La grieta y la luz

¿Es posible sanar sin perdonar a quien nos hizo daño? ¿Cómo se aprende a amar cuando el amor y la protección faltaron precisamente donde más los necesitábamos? Pepita del Olmo conoce estas preguntas desde un lugar profundamente personal. Su infancia estuvo marcada por la violencia, las humillaciones y los abusos sexuales. Durante años vivió sin encontrar un espacio seguro en el que expresar su suf...

¿Qué precio tiene conocer la verdad cuando esa verdad cambia de golpe la historia de tu vida? A los 36 años, Ignacio Montoya Carlotto descubrió que era hijo de Laura Estela Carlotto y Walmir Oscar Montoya, detenidos y desaparecidos durante la dictadura argentina, y que su abuela, Estela de Carlotto, llevaba décadas buscándolo. Pero encontrar la verdad no significó empezar una vida nueva ni borrar...

¿Cuánto de nosotros escondemos para seguir perteneciendo? ¿Y qué significa volver a casa cuando esa casa somos nosotros mismos? En este episodio de La grieta y la luz , conversamos con Anna Sólyom , escritora, filósofa y terapeuta psicocorporal, sobre trauma, vergüenza, cuerpo, heridas familiares, linaje ancestral, pertenencia, autenticidad, compasión y poesía. Anna comparte cómo su historia famil...

Durante años, Ana Merlino aprendió a ser fuerte, independiente, resolutiva. A cuidar, acompañar y sostener a los demás. Psicóloga, coach, formadora y autora de Kindfulness , ha dedicado buena parte de su vida a explorar la amabilidad consciente. Pero hay momentos en los que la vida pone a prueba todo aquello que creíamos saber. Hace unos meses, Ana recibió un diagnóstico de cáncer de mama. Y esa n...

Hay vidas que, vistas desde fuera, funcionan. Hay estabilidad, reconocimiento, una carrera construida durante años, incluso éxito. Y, sin embargo, algo dentro empieza a decirnos que ya no estamos en el lugar que nos corresponde. Andrés Pascual conoce bien esa sensación. Durante más de dos décadas ejerció como abogado mientras, en paralelo, escribía novelas, viajaba, daba conferencias y alimentaba...

¿Qué ocurre cuando la vida deja de parecerse a lo que habíamos planeado? ¿Puede una crisis convertirse, con el tiempo, en el comienzo de un propósito? Beatriz Leveratto es astróloga, tarotista, autora, docente y una de las divulgadoras más reconocidas de estos lenguajes en Argentina. Pero esta conversación no habla solo de astrología o tarot. Habla de supervivencia, duelo, maternidad, pérdidas, ví...

¿Qué puede nacer cuando, en lugar de negar una herida, nos atrevemos a mirarla de frente? En este episodio de La grieta y la luz , conversamos con Alejandro Lodi, astrólogo, investigador, docente y escritor, en un encuentro profundo y cómplice sobre el trauma, la memoria, la resiliencia y el misterio. Lodi comparte su experiencia como excombatiente de la guerra de las Malvinas, el mecanismo de amn...

¿Qué parte de lo que sentimos nace realmente en nuestra propia historia? ¿Y qué parte puede venir de mucho más atrás? En este episodio de La grieta y la luz , conversamos con Bet Costa, doctora en Biología, terapeuta y especialista en trauma transgeneracional, constelaciones familiares y trabajo somático. Bet comparte el recorrido que la llevó del laboratorio a la consulta y explica cómo la matern...

¿Qué ocurre cuando una experiencia dolorosa nos obliga a mirar hacia dentro? En este episodio de La grieta y la luz , la experta en Inteligencia emocional, Bienestar Organizacional y Mindfulness Cristina Jardón comparte el camino que la llevó a convertir dos grandes sacudidas vitales en una búsqueda profunda de sentido, presencia y sabiduría interior. Tras vivir de cerca la muerte siendo muy joven...

