La Importancia de la Salud y Seguridad

¿Cómo contratar al Médico Ocupacional? para ello deberías tomar en cuenta si es Junior, Semisenior o Senior, y empatar con el número de trabajadores/as de tu empresa así como el nivel de riesgo. 

El trabajo es un medio de realización personal pero también es un medio a través del cual nos podemos enfermar, te brindo diferentes perspectivas que debes tomar en cuenta para evitar que se desarrollen enfermedades, además tener proyectarnos que podríamos sufrir en el futuro bajo ciertas caractarísticas. 

La Salud Laboral ha sido diferente en el pasado, pero si eso lo aplicaramos en el presente sería considerado infrahumano, pero en el presente también existen situaciones que pueden lesionar a los trabajadores, ¿pero que hay del futuro?

La Viruela Símica un tema de actualidad, se necesita conocer ¿qué es? ¿cómo se presenta? para poder cuidarnos y evitar la propagación. Uno de los signos representativos es la presencia de lesiones a nivel de piel de rostro, manos y palmas de los pies. A pesar de no existir una vacuna específica podemos utilizar de la Viruela con un 85% de efectividad. 

Frente a la exposición solar se debe complementar con la Ropa con un UDF de 30 o más, una Gorra de ala ancha de 3 pulgadas, y gafas con protección de amplio espectro. Temporada 3, capítulo 11.  

El protector solar es una sustancias que es colocada en nuestra piel con la finalidad de protegernos de la radiación ultravioleta tipo A y tipo B.  Se debe colocar al menos 20 minutos antes de la exposición solar y cada 2 horas. 

El Melanoma es un cáncer de piel que ocasiona la muerte de más de 300.000 personas al año, es letal, sobre todo si es diagnosticado de forma tardía, entre menor sea la etapa tienes mayor sobrevida. 

El cáncer de piel no melanoma, comprende el cáncer de células escamosas y el cánce de células basales, su principal factor de riesgo es la exposicióna a la radiación ultravioleta proveniente del sol sin protección solar. Te recomiendo Sunface para que veas como se puede dañar tu piel por los rayos solares.

El índice de radiación ultravioleta te permite determinar que nivel de protección puedes tener a nivel de tu piel, algo muy importante es que puedes determinarlo a través de una aplicación llamada SunSmart que lo determina geográficamente e incluso puedes poner alertas.

Existen diferentes mitos frente a la exposición solar que debemos tomar en cuenta, como colocarse una sola vez el protector solar, o que sólo se debe colocar en el rostro, o que sólo los viejitos utilizan sombreros de ala ancha. Cada uno de ellos son mentira y deben ser aclarados

¿Qué es la exposición solar y cómo protegerte? Este es el primer episodio de la exposición solar, si te expones al sol...¿quién no? debes escuchar esta serie de Podcast, donde te explicare los pormenores como que tipo de piel tiene más predisposición para desarrollar cáncer de piel, los tipos de cáncer más frecuentes entre otros.

Continuamente se ha venido dando un deterioro de la Salud Laboral de los trabajadores y esto tiene una influencia negativa en la persona, en la empresa y el estado, por lo que deben establecerse políticas adecuadas de mejora.

¿Cómo se logró identificar las sustancias que producían daños a largo plazo? ¿Quién acuuño el término? ¿por qué es importante conocer de disruptores endócrinos?

El Bisfenol A, es un disruptor endócrino que lo podemos encontrar más cerca de lo que parece, en pisos que tiene como componente principal la Resina Epóxica o Policarbonato líquido, debemos evitar utilizar este compuesto en nuestros hogares pués alterarán la capacidad de reproducción

En la tercera temporada hablaremos de los disruptores endócrinos, sustancias que ingresar a nuestro cuerpo y alteran nuestro sistema endócrino, lo cual puede ocasionar diabetes, alteraciones de desarrollo en nuestros hijos, e incluso la imposibilidad de tener descendencia.

Las Pausas de Trabajo, se dividen en pausas activas para los grupos musculares y pausas pasivas mentales para que nuestra mente también se relaje. Son necesarias pués no hacerlas al menos cada dos horas nos traerá enfermedades

Como se puede presentar una destrucción del cartílago de tu cadera, esto es una artrosis, uno de los principales factores de riesgo laboral es la Manipulación de Cargas, entérate en:

el dolor en la parte baja de tu columna puede ser ocasionada por un daño más grave, puede ser la causa de una hernia discal, entérate en Salud Laboral Creando una Cultura

Una Enfermedad del Dedo Pulgar, que se produce por exceso de uso en actividades continuas sin descansar

Los contínuos movimientos repetitivos con las manos pueden ocasionar una inflamación a nivel de la muñeca conocida como Síndrome del Túnel Carpiano

Temporada 2, capítulo 4, Cáncer Ocupacional, como los diferentes factores de riesgo laboral: físico, químico, biológico y psicosocial pueden producir Cáncer

El ojo seco, es la evaporación de la lágrima sobre la superficie del ojo, puede ser debido a uso excesivo de la computadora, o sequedad del ambiente y otras causas

El trabajar frente a un computador conlleva ciertos efectos en nuestra salud, lo cual podemos prevenirlo, entérate en: Salud Laboral Creando una Cultura

La visión, su estructura como funciona la visión y su importancia en la Salud laboral

Se caracteriza por agotamiento emocional, despersonalización, reducida realización cada uno de ellos te lo explico, además sus fases, entérate en: