La Importancia De...

Te has imaginado que hay algo productivo en ser perezosos??? Pues aquí lo conversamos! Empecemos a ser perezosos inteligentes 🧠 No olvides suscribirte y compartir este episodio. Sígueme en Instagram como @vanessaguillem y coméntame cómo mejorar este podcast 😊😊😊 te leo.

En un mundo rosa como el de Barbie, hay lecciones que aprender! Aquí te cuento las que me dejó a mí a ver si estás de acuerdo 😉 ... cómo podríamos aplicarlas a nuestra vida? Te invito a que te suscribas al podcast, escuches este episodio y me comentes!!!! Compártelo si conoces a alguien que necesite escucharlo. Y sígueme en Instagram como @vanessaguillem!!! Te ayudo a pensar diferente 😁

La delgada línea entre la amistad y el abuso!!! Los favores que pedimos a la medida de lo que queremos y cuantas veces lo queremos??? Tu amig@ o familiar tiene la obligación de ayudarte? En este episodio encontrarás consejitos para reflexionar antes de pedir un favor 😌 No olvides suscribirte al podcast y así sabrás cuando se suban nuevos episodios. Comparte el episodio y coméntame qué piensas. Sí...

La Fórmula 1 nos deja lecciones que podemos aplicar en nuestra vida como emprendedores o empleados. Quieres conocerlas? escucha este episodio!!! Además, sígueme en instagram como @vanessaguillem y cuéntame quién es tu piloto de la fórmula 1 favorito. Recuerda suscribirte a este podcast para que estés al día con cada nuevo episodio. Compártelo! así me ayudas a llegar a más gente si te parece que es...

La palabra tiene poder, y por eso es importante tener mucho cuidado con las expresiones que utilizamos comúnmente, que pueden parecer inofensivas pero que nos perjudican. Aquí te hablo de tres malas palabras que en mi criterio deberíamos tratar de eliminar. No olvides suscribirte, activar las notificaciones y calificar este episodio. Compártelo además con amig@s que necesiten escucharlo (ayúdame a...

Has vivido momentos en los que has querido que te trague la tierra? Te pasó el oso de tu vida y no supiste cómo actuar? Pues en este episodio hablamos de cuál sería la mejor actitud a tomar y por qué!!! Cuál de tus incómodas experiencias es la que más recuerdas??? te leo!!!!! No olvides suscribirte, calificar este episodio y compartirlo con quien lo necesite. Estamos disponibles en Spotify, Apple...

¿Amas lo que haces? ¿Qué te apasiona? Si aún no lo tienes claro este episodio es para ti!!! Te propongo unos ejercicios para que descubras qué te apasiona, y a partir de esto puedas tomar las decisiones que creas convenientes. No olvides suscribirte, calificar este episodio y compartirlo con quien lo necesite. Estamos disponibles en Spotify, Apple Podcasts y Google Podcasts. Sígueme en instagram y...

¿Quién eres? ¿Te conoces realmente? en este episodio hablaremos de la importancia de la autoconciencia, sus niveles, y cómo autoconocerte. En este link podrás realizar un quiz gratuito para conocer cuál es tu nivel de autoconciencia: insight-quiz.com No olvides suscribirte, darle amor a este episodio y compartirlo con quien lo necesite. Estamos disponibles en Spotify, Apple Podcasts y Google Podca...

Cómo evitar que el poder te corrompa? Si lideras equipos, eres jefe, te encuentras en un puesto administrativo o gerencial, tienes subordinados, o tienes una función de elección popular, aquí te dejo unos ejercicios fáciles que puedes implementar en tu oficina o lugar de trabajo que te ayudarán a mantener los pies en la tierra. Este episodio está disponible en Spotify, Apple Podcasts y Google Podc...

Aquí te traigo ciertos ejercicios para desarrollar la atención plena en tu oficina. Si eres ejecutivo, líder de equipo, administrador, director o dueño de empresa, la práctica del mindfulness es vital para tu éxito. Pero no solo lo puedes aplicar en tu trabajo, hazlo para lidiar con los problemas que surgen en el hogar o en tu emprendimiento. No olvides suscribirte, activar las notificaciones, seg...