¿En qué momento una relación deja de ser amor? ¿Por qué resulta tan difícil reconocer la violencia cuando se presenta de forma sutil? ¿Y cómo se recuperan la voz, la identidad y las ganas de vivir después de haber atravesado el miedo? En este episodio de La grieta y la luz , conversamos con Alicia Baigorri e Inma Martín, supervivientes de violencia de género y creadoras de VIVAS , un proyecto teat...

En este episodio de La grieta y la luz , conversamos con Mario Reyes , conferenciante y autor de libros de crecimiento personal, sobre una vida marcada por la intuición, el desapego, la transformación interior y la búsqueda de propósito. Mario recuerda sus primeros viajes desde su Uruguay natal por Sudamérica con apenas 17 años, su llegada a España sin red ni certezas, el peso invisible de vivir e...

En este episodio de La grieta y la luz , conversamos con Brisa De Angulo, activista, abogada, neuropedagoga, superviviente de violencia sexual infantil y fundadora de Breeze of Hope [Brisa de esperanza] , una organización dedicada a acompañar a niñas, niños y adolescentes que han sufrido violencia sexual. Esta es una conversación delicada y necesaria que busca comprender cómo opera el abuso, por q...

En este episodio de La grieta y la luz tenemos el privilegio de escuchar a Antoni Bolinches, reputado psicólogo catalán con casi 50 años de experiencia. Su vasta trayectoria, que incluye más de una docena de libros, nos ofrece una oportunidad única para profundizar en temas de psicología y desarrollo personal. Con él conversamos sobre cómo las enseñanzas de su infancia, especialmente las de su abu...

En este episodio de La grieta y la luz conversamos con Ignacio Benedetti, reconocido periodista deportivo venezolano y autor del libro Mi fútbol. A través de su historia personal, Ignacio comparte cómo el fútbol ha sido mucho más que un deporte: un refugio, una escuela y una forma de comprender las contradicciones humanas. Desde su vida en Venezuela hasta sus experiencias en Argentina y España, no...

¿Qué ocurre cuando la vida te arrebata aquello que parecía imposible perder, aquello que más amas? En este episodio de La grieta y la luz , conversamos con Carina Barker, terapeuta integrativa y autora del libro Yo soy. Tú eres: El valor de ser uno mismo, que trata de uno de los procesos más difíciles que puede atravesar un ser humano: la pérdida de una hija. Tras el fallecimiento de Estefanía, de...

En este episodio de La grieta y la luz , converso con Francesc Miralles sobre el sufrimiento, la resiliencia y la capacidad humana de transformar el dolor en una fuente de creatividad y crecimiento. Hablamos de cómo dejar atrás la mentalidad de víctima sin negar nuestras heridas, de la importancia de reconciliarnos con nuestra historia y de la posibilidad de encontrar sentido incluso en los capítu...

Trauma, silencio familiar y cómo transformar la vergüenza en verdad Muchísimas mujeres arrastran heridas silenciosas provocadas por el abuso, el trauma y el silencio generacional, hasta que sus historias desencadenan un poderoso movimiento de sanación y cambio. El crudo y valiente recorrido de Carla Gracia, desde años de vergüenza e invisibilidad hasta la aceptación de su verdad, ofrece una visión...

¿Te imaginas convertir el sufrimiento en una fuente de luz y transformación?   Álex Rovira revela en esta charla íntima cómo sus heridas y certezas profundas han moldeado su camino hacia una vida llena de propósito, amor y sabiduría. Desde la infancia precoz y experiencias sobrenaturales hasta la alquimia del sufrimiento y el éxito, descubre cómo las heridas pueden ser el nido de un Ave Fénix que...

¿Por qué nace La grieta y la luz ? En esta introducción al podcast comparto la historia personal que me llevó a crear este espacio de escucha. Una historia atravesada por la pérdida auditiva, las heridas familiares, el dolor y la necesidad de encontrar otra manera de mirar el sufrimiento. Desde niño conviví con un diagnóstico que me marcó profundamente: “De mayor te vas a quedar sordo”. Con el tie...