Influyes o Destruyes

¿La Federación del Balompié favorece a Argentina? ¿Existe corrupción detrás de los Mundiales o todo son teorías y rumores? En este video compartimos nuestra opinión sobre uno de los temas más polémicos del fútbol. Hablamos de los rumores que circulan en redes sociales y medios de comunicación sobre un posible favoritismo hacia Argentina, las constantes acusaciones contra la Federación del Balompié...

En este episodio les cuento una de las historias más importantes de mi vida. La noche que llegué sola a Florencia para vivir un año, tuve mi primer ataque de pánico. Estaba convencida de que al día siguiente iba a regresar a México… hasta que un completo desconocido apareció cuando más lo necesitaba. Hay personas que llegan a nuestra vida por unos minutos y terminan cambiándola para siempre. Esta...

🇲🇽 ¿Celebrar o invadir? El Mundial en las calles de México México vive el Mundial con una pasión que se desborda literalmente a las calles: bocinas, banderazos, caravanas, fiestas improvisadas en cada esquina de la Ciudad de México. Pero, ¿hasta qué punto esta forma de festejar es una muestra sana de identidad y alegría colectiva, y hasta dónde empieza a afectar a quienes no están festejando? En e...

Hay etapas de la vida en las que sentimos que ya no haremos nuevos amigos. Que las personas importantes ya llegaron… y que las amistades que tenemos son las que nos acompañarán para siempre. Pero a veces la vida tiene otros planes. En este episodio de ¿Y ahora, qué carajos? hablo de esos encuentros inesperados que llegan justo cuando más los necesitas, de cómo las personas correctas pueden aparece...

Seguimos hablando de lo que influye o destruye sobre el evento global de soccer que se lleva a cabo cada 4 años y del pase de nuestra selección a la siguiente etapa del torneo. En este episodio hablaremos sobre la regla de 3. Sí, tres preguntas centrales que nos harán reflexionar sobre todo lo que se mueve al rededor de este evento magno.  ¡Que siga rodando el balón! ⚽️🥳🙌🏻 ¿Influyes o Destruye...

Qué tiene que pasar para que millones de mexicanos que no se ponen de acuerdo en nada, quieran exactamente lo mismo? Este episodio no habla de fútbol. Habla de esperanza. Habla de identidad. Habla de por qué, aunque las probabilidades digan otra cosa, los mexicanos seguimos creyendo. Porque si algo sabemos hacer en este país, es levantarnos una vez más. Y elegir creer. ¿Influyes o Destruyes? Este...

Episodio especial “IoD y la fiebre del fut” Parte 2.  Seguimos hablando de uno de los eventos más grandes y emocionantes del planeta: la cascarita global que se lleva a cabo cada 4 años.  Seguimos con las emociones y/o decepciones diarias que nos brindan 22 jugadores en una cancha y nos surgen nuevas preguntas, ¿son los boletos más caros de la historia?, ¿cómo recibimos a los extranjeros que visit...

Hay una versión de mí que sigue apareciendo cada vez que la vida me pide empezar de nuevo. La niña que no sabía dónde sentarse. La que tenía miedo de no encajar. La que pensaba que todos los demás ya tenían un lugar menos ella. En este episodio hablo de los primeros días. De volver a ser la nueva, de la incomodidad de empezar otra vez cuando creía que ya había encontrado mi lugar. Y de descubrir q...

En el mundo de las organizaciones, el trabajo en equipo suele presentarse como una fórmula casi perfecta para el éxito. Sin embargo, la realidad puede ser mucho más compleja. Cuando las ideas chocan, las responsabilidades no están claras o algunos miembros aportan menos que otros, el trabajo en equipo puede convertirse en una fuente de conflictos, frustraciones y pérdida de productividad. Por otro...

Bienvenidos a los episodios especiales de IoD. Durante las siguientes semanas, estaremos hablando de uno de los eventos más grandes y emocionantes del planeta: la justa deportiva internacional de futbol. Cada cuatro años, millones de personas detienen sus actividades para apoyar a su selección, celebrar victorias y vivir emociones que unen al mundo entero. Pero, todo lo que pasa alrededor de ello,...

Nos enseñaron que todo pasa por algo. Que lo que no te mata te hace más fuerte. Que hay que agradecer las heridas. Que todo dolor trae una lección. Pero… ¿y si no? ¿Y si algunas cosas simplemente fueron injustas? ¿Y si algunas experiencias no vinieron a enseñarte nada? En este episodio hablo de la romantización del sufrimiento, de la obsesión por encontrarle sentido a todo, de la maternidad, la de...

Hay personas que dejan de soñar y comienzan a vivir en automático. Se acostumbran tanto a sobrevivir, que olvidan lo que los emocionaba. Y quizá el problema no es dejar de soñar exactamente igual que un niño… sino dejar de ilusionarse por completo. Tal vez los sueños cambian con la edad. Ya no se trata de conquistar el mundo, sino de encontrar paz, estabilidad, libertad, tiempo, propósito o felici...

¿Alguna vez has sentido que después de una relación o una etapa difícil… dejaste de sentirte tú? Que empezaste a esconderte detrás de ropa más apagada, más “segura”, que ya no te emocionaba arreglarte igual y que incluso dejaste de reconocerte en el espejo. En este episodio hablamos de cómo muchas mujeres empiezan a apagarse emocionalmente sin darse cuenta… y cómo eso también termina reflejándose...

