Lou

La Lou'z

Hello, Hellooo! Bienvenue sur le podcast LA LOU'ZZZZ, je suis ultra contente d'enfin commencer ce podcast après plus d'un an et demi d'hésitation ! J'espère vous retrouver toutes les 2 semaines le lundi à 7h pour un moment de détente tous ensemble. Des gros bisouuus

Autor

Lou

Categoría

Education

Web del podcast

shows.acast.com

Último episodio

23 de jun. de 2026

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Episodios

Oui, c'est bien moi 23.06.2026

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Je me suis retrouvée à 22 ans | 20's Diary 16.06.2025

J’ai 22 ans. Et pour la première fois depuis longtemps, je me sens bien. Alignée. Apaisée. Dans cet épisode, je prends le micro en solo pour parler de ces années qui changent tout. De ce moment flou entre "je me cherche" et "je me trouve". Un épisode très intime où je partage mes réflexions sur le temps qui passe, le fait de grandir, d’évoluer, et de se reconnecter à soi. Si toi aussi tu navigues...

Gérer la pression 04.12.2023

Hello, Hellooo ! ☀️ Dans cet épisode on parle de pression. Se mettre la pression, c'est un peu comme jouer à cache-cache avec le stress. On se fixe des objectifs, on veut cartonner, mais parfois, on oublie de prendre du recul. C'est cool de viser haut, mais faut pas oublier que la route compte autant que la destination. On se crée une compétition interne. Prendre le temps de kiffer le chemin, c'es...

La crise de la vingtaine 22.11.2023

Hello, Helloooo ! Aujourd'hui on parle du début de la vingtaine, c'est un sujet qui touche pas mal de monde, je suis actuellement en plein dedans et j'avais envie de partager ça avec vous. Il est minuit et demi quand j'enregistre ce podcast, le total naturel est présent, et la fatigue se fait entendre oups. N'hésite pas à me dire sur les réseaux si vous traversez ou si vous avez traversez cette fa...

J'aime 13.11.2023

Hello, hellooooo ! Aujourd'hui, on parle de toutes les choses que j'aime. 🤩 Que ce soit matériel ou abstrait, je pense que vous allez en apprendre davantage sur moi et sur ce qui me fait vibrer au quotidien ! Cet épisode est beaucoup plus naturel que les autres, sans script, simplement installé dans le lit, tranquille. N'hésitez pas à me dire sur les réseaux ce que, vous, vous aimez 🪩 insta/tikt...

Le regard des autres 06.11.2023

Hello Helloooo ! Aujourd'hui on parle du regard des autres. Je pense que ça nous a tous touchés au moins une fois dans notre vie, de se sentir jugé, évalué, ou même critiqué par les autres. C'est ce qui influence notre confiance en nous, nos choix et nos actions. On en parle aujourd'hui, vous venez ? Des bisous 🤍 L'instagram du podcast: https://www.instagram.com/la_louz_podcast/ Hébergé par Acast...

La comparaison 30.10.2023

Pour mon tout premier épisode, je voulais vraiment marquer le coup. La notion de comparaison a toujours été présente dans ma vie, elle m'a presque obsédée depuis mon enfance. Aujourd'hui, je prends le temps d'en parler. Je reconnais que j'ai peut-être été un peu confus, mais j'ai sincèrement donné le meilleur de moi-même, ahahah. Plus j'avancerai dans cette aventure, plus j'apprendrai, et plus cel...

Bienvenue sur La Lou'z ! 26.10.2023

Hello, Hellooo! Bienvenue sur le podcast LA LOU'ZZZZ, je suis ultra contente d'enfin commencer ce podcast après plus d'un an et demi d'hésitation ! J'espère vous retrouver tous les lundis à 7h pour un moment de détente tous ensemble. Des gros bisouuus <3 Retrouvez moi sur instagram: https://www.instagram.com/la_louz_podcast/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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