Molly Mørch og Rikke Oberlin Flarup
Længere ind
Længere ind er en brevkassepodcast for dig, der interesserer dig for spiritualitet og personlig udvikling og alt det mellem himmel og jord, som vi endnu ikke kan forklare. I hvert afsnit svarer vi – psykoterapeut og forfatter Molly Mørch & clairvoyant drømmetyder og forfatter Rikke Oberlin Flarup – på spørgsmål fra lytterne og lader samtalen flyde derfra. I hvert afsnit svarer vi på ét spørgsmål. Tak fordi du lytter med.
Autor
Molly Mørch og Rikke Oberlin Flarup
Categoría
Web del podcast
Último episodio
30 de jun. de 2026
¿Dónde escuchar?
Podcasts en la app Replaio Radio Muy prontoLos podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts
Episodios
Hvordan bliver jeg bedre til at sige nej? Sæsonafslutning! Episode 29 30.06.2026 49:03
Sæsonafslutningen byder på et meget populært spørgsmål. Før vi kaster os over det, tjekker vi ind. Molly ønskede sig oplevelser i fødselsdagsgave og er blevet inviteret ud at spise kage af flere personer, heriblandt Rikke. Og engang var hun lige ved at komme med i Den store bagedyst. Rikke drømmer om at flytte på landet og har fået en håndfuld invitationer fra folk, der allerede bor på landet. Så...
Hvad gør jeg, hvis jeg har mere lyst til sex end min kæreste? Episode 28 16.06.2026 47:32
Molly er netop blevet færdig med endnu en uddannelse. Denne gang inden for det system, der hedder IFS, og hun havde egentlig lovet sig selv, at hun ikke skulle tage flere uddannelser lige nu, men så kom der en spændende mulighed. Rikke har været meget optaget af en debat om kunstnerløn og har meldt sig ind i en gruppe, der vil forsøge at skabe bedre vilkår for kunstnere og kulturarbejdere. Og så...
Hvad betyder det, når man taler om det feminine og det maskuline? Episode 27 02.06.2026 46:59
Vi er tilbage efter en ikke-planlagt pause og i mellemtiden har Rikke været nede i forfatteregoets mørke kælder, men er kommet op igen. På vej hen for at optage dagens afsnit, tabte Molly sutten, som hun kalder det, over for et familiemedlem. Begge kender til at have et nogle gange iltert temperament, og begge har også haft en vis modstand over for dagens spørgsmål: Hvad betyder det egentlig, når...
Hvordan bliver man bedre til ikke at eskalere konflikter i sit parforhold? 05.05.2026 45:26
I forbindelse med dagens spørgsmål kom Molly i tanke om, at hun og Rikke faktisk har haft deres første konflikt, som var meget hurtigt glemt igen. Rikke tænker på skønhed og på, at hun indtil for nylig har været flov over sit behov for æstetisk nydelse. Men måske har skønheden en funktion, ligesom konflikter også har det. Og dem taler vi om, når vi svarer på dagens spørgsmål: Hvordan bliver man be...
Hvordan kan man sige til nogen, at deres terapi begynder at lyde som en undskyldning? Episode 25 21.04.2026 43:25
I dag sidder vi i Mollys drivhus og optager, og det i sig selv er skønt. Molly er et havemenneske og har sået tomater, og så har hun købt indigofrø, så hun kan begynde at farve med planter. Rikke har tænkt meget på psykologisprog og på hvordan det er blevet almindeligt at bruge i hverdagssamtaler. Hun oplever, at det ikke altid er hjælpsomt, men derimod kan have modsat effekt. En observation, der...
Hvad betyder det at drømme om babyer? Episode 24 07.04.2026 51:18
Rikke er cranky og træt i dag pga. af en nat med menstruationssmerter og føler sig lidt gemt bag et slør af smertestillende piller. Hun overvejer igen, om hun har endometriose. Molly har været til frisør for første gang i lang tid og har nydt at få lidt luksus. Engang overvejede hun selv, om hun skulle være frisør. Efter dagens tjek-ind skal vi svare på spørgsmålet: Hvad betyder det at drømme om...
Hvordan finder man sin vej efter at have samlet sig selv op uden, at det er ego, der får styringen? Episode 23 24.03.2026 46:29
Molly er en frustreret over, at det værker hist og her i kroppen og føler sig lidt gammel, selvom 45 er ingen alder. Rikke kender det og har det også haft nogle af de samme frustrationer, men har i højere grad kæmpet med en kreativ blokade. Begge glæder sig til det energiskifte som foråret fører med sig, og så er det tid til dagens rasende spændende spørgsmål: Hvordan finder man sin vej efter at...
