江杉侑記(ゆっきぃー) HSP・生きづらさ・専門カウンセラー
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。
心理カウンセラー、メンタルコーチ、家族相談士のゆっきぃー こと、江杉侑記が 「心がホッと軽くなり人生を心ラクに楽しめるようになる心理学」をわかりやすくお届けするラジオです🕊️🌿 ✧ HSPで疲れやすい✧自己肯定感が低く自信がない✧つい人を優先してしまう✧本音が言えずモヤモヤする そんな方に向けて心理学、人間学の視点から、 生きづらさを手放す考え方、心がラクになる日常のコツを具体的にお話しています☺︎ これまで500本超の配信で自己受容・人間関係・HSP・アダルトチルドレン・愛着の傷つき・親子関係・境界線など幅広いテーマを発信 ✔ 自分を責めるクセをやめたい ✔ 人間関係のストレスを減らしたい ✔ 自分軸で生きたいそんな方...
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Episodios
#175 「真にメンタルが強い人」になる方法🕊🌿 04.10.2022 11:23
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#174 ●●感は、本音の自分からの大切なシグナル🕊🌿 29.09.2022 7:56
生きづらさ、息苦しさを感じている方、自分の中にスルーしている●●感がありませんか？ 🐬プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中💗 心ラクにのびのび生きるヒントが満載。ご活用ください #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #...
#173 人に迷惑かけてしか生きられないのが、人間なのね🕊🌿 22.09.2022 11:03
お前は人に迷惑かけて生きているのだから、 人のこともゆるしてあげなさい😌🇮🇳 🪷LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやす...
#172 私たちはだれもが【自分の人生の創造主】🕊🌿 15.09.2022 7:04
人生の奴隷ではなく、人生の創造主になる✨🌿 🪷LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち込みやすい #人と比べる #...
#171 シングルマザー、シングルファザーの夫婦連合はどうすればいいの⁉︎🕊🌿 12.09.2022 9:55
シングルマザー、シングルファザーの方の子育てで とっても重要なこと🌿 🪷LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つ...
#170 がんばるのをやめるのって怖い、その先に何があるの？🕊🌿 09.09.2022 12:47
がんばるのをやめるなんて、怖くてできない。やめた先に何があるの⁉︎ 🪷LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきや...
#169 家族間のその生きづらさ・問題、これが原因かも🕊🌿 02.09.2022 18:49
家族間、親子間の問題・生きづらさは ここをチェックしてみてくださいね！ 🪷LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N 🌿家族心理学のブログ記事はこちら☺︎→ https://ameblo.jp/bravelotuskiss/entry-12758942679.html #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #...
#168 がんばり過ぎて疲れてしまった、あなたへ🕊🌿 26.08.2022 8:07
がんばるのをやめられないあなた、 がんばり過ぎて疲れてしまうあなたへ😌 🪷LINE公式 3つの特典付き🎀▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #...
#167 マウントをとる人、攻撃的な人、その苦しい内情とは⁉︎🕊🌿 21.08.2022 10:14
🪷LINE公式 3つの特典付き🎀▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N マウントをとってくる、すぐ怒る、人の陰口を言う、、 そんな人のしんどい心の内情とは🙄 #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソ...
#166 やさし過ぎてしんどいあなたへ🕊🌿 16.08.2022 8:38
疲れちゃったな、しんどいな、虚しいな、、 そんなあなたへお伝えしたいこと(⁎ᵕᴗᵕ⁎) 🪷無料オリエンテーションのご案内 https://online-course.jp/cp/esugiyuki_healing 月3名さま限定☺︎ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛...
#165 喪失感とどう向き合うか？クラブハウスでお話します🕊🌿 09.08.2022 8:41
【8/10(水)夜8時〜Clubhouse】で「私の喪失体験。人生どん底をどう乗り越えたか」についてお話します☺︎ 🐳クラブハウスのルームはこちら→ https://www.clubhouse.com/event/M5WvVWJq?utm_medium=ch_event&utm_campaign=G14oXJ8MJ9WEMQTEPk3_wg-314106 🐳江杉侑記アカウント→ https://www.joinclubhouse.com/@bravelotuskiss よければ聴きにきてくださいね😊 #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンライ...
