IN LOVE - Dein Podcast über Dating, Liebe und Beziehungen

Hast du dich auch schon mal gefragt, ob eine Freundschaft Plus wirklich so unverbindlich bleiben kann, wie man es sich am Anfang vorstellt? In dieser Folge beantworte ich die spannende Frage einer Followerin: Ist es okay, eine Freundschaft Plus zu führen, bis man den oder die Richtige gefunden hat? Wir sprechen ehrlich und direkt darüber, welche Chancen und Risiken solche Verbindungen mit sich bri...

Kennst du das Gefühl, dir etwas von Herzen zu wünschen und gleichzeitig innerlich dagegen zu arbeiten? Dieser innere Konflikt kann dich blockieren, besonders wenn es um Liebe und Beziehungen geht. In dieser Folge erfährst du, wie Glaubenssätze dein Liebesleben beeinflussen und warum sie oft im Verborgenen wirken. Du bekommst einen sanften Ansatz, um diese Blockaden zu lösen und dich für die Liebe...

Hast du dich schon mal gefragt, warum Dating oft so kompliziert wirkt?  In dieser Folge teile ich mit dir sieben kraftvolle Denkweisen, die dein Liebesleben auf den Kopf stellen können – im besten Sinne! Wir sprechen darüber, wie du mit Selbstwert und Klarheit die richtigen Entscheidungen triffst und Beziehungen auf Augenhöhe aufbaust. Am Ende habe ich noch eine ganz besondere Überraschung für dic...

Hast du dich schon mal gefragt, welche inneren Anteile in dir wirken und wie sie deine Beziehungen beeinflussen? In dieser Folge von IN LOVE spreche ich mit Paartherapeut und Autor Eric Hegmann darüber, wie du deinen Beschützer- und Entdeckeranteil besser verstehen und für dich nutzen kannst. Eric teilt spannende Einblicke aus seiner Arbeit und macht mit mir eine Übung, die mich ordentlich ins Sch...

Das Jahr neigt sich dem Ende zu – ein besonderer Moment, um innezuhalten und mit einer liebevollen Intention ins neue Jahr zu starten. In dieser Folge lade ich dich ein, gemeinsam mit deinem inneren Kind herauszufinden, was du dir für deine Beziehungen wirklich wünschst. Es geht nicht um Vorsätze, sondern um eine tiefere, emotionale Ausrichtung, die dich 2025 begleitet. Lass uns zusammen den Grund...

In dieser Folge von IN LOVE spreche ich mit Dr. Elmar Battenberg, einem Arzt und Psychotherapeuten, der seit über 20 Jahren Menschen auf ihrem Weg begleitet. Gemeinsam tauchen wir in sieben essentielle Wahrheiten ein, die dein Leben verändern können – und vielleicht genau die Inspiration sind, die du gerade brauchst. Wir reden über falsche Überzeugungen, die uns oft zurückhalten, und darüber, wie...

Das könnte dein schönstes Weihnachten werden! Bestseller-Autorin und Meditationslehrerin Christine Dohler hat nach Jahren als Single ihre Traum-Partnerschaft manifestiert – und das mit über 40. In diesem inspirierenden Interview erzählt sie, wie sie die magischen Rauhnächte dafür genutzt hat, eine tiefe Verbindung zu sich selbst aufzubauen, ihre eigenen Wunden zu heilen und sich gezielt auf eine g...

Hast du gerade jemanden kennengelernt und fragst dich, ob sein Interesse schon wieder schwindet? In dieser Folge von IN LOVE verrate ich dir, woran du erkennst, ob du dir unnötig Sorgen machst oder ob dein Bauchgefühl recht hat. Gemeinsam schauen wir uns typische Signale an, die dir helfen, Klarheit zu gewinnen – und ich zeige dir, wie du in solchen Momenten bei dir bleibst und deinen Wert nicht a...

