Ángel López
La actitud del cambio
¡Muy buenas a todos ! Mi nombre es Ángel López, en este podcast hablamos sobre Salud, mentalidad y entrenamiento para sacar tu mejor versión. Mi misión es que aprendas mediante conocimiento real y práctico para que logres tu objetivo a nivel de salud, físico y mental.
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Episodios
NO tomes creatina sin ver este vídeo primero 29.12.2025 11:58
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Este error arruina tus mañanas y tu pérdida de grasa 24.12.2025 10:01
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Aprende a crear tu RUTINA de entrenamiento perfecta para 2026 22.12.2025 19:37
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Esto cambia tu metabolismo completamente 17.12.2025 14:00
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5 ERRORES que hacen que no pierdas peso 15.12.2025 14:11
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25 hábitos (poco conocidos) para mejorar tu salud y tu físico 08.12.2025 14:57
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Estos 5 alimentos sanos están haciendo que engordes 01.12.2025 9:44
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5 señales ocultas de que tienes grasa visceral... Peligro 24.11.2025 15:37
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Curso completo: Cómo hacer cardio para perder más grasa 17.11.2025 38:22
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10 Secretos para superar el estancamiento en la pérdida de peso 10.11.2025 11:20
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10 Alimentos con recetas para perder peso 03.11.2025 12:04
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No sabes entrenar, estos son los errores que estás cometiendo 27.10.2025 10:08
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Cómo ganar músculo y perder grasa a la vez - guía completa 20.10.2025 6:47
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18 señales que demuestran que no estás sano 06.10.2025 5:27
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La verdad sobre perder grasa que nadie te cuenta 29.09.2025 5:19
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Cómo ser extremadamente disciplinado 08.09.2025 9:45
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La lista de la compra que cambiará tu alimentación 25.08.2025 17:28
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