La mitad de latidos

¿Por qué se ha alejado históricamente a las mujeres del deporte? En este episodio de 'La mitad de latidos' descubriremos la evolución de la relación entre las mujeres y el ejercicio físico, cómo se ha negado la relevancia de la competición femenina, desde el ninguneo más absoluto al triunfo mundial de las jugadoras de la Selección Española de Futbol en el Mundial 2023. Y también, cómo las mujeres...

El trabajo ocupa gran parte de nuestra vida, le dedicamos nuestro tiempo y también, nuestra salud. Desgraciadamente, todavía hoy nos enfrentamos a la brecha laboral entre hombres y mujeres, una disparidad de condiciones que crean muchas veces techos de cristal inalcanzables para las mujeres. Esta desigualdad afecta a su calidad de vida, con una situación en muchos casos más precaria en lo laboral...

Las mujeres han tenido que poner su salud en un segundo plano en favor de cumplir los cánones estéticos impuestos desde la moda, los medios de comunicación y el cine del siglo XX. En este episodio hablaremos de cómo el cuerpo femenino ha sido un campo de batalla donde lo menos importante era su interior, generando dolencias silenciosas en pro de encajar con una delgadez que resumía todo el capital...

Conciliación. La asignatura pendiente de nuestra sociedad que afecta a todas las mujeres y que trataremos en este episodio, en el que hablaremos de cómo, sostener la vida laboral, personal y familiar, ha creado a una especie de superheroinas que no quieren serlo: las supermujeres. ¿Cómo afecta a nuestro corazón el tener una vida laboral estresante combinada con unas tareas que no terminan al llega...

En este episodio hablamos de cómo, lo que se ha esperado de las mujeres como cuidadoras, dentro y fuera de casa, ha afectado a la salud de nuestro corazón. Y cómo, ese rol de llegar a todo, haciéndonos cargo del cuidado de los pequeños, los mayores y el hogar, ha tenido como consecuencia que nunca miremos hacia nosotras, nuestros hábitos y nuestro bienestar. Porque los demás siempre van por delant...

Las mujeres somos la mitad de la población y, desde que el principio de los tiempos, hemos tenido que ser, además de mujeres, cuidadoras, abnegadas, bellas, y trabajadoras a tiempo completo dentro y fuera de casa. La obligación de ser PERFECTAS y el estrés de llegar a absolutamente todo, no solo nos ha afectado a nivel psicológico, sino que también nos ha creado hábitos y dinámicas dañinas, atacan...