Kennst du das Gefühl, dass jemand in deinem Leben nur bleibt, wenn er Angst hat, dich zu verlieren? In dieser Folge teile ich meine Gedanken zu einer Dynamik, die viele von uns als ermüdend und belastend erleben, und warum sie so tief in uns verankert sein kann. Gemeinsam schauen wir, was hinter diesem Verhalten steckt und welche Entscheidungen dir helfen können, echte Liebe und Stabilität zu find...

Ist es bedürftig, sich zu wünschen, dass das Gegenüber sich wirklich committet? Diese spannende Frage aus der Community steht im Mittelpunkt dieser Folge. Gemeinsam gehen wir dem Gefühl auf den Grund und sprechen darüber, warum echtes Commitment nicht eingefordert werden kann, sondern von innen kommen muss. Es geht um Selbstwert, Vertrauen und die Stärke, die Liebe einzufordern, die du verdienst....

Vielleicht kennst du das auch: Du sehnst dich nach Liebe und einer tiefen Verbindung, doch sobald du jemanden magst, fühlt sich alles plötzlich kompliziert an. Dieses Spannungsfeld zwischen dem Wunsch nach Nähe und der Angst davor, sich zu verlieren, beschäftigt viele Menschen, und in dieser Folge gehe ich genau darauf ein. Ich erkläre, warum sich einige besser fühlen, wenn sie Single sind, und wa...

In diesem IN LOVE-Interview spreche ich mit der Charisma-Expertin Christina Tiessen darüber, was Menschen wirklich anziehend macht und wie du souverän und selbstbewusst auftreten kannst.  Wir schauen uns an, wie du den Druck loslassen kannst, anderen gefallen zu müssen, und stattdessen authentisch die richtigen Menschen in dein Leben ziehst. Christina erklärt, warum wir uns manchmal sprachlos fühl...

"Muss man alten Schmerz durchleben, um bindungssicher zu werden und keine Vermeider mehr zu daten?“  Diese Frage einer Followerin ist der Ausgangspunkt dieser Folge. Ich erkläre, ob es wirklich nötig ist, alte Wunden aufzuarbeiten, um glücklicher zu werden – und warum es absolut legitim sein kann, dies nicht zu tun. Gleichzeitig zeige ich auf, wie Schutzmechanismen uns zurückhalten können und wie...

In dieser Folge von IN LOVE spreche ich über die häufige Frage, ob jemand Narzissmus, Bindungsangst oder einen vermeidenden Bindungsstil hat – und warum wir oft nach solchen Labels suchen. Dabei erkläre ich dir, warum diese Kategorien manchmal mehr Verwirrung stiften als Klarheit bringen. Ich teile meine persönlichen Gedanken und Erfahrungen dazu, wie wichtig es ist, auf das eigene Bauchgefühl zu...

In dieser Folge spreche ich über das Phänomen des „Breadcrumbing“ – dieses subtile Warmhalten, bei dem man nie wirklich das bekommt, was man sich erhofft, aber auch nicht ganz losgelassen wird. Ich erkläre, wie du diese Verhaltensmuster erkennst und warum sie deinem Selbstwert schaden. Außerdem zeige ich dir Wege auf, wie du mit solchen Situationen umgehen und dich von toxischen Verbindungen lösen...

In dieser Folge spreche ich mit der Diplompsychologin Nele Sehrt über Konflikte in Beziehungen – ein Thema, das viele von uns herausfordert. Nele erklärt, warum Konflikte oft Angst auslösen und wieso viele sie vermeiden, obwohl sie eine Chance für persönliches und partnerschaftliches Wachstum sein können. Gemeinsam erkunden wir, wie man in stressigen Momenten gelassener bleibt und was Paare tun kö...

In dieser Folge von IN LOVE dreht sich alles um die Cuffing Season – die Zeit im Herbst und Winter, in der viele Menschen vermehrt nach Partnerschaften suchen. Ich erzähle dir, warum das Bedürfnis nach Nähe in dieser Jahreszeit besonders groß ist und wie du herausfinden kannst, ob es sich bei deiner aktuellen Verbindung um eine echte Beziehung oder nur um eine temporäre „Situationship“ handelt. Du...