#164 やさしさの波紋🕊🌿 04.08.2022 7:39
坂村真民さんの「バスの中で」 こころ洗われ清められる詩です。 🪷LINE公式 特典付き🎀▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち...
#163 見たいと思う世界に自分がまずなる🕊🌿 01.08.2022 6:19
この宇宙の原則のひとつに「まず、自分から与える」というものがあります🪐🌎✨♥️ 🐬プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #...
#162 今、生きているということ🕊🌿 27.07.2022 6:11
谷川俊太郎さん「生きる」😌 🪷LINE公式 特典2つ🤎🤍▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち込みやすい #人と比べる #劣等感 #...
#161 自分が好きになれない、キライ。そんなあなたへ🕊🌿 25.07.2022 10:13
自分を好きになる方法♡これしかありません( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 🐬プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病...
#160 家族が健全であるための《絶対条件》とは！？🕊🌿 21.07.2022 12:17
家族間のトラブルが多い。家族関係で生きづらい。 そんな人は、あなたの家庭の【世代間境界】に問題があるからかもしれません。 🐬LINE公式 特典2つ💕▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パー...
#159 万能感の先に広がっていた、豊かなやさしい世界🕊🌿 17.07.2022 11:54
万能感いっぱいの生き方は、正直しんどい😭もっと豊かなすてきな生き方があるのね💕 🍀無料オリエンテーションご案内★月3名さま限定→ https://online-course.jp/cp/esugiyuki_healing #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性...
#158 かっこ悪い自分、ダサい自分😵💫いますか？🕊🌿 13.07.2022 9:46
「かっこよく見られたいと思ううちはかっこ悪い。かっこ悪くてもいいと思う人がかっこいい」作家の中谷彰宏さんの言葉 🍀LINE公式 特典2つ💕▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ...
#157 まわりに一喜一憂しないために🕊🌿 08.07.2022 8:23
【壮大な岩山が風にまったく揺るがないように、賢者は非難にも賞賛にも動じない】 🎀無料オリエンテーション★月3名さま限定→https://online-course.jp/cp/esugiyuki_healing #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリ...
#156 あなたの許可なしに、だれもあなたを傷つけることなどできない🕊🌿 04.07.2022 7:50
自分の聖域は、自分で守ろう。自分を傷つけるパワーなど、だれにも与えない😌 🐬プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画版 https://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メール版 https://online-course.jp/cp/mail_7selflove 大好評配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #...
#155 晴れの日、雨の日、伸びどころ🕊🌿 30.06.2022 8:26
何をしてもパッとしない、うまくいかない時期ってありますね☔️そんな日に意味なんてあるの？ 🍀LINE公式 特典2つ💕▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリ...
#154 健康で長生きする人の共通点は●●的なこと🕊🌿 28.06.2022 7:26
健康で長生きする人には《ある共通点》が見られるという研究結果が出ています👀果たしてそれは？ 🐬無料オリエンテーション&クライアントさまのお声 https://online-course.jp/cp/esugiyuki_clientvoice #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPマ...
#153 すべてがあなたにちょうどいい🕊🌿 23.06.2022 10:33
「今のあなたに、すべてがちょうどいい☺️」 お釈迦さまのことばの深い意味とは？ 🍀LINE公式 特典2つ付き💕https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷...
#152 ●●が少なければ少ないほど、生きるのがラクになる🕊🌿 18.06.2022 8:16
私たちが苦しい時、しんどい時って、 あるものが強過ぎる、多過ぎるから😌 🐬LINE公式 特典2つ💗▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきや...
#151 【自己受容】の具体的なやり方♡🕊🌿 14.06.2022 10:00
自己受容とは、自分の中にいる「見つめる自分」と「見つめられる自分」が、あたたかいいい関係になっている状態のこと💗そうなるにはどうすればいいかお話しています☺︎ 🐬プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画で https://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールで https://online-course.jp/cp/mail_7selflove 大好評配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #H...
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