Pilar Polo

Itaca Concept

Nuevo proyecto Ítaca en la nube. Atrévete a formar parte de esta COMUNIDAD ABIERTA nacida con el propósito de que avancemos junt@s.

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Autor

Pilar Polo

Categoría

Education

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Último episodio

27 de sep. de 2026

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Episodios

Abrirse a lo que la vida de verdad ES 09.08.2020

Hoy vuelvo al podcast hablando del silencio y de ese momento en la vida en que encontramos el camino que nos da paz y nos atrevemos a emprenderlo.

Heartlettering mi proyecto de vida 07.07.2020

Hoy grabo este episodio con la intención de dar a conocer un poco más Heartlettering mi proyecto de vida, un proyecto en el que llevo trabajando casi 3 años y medio y que no para de darme alegrías. Tanto si conoces o no el proyecto te recomiendo escucharlo.

Una cuestión de equilibro 28.06.2020

El arte del buen vivir reside en gran medida en pasar del desequilibrio inconsciente al equilibrio consciente por eso hay una diferencia de peso entre una vida vivida desde la consciencia o desde la ignorancia.

Constancia creativa, constancia evolutiva. 21.06.2020

La constancia te da alas y hoy te propongo que establezcas un compromiso con la vida trabajando con constancia creativa y evolutiva. Ojalá esto sea lo que hoy necesitas.

Una Cuestión de Tiempo 14.06.2020

Hoy vuelvo al Podcast para hablar de unos de mis temas favoritos, el tiempo. ¿Vivimos en un tiempo lineal o es tan sólo una de tantas creencias con las que nos manejamos en al mundo?

Romper el hechizo 07.06.2020

Hoy por primera ver te acerco a un libro y a un autor que ha sido una gran inspiración para mi en estos años. Volver a leer Romper el hechizo de Kingsley Dennis en la cuarentena ha marcado para mi un antes y un después. Puedes seguir al autor en www.kingsleydennis.com

Más de lo mismo 31.05.2020

Hoy vuelvo al podcast después de este tiempo de silencio con la intención de regresar y de seguir ofreciendo claves para vuestro camino evolutivo. Hoy vuelvo con Más de lo mismo ¿te animas a descubrir qué es?

Cada día es una oportunidad 28.04.2020

Hay dos momentos muy importantes en nuestro día y a menudo los cuidamos poco y les prestamos poca atención. ¿Quieres saber más? Dale a play

Ámate a ti mismo 15.04.2020

Hoy vuelvo al podcast con la lectura de otra de las cartas Heartlettering perteneciente al pack de 49 creadas por Pilar Polo e ilustradas por Esther Voltà.

Todo empieza y termina en ti 02.04.2020

Hoy vuelvo al podcast con la lectura de otra de las cartas del pack de cartas Heartlettering. Ojalá te inspire hoy.

Tu energía en movimiento más allá de ti 22.03.2020

Este es el titulo de una de las 49 cartas Heartlettering que creadas por Pilar Polo García e ilustradas por Esther Volta. Hoy decido sacar el texto a la luz a través de este audio por si puede inspirarte en este momento.

Meditación Reina tu verdad 10.02.2020

Esta meditación corresponde al episodio titulado Reina tu verdad, es importante escuchar el episodio antes de hacer la meditación.

Reina tu verdad 10.02.2020

A menudo nos escondemos de lo que somos por miedo al qué dirán, por miedo a no encajar, por ese programa tan extendido de que lo diferente desentona pero la realidad de la vida es que todos somos diferentes y hemos venido a reinar nuestra verdad y eso es lo mejor que podemos devolverle a la vida en gratitud por la oportunidad de vivirla que ha ofrecido.

Desmontando creencias Parte III 02.02.2020

Hoy hablamos de un tema que es transversal a todos, el trabajo y todas sus variantes. Mi propuesta es sembrar una semilla para que puedas desmontar creencias sobre el trabajo que he impiden avanzar.

Más allá de lo evidente 26.01.2020

Vivimos la vida con prisas, acumulamos cosas, experiencias sin profundizar, sin permitir que la vida se exprese a través de nosotros. Alimentamos la exigencia, la inmediatez y nos olvidamos de alimentar lo más valioso que ya tenemos ahí, nuestra capacidad de conectar con lo que somos en esencia y nuestra capacidad de vivir en plenitud.

El universo conspira con tu plan 12.01.2020

Primer episodio de 2020 y hoy hablamos del pack de cartas Heartlettering nacido del proyecto madre Heartlettering mi proyecto de vida. Si aún no tienes tu pack y quieres saber más dale a play y si ya lo tienes te recomiendo escucharlo también.

Meditación Hasta el Infinito y más allá 15.12.2019

Esta meditación corresponde al episodio Hasta el Infinito y más allá aunque puedes utilizarla siempre que necesites cerrar un ciclo y abrir uno nuevo. Ojalá te sirva.

Hasta el infinito y más allá 15.12.2019

Hoy hacemos balance de lo que ha sido este año 2019 y empezamos a proyectar 2020. Seria estupendo que lo escucharas para despedir el año y dar la bienvenida al año nuevo como merece.

Desmontando creencias Parte II 01.12.2019

Hoy hablamos de desmontar creencias limitantes sobre la Salud, la mayoría habéis pedido que el segundo episodio de esta serie hablara de este tema y aquí está lo que hoy la vida quiere contaros. Ojalá te sirva, te inspire y te ayude a desbloquear alguna de esas creencias limitantes sobre la salud.

Desmontando creencias Parte I 17.11.2019

Este episodio abre la puerta a una serie de episodios en los que trabajaremos para desmontar todas esas creencias que nos limitan y no nos permiten avanzar. Esta semana trabajamos sobre las creencias limitantes sobre nosotros mismos y en próximos episodios trabajaremos otros aspectos como creencias limitantes sobre la salud, el dinero, las relaciones o el sentido de la vida.

Itaca Concept (Trailer) 12.11.2019
El tiempo a tu favor 11.11.2019

No somos esclavos del tiempo, hemos de ser responsables al utilizarlo.¿ Te quejas a menudo de que no tienes tiempo? Encuentra un momento para escuchar este episodio.

Descansar es necesario 05.11.2019

Hoy hablamos de la importancia del descanso para estar abiertos a los regalos que nos ofrece la vida cada día.

Volver al origen con Ana Sánchez 29.10.2019

Hoy hablamos con Ana Sánchez, una persona muy importante para Itaca y para mi. Siempre es bueno parar y volver al origen para coger impulso.

No esperes un milagro, el milagro eres tú. 21.10.2019

No esperes nada, ya eres un milagro. Hoy te invito a desarrollar más esta idea y sobre todo te pido ayuda para que este episodio llegue muchas más personas. SIGUE LA CADENA y comparte al menos con una persona. Gracias

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