Hvornår er det rigtige tidspunkt at få børn? Episode 22 10.03.2026 48:46
I dag har Molly det lidt blandet, men hun har gang i en spændende overbygning til sit terapeutiske virke som hun er meget begejstret for og elsker i det hele taget at uddanne sig. Rikke er for tiden meget påvirket af alt, der handler om Epstein-filerne. Det vækker bl.a. sorg og ensomhed og et savn om samarbejde mellem kønnene. Efter dette tjek-ind er det tid til dagens store og meget spændende spø...
Hvorfor skammer jeg mig over at være fleksjobber? Episode 21 24.02.2026 43:47
Rikke har haft et par måneder med fokus på grænsesætning, særligt i forhold til arbejde og økonomi og ønsker sig at folk betaler ordentligt løn til kunstnere. Molly har en følelse af at have slæbt sig gennem januar og er en lille smule omsorgstræt. Og så er det blevet tid til dagens spørgsmål: Hvorfor skammer jeg mig over at være fleksjobber? En lytter har fået tilkendt fleksjob efter i mange år...
NYTÅRSSPECIAL. Episode 20 30.12.2025 46:29
I dag har vi ikke noget spørgsmål, i stedet for taler vi lidt om året der er gået og hvad vi håber på at tiltrække i 2026. Vi lægger ud med at tale om, hvordan vi hver især har det med nytår. Rikke har fundet en tryg og rar måde at fejre nytår på, der er det perfekte modstykke til den usikkerhed hun føler omkring julen. Molly har det lidt sværere med nytårsfesten, fordi det trækker tråde til noget...
Er ægteskabet forældet i sin nuværende tilstand? Episode 19 16.12.2025 57:11
Molly nåede lige at få en lille solstråle med i vintermørket og sætter stor pris på det lille løft, det giver. Rikke nyder, at mørket giver en slags ekstra tilladelse til at sidde med en bog og til at sætte tempoet ned. Og så er det blevet tid til et meget interessant spørgsmål: Er ægteskabet forældet i sin nuværende tilstand, og vil det snart forandre og udvikle sig? At gifte sig er en efterhånd...
Hvad betyder toge og andre transportmidler i drømme? Episode 18 02.12.2025 39:55
Rikke er meget taknemmelig for et arbejdslegat, hun har fået. Den form for anerkendelse motiverer hende og får hende til at føle sig set som forfatter. Molly har set sin bog Arvæv på hylden i en boghandel lige ved siden af Ursula K. Le Guins bog Rumhejren, og det har lidt den samme effekt. Efter denne opløftende indledning kaster vi os over dagens spørgsmål: Hvad betyder toge og andre transportmid...
Hvordan får jeg retning på mit liv så jeg ikke sumper rundt? Episode 17 18.11.2025 45:00
Novembermørket er over os, og det har fået Molly til at bemærke, hvor mange gadelamper, der blinker. Rikke oplever, at mørket tynger humøret, og så kæmper hun med skammen over sit eget begær i forbindelse med et intimt møde. Denne gang har vi et lidt længere check-ind end vi plejer, hvor vi kommer omkring skam, sidste øjebliks aflysninger og det besvær, der er en del af ethvert sundt fællesskab, f...
Hvordan får jeg manden jeg tænker på til enten at ænse mig igen eller hvordan glemmer jeg ham? Episode 16 04.11.2025 44:27
Rikke skal på Bogforum og Molly skal ikke. Begge har det ambivalent med landets største bogmesse. Det er en slikbutik – rigtig lækkert i små portioner og meget overvældende i for store portioner. Og så er det tid til dagens spørgsmål: Hvordan får jeg manden jeg tænker på til enten at ænse mig igen eller hvordan glemmer jeg ham? Det her er nok et spørgsmål som rigtig mange mennesker kan genkende....
Hvordan kan man udforske sin egen spiritualitet? Episode 15 21.10.2025 43:48
Stor jubel. Vi har fået vores første støtter på 10’er. Molly og hendes mand har købt et sommerhus, og Rikke skal se en udstilling i London, som hun har glædet sig længe til at se. Yay! Også dagens spørgsmål vækker jubel: Hvordan kan man udforske sin egen spiritualitet? Det er et af den slags spørgsmål, der er virkelig mange svar på, men en sjov tilgang kan fx være at begynde at lægge mærke til, h...
Hvordan stopper jeg med at holde mig selv tilbage? Episode 14 07.10.2025 44:44
Molly har lavet røgelse, som vi tester i studiet, dvs. Mollys stue. Hun har lavet det af salvie og lavendel. Vi taler lidt om hvilke typer røgelse vi hver især godt kan lide og ikke kan lide, og at det er en god idé at være opmærksom på, hvor bæredygtig en røgelse, man vælger, og så dykker vi ned i dagens spørgsmål: Hvordan stopper jeg med at holde mig selv tilbage? Der findes en slags talemåde,...