Todos sentimos miedo... la pregunta es: él te controla o tú lo controlas? Qué tal si usamos el miedo de manera positiva y hacemos que trabaje a nuestro favor. Aquí te comento algunas ideas de cómo hacerlo...si se te ocurre alguna otra no dudes en dejar tu comentario!!! No olvides suscribirte, activa la campanita de notificaciones, comentar y compartir... te lo agradezco desde ya! Sígueme en instag...

Qué es la felicidad? Dependes de situaciones, cosas o experiencias externas o materiales para ser feliz? Cuáles son los obstáculos para ser felices? Todo esto te lo cuento en este episodio!!! No olvides suscribirte, comentar y compartir para que nuestra comunidad crezca! sígueme en instagram como @vanessaguillem y déjame tus inquietudes. Te ayudo a pensar diferente!

Estás preparado para la IA??? Cómo enfrentar esta revolución tecnológica y los desafíos que traerá a los seres humanos? Aquí te dejo algunos datos y propuestas para que no nos caiga como balde de agua fría! No olvides seguirme en instagram como @vanessaguillem. Además suscríbete al podcast, activa las notificaciones y comparte!!!

En este episodio hablamos de los principios para alcanzar el éxito del libro "Piense y Hágase Rico" de Napoleón Hill. Porque tenemos el control sobre lo que pensamos. Déjame tus comentarios. Sígueme en instagram como @vanessaguillem. No olvides suscribirte al podcast, activar las notificaciones y compartir si crees que alguien más necesita escucharlo!!!

Ya te autoevaluaste (episodio 5) y plasmaste tu visión (episodio 6)... ahora sí vamos a elaborar el plan de acción. Aquí te doy algunas aplicaciones que puedes utilizar: Trello, Evernote, Asana, Google calendar. Además te doy algunos tips que te ayudarán a planificar mejor tus metas. No olvides seguirme en el instagram como @vanessaguillem, suscríbete al podcast, enciende la campanita para recibir...

Una vez has concluido tu autoevaluación (escucha episodio 5), te propongo seguir con el segundo paso, "plantear tu visión", y te hablo de mi herramienta para hacerlo: el mapa de sueños o vision board. Te cuento cómo crearlo y algunos tips para que aproveches de mejor manera sus beneficios. No olvides dejarme tus comentarios por este medio o en mi IG @vanessaguillem. No olvides suscribirte al podca...

La autoevaluación es el primer paso de tres de los que te hablaré en este y los siguientes episodios, para darle sentido a tu vida o emprender todo tipo de proyecto que tengas entre manos... hacer realidad algún sueño.. qué tal? Pues entonces, manos a la obra!!! Aquí te hablo de la rueda de la vida como una herramienta de evaluación personal. No olvides seguirme en instagram como @vanessaguillem,...

Qué es el pensamiento lateral, para qué sirve, y cómo puedes sacarle provecho. En este episodio te lo cuento y te dejo algunas herramientas para que desarrolles esta habilidad que te ayudará en tu vida diaria. No olvides suscribirte, puntuar este episodio, dejarme tus comentarios y seguirme en instagram como @vanessaguillem.

¿Vives con propósito o eres un muert@ en vida? En este episodio te propongo 4 tips para que aproveches tu vida y le des un propósito! No olvides seguirme en Instagram como @vanessaguillem. Califica este episodio y compártelo con otros. Suscríbete para que estés al día con los nuevos episodios!

Por qué enfrentar la vida y los problemas con una actitud positiva es tan importante? En este episodio te lo cuento, y además te regalo 5 tips para pasar de una actitud negativa a una positiva. Sígueme en instagram como @vanessaguillem y déjame tus comentarios. No olvides suscribirte, puntuar este episodio y compartirlo si crees que le puede servir a otros!!!

La única constante en nuestras vidas es el cambio, pero qué tipo de cambio experimentas todos los días? Hoy te digo que tú tienes el control sobre el tipo de cambio que quieres y necesitas. Te propongo un ejercicio de 3 pasos para transformarlo en positivo! No olvides calificar este episodio y ayúdame a difundirlo a quien creas que lo necesita!!! Me encuentras en Instagram como @vanessaguillem . D...

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