fue un honor entrevistar a Nicolle, e...

Este video es un clip de la entrevista de Nicolle. La entrevista entera está en mi canal. Nicolle se abre con nosotros y nos cuenta los momentos más oscuros de su vida. Se trata de una de las mujeres más resilientes y fuertes que conocerás, una mujer que ha superado abusos de todo tipo en su adolescencia, engaños, infidelidades, depresión posparto y negocios fallidos, saliendo siempre como una muj...

Este video es un clip extraído del episodio completo que está publicado en el canal. Nicolle se abre con nosotros y nos cuenta los momentos más oscuros de su vida. Se trata de una de las mujeres más resilientes y fuertes que conocerás, una mujer que ha superado abusos de todo tipo en su adolescencia, engaños, infidelidades, depresión posparto y negocios fallidos, saliendo siempre como una mujer aú...

Tu historia, tu legado, tu huella y tu impacto en el mundo está condicionado por tus acciones diarias. Esas decisiones que consideramos irrelevantes pero que en conjunto, al hacerlas de manera repetitiva constituyen nuestra historia. Lo más importante que debemos reconocer es que el como será contada nuestra historia está en nuestro poder, podemos decidir cambiar, atrevernos, evolucionar y escribi...

Después de más de quince años en una relación a distancia que no avanzaba, Joselyne tomó una de las decisiones más difíciles de su vida: soltar. Durante más de una década había estado con alguien a quien amaba, pero con quien el amor ya no crecía. Cuando finalmente decidió cerrar ese capítulo, no imaginó que la vida le tenía preparado un giro tan inesperado. Empezó a salir con quien hoy es su espo...

Marlene Caires se abre en esta entrevista y cuenta toda su historia de inmigración, de como decidió inmigrar a Inglaterra en 2008 -SIN SABER INGLÉS-, con la clara misión de aprender inglés para enseñarlo. Si quieres escuchar una historia de confianza en uno mismo, perseverancia, cambio de creencias, esfuerzo diario y romper creencias limitantes, este episodio es para ti. A su vez, si crees que por...

Estás arruinando tu vida… y no te estás dando cuenta. Sí, suena fuerte. Pero a veces, lo que más necesitamos no es consuelo, sino una sacudida honesta. Este episodio no viene a darte respuestas fáciles, sino a invitarte a mirar hacia adentro y preguntarte: ¿Y si el problema no está afuera… sino dentro de ti? Hablamos de decisiones, pensamientos, palabras y creencias que, sin que lo notes, te están...

Hay momentos en los que todo parece ir mal. Te sientes frustrado, cansado, como si el mundo estuviera en tu contra. Pero… ¿y si el verdadero problema no estuviera afuera? ¿Y si el mayor obstáculo en tu vida… fueras tú? Este episodio no es una crítica, es una llamada de atención. Una invitación valiente a mirar hacia adentro y preguntarte: ¿Qué decisiones estoy tomando? ¿Qué pensamientos estoy alim...

Hay una pregunta que rara vez nos hacemos en voz alta, pero que define silenciosamente el rumbo de nuestra vida: ¿Quién me está acompañando… y hacia dónde me está llevando esa compañía? En este episodio hablamos de la amistad, no como un accesorio bonito, sino como una fuerza poderosa y silenciosa que puede impulsarte hacia tu propósito… o frenarte sin que te des cuenta. A medida que crecemos, nos...

Si necesitas un empujón para seguir trabjando día a día en tus sueños, si te estresa el que dirán, si quieres cambiar de rumbo profesionalmente o si quieres sentirte empoderada/o sobre tomar las riendas de tu vida y hacer con ella lo que sueñas, entonces este episodio es para ti. La historia que te traigo hoy es increíble, es una historia de constancia, de la importancia de enamorarte de tu carrer...

A veces no es falta de esfuerzo, no es que no tengas ganas de crecer, avanzar o cambiar…Es que estás rodeado de personas que, sin querer, te frenan, de amistades que ya no suman, que te acostumbran a quedarte donde estás, que no celebran tu crecimiento. Y lo más peligroso es que muchas veces ni lo notas, porque lo disfrazas de lealtad, de historia compartida, de costumbre. Este episodio es una inv...

Hay momentos en los que todo se desordena. Dudas, miedos, incomodidad... como si estuvieras perdiéndote. Pero tal vez no estás cayendo. Tal vez estás creciendo. Este episodio es una invitación a abrazar el caos como parte del camino y a atravesar el miedo sin dejar que te frene. Hablamos de soltar lo que no importa, de confiar en el proceso, y de entender que esa incomodidad que sientes… es señal...

No estás pérdido, estás en transición. En este avance te hablo desde el corazón. Sé que es díficil cuándo no entiendes el ¿Por qué? ni el ¿Para qué? aún, pero debes confíar en ti, debes seguir adelante y no rendirte, porque puede que el oro esté a un metro de dónde quieres parar de cavar. Mañana hablaremos en mayor profundidad sobre el caos que hay siempre que estás en período de cambio y crecimie...

En este episodio, nos adentramos en una conversación íntima con  Susana Esteve , una mujer que decidió soltar el camino seguro para seguir su intuición y redirigir su vida hacia algo más auténtico. A través de su historia, exploramos lo que realmente significa  cambiar de rumbo . Susana nos habla con honestidad de sus conocimientos sobre como manejar un negocio y un equipo de manera humana y efect...

Este domingo 07/09/25, tendrás la fortuna de escuchar la historia de Susana y cómo ella decidió cambiar de rumbo y redirigir su vida hacía un camino que se sentía más genuino y más ella. Si quieres consejos sobre cómo creer en ti y en tus sueños, hablar de la importancia de conocerte a ti mismo y entender que nada de lo que aprendas en está vida es una pérdida de tiempo, este episodio es para ti....

Las 3 C serán tus nuevas leyes de vida « Crecer, Creer y Construir » Somos mucho más que un podcast. Somos un espacio creado para quienes buscan crecer, creer en sí mismos y construir una vida con propósito. Aquí hablamos de desarrollo personal, resiliencia, fe interior y acción consciente. No desde un punto de vista de superioridad sino, más bien, desde el deseo de crecer y aprender juntos. Tendr...

Me cansé de que mis miedos me controlarán. Ahora mis leyes de vida son: Crecer, Creer y Construir. Porque la vida es demasiado grande como para conformarse con poco. Si quieres evolucionar conmigo, aprender a creer en ti mismo, creer en tu pontencial y luchar por alcanzar tus sueños, ¡Bienvenido(a)!. Encontraste tu nuevo lugar seguro.