Hjertesorg, what to do? Episode 13 23.09.2025 43:27
Molly er på vej ud af et lille hul, det er noget med omvendt PMS og Rikke er lidt træt, det har noget med to glas vin at gøre, og så er det tid til dagens spørgsmål, som vi har fået i flere versioner: Hjertesorg, what to do? Molly har skrevet en bog om hjertesorg, og fortæller at det især handler om processen og om at bemærke, hvor man er henne i den. Et godt råd kan være at skrive ned, hvordan m...
Er vrede dårligt? 09.09.2025 44:52
Dagens afsnit fortsætter stort set, hvor sidste afsnit slap. I dag skal det nemlig handle om vrede, men først et lille tjek ind. Molly har det varmt i dag – overgangsalderen kan være lidt af et bål med sved og hedeture. Rikke reflekterer over relationer. Og så er det tid til dagens spørgsmål, der også har ild i sig: Er vrede dårligt? Det korte svar er nej, men det kræver lidt uddybning, fordi for...
Hvordan får jeg mod til at flytte? Min partner vil ikke, men jeg trives ikke her. 26.08.2025 35:17
Velkommen til sæson 2 af Længere ind. I denne sæson har vi erstattet dagens shout out med dagens buh, fordi nogle gange er der noget, der bare er så nederen, at det kræver et højt buuuh! Vi starter dog som vi plejer med et lille tjek ind. Både Molly og Rikke har været på Hald Hovedgaard – et arbejdsrefugium for forfattere – og har haft hver deres udfordring med opholdet på trods af stedets vilde...
Hvad betyder sex i drømme? Episode 10 15.07.2025 43:51
Denne sæsonafslutning begynder med, at Molly fortæller om, hvor fedt det var at være ceremonimester til et bryllup, og Rikke reflekterer over, at hun jævnligt bliver taknemmelig over det kontorfællesskab, hun er en del af. Og så er det blevet tid til dagens spørgsmål, der er ét af de mere saftige: Hvad betyder sex i drømme? Alle mennesker drømmer ind i mellem om sex. God sex, dårlig sex og alt d...
Kan man stille krav til sin kæreste om at gå i terapi? Episode 9 01.07.2025 45:22
Molly er netop blevet færdig med sin IFS-uddannelse og har haft en virkelig fed oplevelse med det og oplever nærmest, at de andre på hendes hold er blevet en slags familie. Rikke har fået hul igennem til en tekst om drømme, der skal udkomme til efteråret. Og så er det blevet tid til dagens spørgsmål: Kan man stille krav til sin kæreste om at gå i terapi? Intet forhold er problemfrit, og nogle...
Overlappet mellem psykisk sårbarhed og spiritualitet. Episode 8 17.06.2025 41:09
Rikke har tænkt over søstersolidaritet og kvinders evne til at løfte hinanden, bl.a. i kriser. Molly er lidt flad på energi efter en penicillinkur og har tænkt over, hvordan man kan bruge sit menstruationsblod i forskellige sammenhænge. Og så skal vi til dagens spørgsmål, som både Molly og Rikke er vildt begejstret for: Hvad er jeres tanker om overlappet mellem psykisk sårbarhed og spiritualitet...
Hvordan finder jeg det rigtige job? Episode 7 03.06.2025 45:41
Molly er i gang med en ny spændende uddannelse, og stiller sig selv spørgsmålet: "Hvad sker der hvis man samler 50 terapeuter i ét rum?” Mollys begejstring for uddannelsen får Rikke til at tænke på hendes oplevelse med at gå i familieterapi sammen med sine forældre og ældste lillebror, og hvor stor en forskel det har gjort. Herfra flyder samtalen over i dagens spørgsmål: Hvordan finder jeg de...
Hvad betyder mareridt? Episode 6 20.05.2025 42:28
Rikke har installeret en dating app og vil gerne slå et slag for at flirte mere. Molly slår et slag for, at alle – måske især én bestemt generation – overvejer, hvor mange emojis det er nødvendigt at bruge i sms’er, og så skal det ellers handle om mareridt! Alle mennesker har mareridt, men hvorfor kommer de og hvornår kommer? Er de her bare for at fucke med os, eller prøver de at fortælle os noget...
Hvordan overkommer man den ubærlige sorg over ikke at have en familie efter et brud? Episode 5 06.05.2025 41:01
Molly er begyndt på noget helt nyt, hun aldrig havde troet, at hun skulle gøre, og Rikke fortæller om en muligvis besat symaskine og pærer, der springer uden grund. Og så er det tid til dagens spørgsmål: Hvordan overkommer man den ubærlige sorg over ikke at have en familie efter et brud? Alle har brug for at føle sig elsket og have fornemmelsen af at høre til et sted. For mange mennesker opfylder...
Podcasts similares
Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos