Laberinto Divino

En este episodio especial de fin de año, me acompaña Claudia nuevamente para abrir una conversación íntima sobre cierres, aprendizajes y transformaciones. Reflexionamos sobre lo que este ciclo nos pidió soltar, lo que nos sostuvo y sembrar nuevas intenciones. Un espacio para pausar, escuchar y cerrar el año con presencia. Este episodio es una invitación a mirar el año con amabilidad. Feliz Año Nue...

Hoy en el podcast comparto algo que tenía muchas ganas de anunciar… Estoy creando una comunidad para meditar en español , un espacio semanal para empezar la semana desde la calma y no desde el ruido. Llevaba tiempo sintiendo que hacía falta un lugar así: un espacio seguro, accesible y suave, donde podamos respirar juntas/os, aterrizar, volver al cuerpo y recordar que no tenemos que hacerlo todo so...

En este episodio Claudia y yo conversamos de la sensación de insuficiencia, como lo hemos vivido y que hacemos cuando nos sentimos así.  - Práctica gratis de Yoga Nidra -Instagram: SweetwaterHealing_espanol -Pueden seguir a Claudia en las redes sociales

Estos son tres remedios naturales que no pueden faltar en tu hogar: 1.CCF tea (coriander, cumin, fennel) - un te Ayurvedico de semillas de cilantro, cominos e hinojo 2.Chyavanprash: una mermelada Ayurvedica llena de antioxidantes y vitamina C 3.Thieves formula: aceites esenciales para fortalecer el sistema inmunológico  Deseándoles un año lleno de salud! Sé Feliz! Namaste Amaya 🙏🏼 No olvide...

Por cada momento difícil que vivamos una lluvia de momentos mágicos llegará. Hoy comparto una práctica hermosa para tener un inventario de todos los momentos mágicos de este año. Sé Feliz! Namaste Amaya 🙏🏼 No olvides de subscribirte al podcast Apple Podcas t | Spotify | Google Podcasts -------------------------------------------------------------------- Patrocina a Laberinto Divino AQUI o en Pat...

Este 2023 comparte tu conocimiento! La invitación es de compartir mensajes que lleven luz, que lleven paz, mensajes que lleven inspiración, que levanten la consciencia colectiva. Hoy comparto una perspectiva de como alinearnos con el conocimiento universal que fluye de forma infinita más allá del tiempo y la distancia. Sé Feliz! Namaste Amaya 🙏🏼 No olvides de subscribirte al podcast Apple Podcas...

El éxito y el fracaso son el final de un recorrido y los dos enseñan si te acuerdas del camino, porque es el camino el que enseña. Mi definición de la palabra éxito es evolución, aprendizaje, crecimiento y con esos ingredientes es imposible que tu vida no sea un éxito completo. Cada camino, cada experiencia lleva el potencial de crecimiento y evolución. Recordar esto en cada paso que das te garant...

Esta semana quiero compartir con ustedes una de mis prácticas favoritas! La práctica de Japa. Lo que me gusta de esta práctica es que es tan accesible, la puede practicar todo el mundo y en cualquier lugar, es muy efectiva para aliviar la ansiedad y excelente para principiantes de meditación. Lo hermoso de esta práctica es que no solo tiene beneficios para la persona que lo practica, estos benefic...

Hablar de las Diosas es hablar de la energía femenina, Shakti. Ellas representan arquetipos sagrados, y trabajar con sus energías nos ayuda a despertar esas cualidades dentro de nosotros. Hoy nos acompaña Jessica Brull para hablar de este tema y en esta ocasión hablamos de Kali, la Madre Kali. Jessica es Profesora de Sattva Yoga y Meditación Védica , Maestra de Reiki , Facilitadora de PSYCH-K ® ad...

Nuestra invitada de esta semana es Hilda Cortes fundadora de Abeja Reyna, una empresa que ella fundó en 1987 y que se dedica a la elaboración, producción y comercialización de productos de belleza, cuidado personal y nutrición todos a base de miel de abeja y otros ingredientes naturales. Esta es una conversación muy íntima, muy sincera y auténtica. Una de las muchas cosas que aprendí de Hilda dura...

En el episodio de hoy vamos a hablar de yoga y mi invitada de esta semana es Gaia Balbi, que está de regreso. Ella fue nuestra invitada en el episodio #10. Esta vez hablamos de un curso que Gaia va a dar este mes de agosto no sólo en el centro de Lighthouse Yoga & Wellness en Miami Lakes pero también de forma virtual, así que me parece una oportunidad increíble para experimentar este estilo de...

Bienvenidos a la segunda temporada de Laberinto Divino podcast!! En este episodio les cuento un poquito de lo que se viene este año que va ha estar lleno de información, alegría y buenas vibras manteniendo la intención original de este podcast que es poner un poco de luz a este recorrido que llamamos vida. Sweetwater Healing ya es BILINGUE!!! No te olvides de visitar la página en español dónde enc...

Esta semana comparto con ustedes tratamientos inusuales para aliviar la ansiedad. Después de tres semanas de pasar por episodios intensos de ansiedad estas técnicas me ayudaron en su momento a darle un shock al sistema nervioso, al sistema emocional, y a que me diera una pausa para considerar opciones más saludables y no correr a las actividades adictivas que nos dan el alivio temporal que buscamo...

La suerte que tenemos mujeres como yo, que hoy queremos dejarnos las canas, es que hay mujeres como mi invitada de esta semana que ya han pasado por esta transición y que pueden aconsejarnos, guiarnos, en como llevar este proceso de la manera mas fácil posible. Ines Maria Giraldo es una talentosisima artista, creadora una colección de joyas que lleva su mismo nombre y una muy querida amiga de la i...

Esta semana comparto con ustedes una práctica muy hermosa y sanadora de la que hablé en el episodio anterior #41. Esta meditación ayuda a que podamos participar en esta vida con autenticidad, completos, en ese baile entre nuestro Ser finito y nuestro Ser infinito. Y aquí los detalles de como practicar esta meditación: Esta meditación es de 11 minutos pero la puedes practicar por 21 o 30 minutos. E...

Es fácil olvidar que somos todos UNO. Mas allá del cuerpo físico, de nuestro ser finito, somos energía vibrando, somos seres infinitos. En este episodio comparto una perspectiva para encontrar similitud con todos, aun con esas personas que nos desagradan. Rompiendo con esas separaciones, que solo encontramos atrapados en nuestro ser finito, podemos experimentar la unión con todo y con todos. Sé Fe...

Si queremos saber dónde está el nivel de nuestra consciencia solo tenemos que fijarnos en que está enfocada nuestra atención. De que estás consciente en este momento depende en donde has puesto tu atención y el nivel de tu energía es el resultado de ese enfoque. Puedes mejorar rápidamente tu día y la calidad de tus experiencias si tienes la capacidad de mover tu atención en dirección a lo que real...

Si alguien me hubiera dicho que la harmonía que buscaba en mi vida hace muchos años atrás la encontraría en balancear estas energías universales, no lo hubiera creído. Pero ver este baile, la energía femenina y masculina en completo balance es mágico. Por eso comparto con ustedes esta perspectiva en una conversación corta, ya que este tema es tan extenso. Los beneficios de dominar estas energías e...

Bienvenido 2021! Vamos a empezar este 2021 con una práctica muy potente y sanadora para activar el amor propio, el amor a uno mismo. Es difícil manifestar cuando no existe amor propio y en este mes de enero, famoso por las resoluciones que hacemos a principio de año, es el momento perfecto para empezar una práctica que abra el corazón. Vamos a empezar este 2021 con un corazón abierto sin cerradura...

No puedo creer que este es el último episodio de este año! Qué locura! Se acabó el 2020. Bueno, yo pienso que no hay mejor manera de terminar cualquier ciclo que con risas, con buen humor, con alegría, no importa las circunstancias. Y espero que este último episodio los divierta y los haga reír. Esto es lo mejor del los 60 segundos. Quiero agradecerles de todo corazón su compañía este año. Gracias...

Bienvenidos a la segunda parte de lo mejor del 2020! Como les conté en el episodio anterior, las conversaciones que compartí con ustedes este año fue lo más popular de Laberinto Divino así que decidí recapitular algunas de estas conversaciones para de alguna manera recordar toda la sabiduría que nuestros invitados compartieron con nosotros durante estos meses. Y para los que recién han encontrado...

Nunca pensé que este seria el año que lanzaría un podcast, y mucho menos que tendría la suerte de tener conversaciones con increíbles seres humanos. Los siguientes dos episodios son un resumen de algunas de las conversaciones que tuvimos este 2020. Esta es mi manera de agradecerles que me escuchen semana a semana. Los quiero mucho! Ojalá el volver a escuchar parte de estas conversaciones los inspi...

Hay mucha gente que esta contando los días para que este año termine, como sí quisieran borrarlo de la memoria colectiva. Y con razón, este fué un año difícil, lo sabemos todos, donde lo único constante fue el cambio, la incertidumbre, y la experiencia con lo desconocido. Pero por más difícil que haya sido no lo borren de su memoria, no lo tiren a la basura, no corran al 31 de diciembre queriendo...

Todos tenemos acceso a asistencia cósmica, TODOS! Es nuestra desconexión, nuestra constante distracción con la bulla externa que nos mantiene desconectados de la Madre Tierra, la Madre Divina y nos hace pensar que estamos solos y desprotegidos en este recorrido que llamamos vida. Obviamente no es asi. Algunos están muy conectados con los ángeles por ejemplo, y reciben asistencia de esa manera, otr...

Esta semana tenemos a una invitada super especial, Martha Soffer. Una gurú en el mundo de Ayurveda. Ella es una fuente de sabiduría, y no lo digo solo yo, ella es reconocida internacionalmente como una eminencia en Ayurveda, experta en Panchakarma, chef Ayurvedica, y master en diagnostico del pulso. Publicaciones como Vogue, Vanity Fair, In Style, Allure, LA times, New York Times and Goop han incl...