Kafi am Freitag

Nicht, dass wir es nicht probiert hätten. Wüki, wir haben alles gegeben. Aber der Freitag der 13. war stärker und wir mussten 3 Anläufe nehmen, damit es zu dieser kurzen Episode kam. Einmal hat Kafis Computer gestreikt und einmal war ihre Tonspur plötzlich weg. Vielleicht will das Schicksal ihr öppis sagen? Sara ohne Kafi am Freitag??? Wie auch immer. Wir lassen uns nicht unterkriegen und gell: Nä...

Diese Woche war sehr aufregend. Als für Kafi, denn Sara war krank und lag mit einer bösen Grippe darnieder. Und wie immer, wenn Sara nicht auf Kafi aufpasst, erlebt diese unglaubliche Geschichten. Dass der Zitteraal des Züri- Zoo's gestorben ist, beschäftigt allerdings beide. Sehr. (Suboptimale Tonqualität, we know.) Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcast...

Der Titel ist zu gut, als dass es noch eines Begleittexts bedürfte. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/

Es ist soweit, wir feiern unseren 1. Geburtstag! Ach wär das ein Fest, wäre Kafi nicht in Untersuchungshaft wegen Urheberrechtsverletzung. Dreifacher. Sara hält Stellung und feiert für 2. Mit französischen Föhrenzäpfen und Weihnachtsdeko, die nicht nur bei ihrer Familie für Kopfschütteln sorgen. Dazwischen gibt es noch echt lehrreichen Content (as usual) zum Thema "MACH ENDLICH!". Aber ebe: HAPPY...

Gott, was sind wir verstrichen vom Vorabend im Casinotheater, wo wir die Schweizer Premiere eines Live-Podcasts hatten. Nöd schlächt, gell. Finden wir auch. Es war sehr kurzweilig und lustig und schön. Aber heute kann man uns rauchen. Ja, wir hätten Euch gern die Aufnahme des Auftritts als Episode hochgeladen. Aber sie macht ohne uns, ohne unsere wunderbare Diashow und der Atmosphäre im Raum einfa...

"Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere"... Kennst? Und hast schon mal der Person, die es zu Dir gesagt hat, eine reinhauen wollen? Wir auch nicht. Wenn wir in persönlichen Krisen feststecken, sind gutgemeinte Sprüche wenig willkommen. Gleichzeitig sind sie oft wahr. Nicht ganz so willkommen war auch, was Barbara Schöneberger über geschminkte Männer gesagt hat oder Kafi über die Umwe...

Wir alle machen uns Gedanken, was die Zukunft wohl bringen mag. Wenn man Kinder hat, umso mehr. Welchen Weg soll mein Kind nehmen? Soll ich mich in die Entscheidung einbringen oder die Klappe halten? Und überhaupt; welche Berufsbilder wird es in 20 Jahren überhaupt noch geben und welche werden neu dazu kommen? Es sind viele Fragen, die wir uns in dieser Folge stellen und die grösste lautet: Sind w...

Nein, wir tanzen heute nichts vor. (Schwäne kommen vor!) Aber wir reden darüber, wie einengend es sein kann, wenn man gefallen muss. Und ja, wir haben auch schon darüber geredet, aber nach der letzten Folge haben wir so viele Zuschriften bekommen, dass wir nochmals ins Thema rein sind. (So viele Schwäne!) Sara ist sogar so tief eingetaucht, dass sie sich mit Meghan ExMarkleneuSussex auseinanderges...

Was wir von Diäten halten, haben wir glaub's schon mal erwähnt (nämlich knapp nichts). Wir sind der Überzeugung, dass die Lust am Essen mit der Lust im Bett zusammenhängt und dass man Sex nicht geniessen kann, wenn man sich die Sünde auf dem Teller nicht gönnt. Wir reden über Essstörungen, Magenbypässe, über falsche Vorbilder auf Insta, über Liebe zu sich, die durch den Magen geht und darüber, das...

Heute geht es um Haltung. Und nein, keine Sorge; wir reden nicht über Fitness, sondern die innere Haltung. Warum es so wichtig ist, im richtigen Moment NEIN zu sagen und für sich einzustehen. Politisch, persönlich oder wenn's sein muss auch im Verkehr. Einfach mal stehen bleiben statt kuschen. Mut wagen, anstatt den Schwanz einziehen. Im Kleinen, aber auch im Grossen. Und gerne auch 11 Minuten lan...

Bitz depressiv für bitz unkomplizierten Sex? Oder trotz allem das sicherste Verhütungsmittel, das es bis heute gibt? Wir reden über unsere eigene Erfahrungen mit der Pille und über die Menschen in weissen Kittel, welche sie uns in die Hand drücken. Und darüber, warum es bis anhin keine Pille für den Mann gibt. Und warum wir - selbst wenn es diese gäbe - vielleicht trotzdem nicht darauf setzen würd...

Wir sind heute blau. Wirklich richtig blau. Aber blaumachen tun wir nicht. Arbeitsmoral halt, gell. Und über diese reden wir heute auch. Intensiv. Und huere lang. Aber es gibt auch viel dazu zu sagen. Was braucht es, damit Frauen ihren Weg einschlagen und beruflich erfolgreich sein können? Und was, wenn man andere Ziele hat? Ist durchbeissen wichtiger oder abgrenzen? Teilzeit oder Vollzeit? VBZ od...