Hay personas que parecen haber nacido con una personalidad marcada: el líder, el rebelde, la víctima, el sabio, el que siempre salva a todos… pero, ¿realmente somos así? ¿O aprendimos a interpretar un personaje para sobrevivir, encajar o ser aceptados? Hoy vamos a hablar de los arquetipos. Esas máscaras invisibles que muchas veces usamos sin darnos cuenta. Porque tal vez no actuamos como realmente...

Este episodio nació un 10 de mayo, mientras hacía desayuno para mis hijos después de que mi plan perfecto del Día de las Madres no salió como esperaba. Y entre huevos revueltos, expectativas frustradas y una reflexión sobre algo que mi papá decía cuando yo era niña, terminé preguntándome: ¿Qué tanto peso le ponemos a las fechas especiales? Navidad, cumpleaños, Año Nuevo, Día de las Madres… ¿Por qu...

Hay líderes que inspiran desde el ejemplo… y otros que desgastan intentando controlar todo. Hay personas que nacen con cierta facilidad para guiar a otros, pero también hay quienes aprenden a hacerlo después de equivocarse, escuchar y cambiar. Entrevistamos a Sandra Alatorre sobre liderazgo y cómo ha construido su historia de éxito. Le preguntamos si ¿Un buen líder nace o se construye? ¿Y cómo pue...

¿Crees que sabes de leyes?… Piénsalo otra vez 😅 Juntamos al equipo de Influyes o Destruyes y los pusimos a responder preguntas legales que van de lo obvio a lo  inesperado . Spoiler: nadie salió ileso 😬 Entre respuestas inesperadas, confusiones épicas y uno que otro momento de “yo juraba que eso era legal”… este video está lleno de sorpresas. 💡 Aquí no solo te vas a reír, también vas a aprender...

¿Por qué hay mujeres que trabajan en sí mismas, intentan sanar y aún así sienten que no pueden manifestar un amor bonito? En este episodio invité a Dany, experta en manifestación, meditación y energía femenina, para hablar sobre las creencias, heridas y bloqueos emocionales que muchas veces nos impiden recibir el tipo de amor que realmente deseamos. Hablamos de por qué seguimos atrayendo relacione...

¿Realmente la prisa nos ayuda a avanzar o solo nos mantiene en movimiento sin dirección?  La diferencia entre vivir con prisa y actuar con urgencia. Aunque suelen confundirse, no son lo mismo. La prisa nace muchas veces de la ansiedad, de la presión externa o del miedo a quedarse atrás. Nos acelera, nos desconecta del presente y puede llevarnos a tomar decisiones impulsivas. La urgencia, en cambio...

Hay dolores que casi nadie entiende… porque casi nadie los ve. En este episodio hablamos sobre la infertilidad, la espera, el silencio, la culpa, la comparación y el duelo invisible que muchas personas viven mientras el mundo sigue preguntando: “¿y el bebé para cuándo?” También hablamos de cómo este proceso puede afectar tu cuerpo, tu identidad, tus relaciones y la manera en la que te ves a ti mis...

Ser terco puede construir imperios, romper límites y llevar a alguien más lejos de lo que imaginaba. La terquedad ha hecho que personas sigan intentando cuando todos les dijeron que no. Que no abandonen proyectos, sueños, relaciones o metas al primer golpe de realidad. A veces, gracias a esa insistencia casi obsesiva, aparecen resultados extraordinarios. Pero también existe el otro lado de la mone...

En este episodio platicamos con Rapha Bouari sobre el intercambio de estampas del Album Panini del Mundial 2026 y las aristas legales que tiene, como la reventa de estampas, el uso de imagen y los fraudes derivados de esta fiebre. Recuerda que revender estampas a un precio altísimo no es ilegal… pero casi ¿Influyes o Destruyes? Este canal no es solo contenido, es un movimiento para personas como t...

¿Alguna vez has sentido que después de una relación o una etapa difícil… dejaste de sentirte tú? Que empezaste a esconderte detrás de ropa más apagada, más “segura”, que ya no te emocionaba arreglarte igual y que incluso dejaste de reconocerte en el espejo. En este episodio hablamos de cómo muchas mujeres empiezan a apagarse emocionalmente sin darse cuenta… y cómo eso también termina reflejándose...

A veces la soledad puede sentirse fría, también puede convertirse en una de las formas más puras de libertad. La libertad de decidir quién eres cuando nadie te está mirando. La libertad de construir una vida que no dependa de la validación de otros. Vamos a hablar de esa delgada línea entre sentirse solo y sentirse libre. ¿Será lo mismo? ¿Depende una de la otra? ¿Es bueno estar solo para sentirse...

A veces el miedo más grande no es quedarte solo… es volver a sentirte excluido. En este episodio hablo del bullying, de la necesidad de pertenecer y de algo que me costó muchísimo aceptar: que por miedo a quedarme fuera, hubo momentos donde me convertí en alguien que no quería ser. No desde el lugar de “la mala”. Pero sí desde el silencio. Desde no hablar. Desde hacer cosas solo para encajar. Este...