In diesem IN LOVE-Interview spreche ich mit Stella Stegmann, der ersten pansexuellen Bachelorette Deutschlands. Wir gehen auf eine spannende Reise durch Themen wie Liebe, Dating und moderne Beziehungsmodelle. Stella teilt offen ihre persönlichen Erfahrungen und die Herausforderungen, die sie als Influencerin und Bachelorette gemeistert hat. Dabei erfährst du, wie sie mit gesellschaftlichen Erwartu...

In dieser Folge gehe ich der Frage nach, ob es okay ist, mehrere Menschen in der Kennenlernphase gleichzeitig zu daten. Ich teile mit dir meine eigene Meinung und erkläre, warum Parallel-Dating vielleicht sogar hilfreich sein kann, um gesunde Beziehungen aufzubauen. Wenn du wissen willst, wie man die Balance zwischen Vertrauen und Kontrolle beim Dating findet und warum es so wichtig ist, den Druck...

In dieser Folge von IN LOVE spreche ich darüber, wie du den Unterschied zwischen Bindungsangst und echten Warnsignalen in einer neuen Partnerschaft erkennst. Oft fühlen wir uns unsicher, ob unsere Ängste berechtigt sind oder ob wir in alte Muster verfallen. Ich teile meine zwei wichtigsten Tipps, die dir helfen, dein Bauchgefühl von der Angst zu unterscheiden und so klarer zu erkennen, ob du gerad...

In diesem IN LOVE-Interview habe ich den Kommunikationsexperten Athanasios Nasopoulos, besser bekannt als Zeus, zu Gast, der uns spannende Einblicke in die Kunst der Konfliktlösung gibt. Wir sprechen darüber, wie man souverän und entspannt schwierige Gespräche meistert – egal, ob in der Partnerschaft oder im Alltag. Außerdem teilt Zeus Dating-Tipps, die dir helfen sollen, authentische Verbindungen...

In dieser Podcastfolge erfährst du, warum manche Menschen scheinbar mühelos andere anziehen und in glückliche Beziehungen gehen, während es für andere eine echte Herausforderung ist. Ich teile mit dir die ehrliche Wahrheit darüber, wie unsere innere Einstellung und Ausstrahlung unser Liebesleben beeinflussen. Gemeinsam schauen wir, welche unbewussten Blockaden dich davon abhalten könnten, die Part...

In dieser Folge von IN LOVE erkläre ich dir, wie du am besten damit umgehst, wenn ein Date kurzfristig abgesagt wird und wie du die Enttäuschung in positive Energie umwandeln kannst.  Wir alle kennen dieses frustrierende Gefühl, aber ich zeige dir, wie du in solchen Momenten stark bleibst und dein Selbstwertgefühl schützt. Gemeinsam entdecken wir Strategien, um auf solche Situationen selbstbewusst...

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, warum wir manchmal genau das vermeiden, was wir uns eigentlich am meisten wünschen – eine liebevolle Partnerschaft. Kennst du das Gefühl, dass Dating einfach nur frustrierend ist und du keine Lust mehr darauf hast? Du bist nicht allein, und genau darüber spreche ich heute. Ich erkläre, warum wir uns oft selbst im Weg stehen und verrate dir, wie du wieder F...

In dieser Interview-Folge von IN LOVE spreche ich mit der Expertin Julia Henchen über ein Thema, das viele Paare beschäftigt, aber oft schwer anzusprechen ist: sexuelle Unlust in Langzeitbeziehungen. Gemeinsam beleuchten wir, was hinter dieser Herausforderung steckt und wie man ihr begegnen kann. Julia teilt ihre wertvollen Einsichten und gibt praktische Tipps, die Paare dabei unterstützen, wieder...