Sicher nöd SORRY. Ein altbekanntes Thema von uns beiden neu besprochen. Warum wir uns ständig entschuldigen, viel zu oft ein schlechtes Gewissen haben und wie man sich davon bitz lösen kann. In dieser Folge gottlob keine schlimme Auto-Story von Sara, aber warum sie sich trotzdem grad eine Rechtschutzversicherung wünschen würde und warum Kafi dazu nur zu sagen hatte: ich habe es doch gesagt! Folgt...

In dieser Folge reden wir darüber, wie wir mit unser eigenen Intimität umgehen. Was geben wir preis und was nicht? Warum es Sinn macht, gut auf sich zu hören, bevor man die Hosen auf Facebook runterlässt und warum ein Ratschlag manchmal eben doch mehr Rat als Schlag ist. Ausserdem hört Kafi endlich einen Sexpodcast und Sara beichtet ein weiteres, nicht minder schlimmes Auto-Drama. Folgt Kafi Freit...

Du kannst nichts gewinnen, wenn Du nicht bereit bist, Dich zu riskieren. Nicht in der Liebe, nicht in der Freundschaft und auch nicht im Job. Sara erzählt, wie die Freundschaft zu Kafi um ein Haar in die Brüche ging. Und Kafi erzählt, wie sie eine spektakuläre Vogelrettung in letzter Sekunde abbrechen musste. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! K...

Ja wirklich und tatsächlich. In dieser Episode stehen wir für Euch auf. Und für Euren Move. Ihr wolltet es so und wir wollen es auch. Diese Folge solltet Ihr unbedingt im Zug hören, aber im Tram geht natürlich auch. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von He...

Wir sind zurück. Aber sowas von. Wir erzählen natürlich von den Ferien. Aber vor allem von unseren Erkenntnissen und davon, wie wir mit herausfordernden Situationen umgehen und wie es uns gelingt, dass unser Glas meistens halb voll ist. Die Sexrubrik haben wir vergessen, aber manchmal sind uns andere Sache halt no bitz wichtiger, gell. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürli...

Hier kommt die 3. und letzte Folge unserer wunderbaren Ferien-Serie. Und auch diesmal mit dem glockenklaren Stimmen unseres Dschingle-chors und vielen Gedanken zum Thema Ferien und wie sie sich seit Instagram verändert haben. Über Sex im Urlaub und den Gap zwischen Vorstellung und Realität... Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich fü...

Das ist die 2. Folge unserer Ferien-Serie. Da wir keinen blassen mehr haben, worüber wir in dieser Folge reden, können wir auch kein vernünftiges Vorschau-Textli verfassen. Obwohl - haben wir das schon jemals getan? Oder ist es nicht so, dass unsere Titel und diese Texte hier nicht annähernd abbilden, was wir hier genau machen? Ebe. Was wir aber mit Sicherheit sagen können ist, das Kafi singt und...

Ferien sind! Und wir haben uns ein sehr raffiniertes Konzept dafür ausgedacht! Die nächsten 3 Folgen sind eine Serie, die wir schonungslos aus einer Folge produziert haben. Statt plumper Cliffhanger teilen wir einfach mitten im Wort. Aufgewertet werden die 3 Ferienfolgen durch den glasklaren Gesang von Kafi und dem Ferienrap von Sara. Viel Spass und schöne Ferien! Folgt Kafi Freitag und Judith Wer...

Jedem Problem liegt das gleiche Thema zugrunde; der Selbstwert. So behauptet zumindest Kafi. Sara ist sich da noch nicht so sicher. Wie man zu einem gesunden Selbstwert kommt, erzählen wir in dieser Folge. Und warum "Kevin an Bord" Kleber nicht vor Auffahrunfällen schützen, auch. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi setzt sich für die Arbeit...

Kafi redet sich (einmal mehr) in Rage und Sara versucht (einmal mehr) die Wogen zu glätten. Diesmal ist Trump, der elende Wixer, Stein des Anstosses. Drum ist das Thema dieser Episode die menschliche Würde. Im Strassenverkehr, beim Geschlechtsverkehr, in der Musik, Würde und Haltung sind überall gefragt. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal! Kafi s...

Darf man mit etwas, dass einem Freude bereitet auch noch Geld verdienen? Ist eine Stärke, die man in die Wiege gelegt bekommt, eine grosse Gabe oder nicht? Wie denken wir selber über unseren eigenen Wert und wie vertreten wir diese Gedanken nach Aussen? Mit all diesen Fragen haben wir uns in dieser Folge auseinandergesetzt und gemerkt, dass es nicht immer ganz einfach ist, mit dem vielzitierten Se...

Es ist grossartig, wenn man vieles kann. Es macht frei, stark und unabhängig. Manchmal setzt es aber auch unter Druck, weil es das Gefühl vermittelt, viel zu müssen. Wir reden heute über den schmalen Grat zwischen vieles können und zu vieles tun. Übers NEIN sagen und warum uns Coaches mit einfachen Lösungen so sehr auf den Sack gehen. Die Sexrubrik haben wir diesmal leider vergessen, aber dafür gi...

Auf vielfachen Wunsch reden wir heute über Beziehungskisten und wie wir sie am Leben halten. Über die erste Verliebtheit und was danach so kommt, oder eben nicht kommt. Warum in der Symbiose nicht gefickt wird und weshalb wir sie trotzdem suchen, was es mit dem Pöstler, der zweimal klingelt auf sich hat und was Sara die Schamesröte ins Gesicht haut. Und das alles wie immer noch vor der spektakulär...